Prázdne kloktadlo peroxidu vodíka proti banneru s liekom na koronavírusy
Tento príspevok je súčasťou našej zbierky kontrol faktov na koronavírusy
Kloktanie s peroxidom vodíka alebo skrátene H2O2 - niektorí ľudia na to prisahajú.
Celé knihy a webové stránky sú venované podstate a podrobne informujú o údajnej „zabudnutej liečivej sile“ H2O2.
Ako roztok na kloktadlo sa hovorí, že peroxid vodíka zabíja napríklad vírusy a baktérie v krku. A tak tiež pomáhať proti angíne a prechladnutiu.
Čo na to hovorí veda? Mohla by teória kloktania infekcií fungovať aj v praxi?
Účinok a bezpečnosť sa neskúmali
Začali sme hľadať vedecké odpovede. Nenašli sme žiadne štúdie o kloktaní peroxidom vodíka na prevenciu alebo liečbu infekcií v krku. Rovnako tak nerobia riziká a negatívne účinky pri pravidelnom používaní.
To znamená: Nemôžeme povedať, či je možné chorobám predchádzať alebo ich zmierniť kloktaním peroxidu vodíka a aké môžu byť dlhodobé vedľajšie účinky.
Žiadne testy na koronavírus
Je pochopiteľné, že veľa ľudí sa v súčasnosti obáva ochrany pred vírusmi všeobecne a zvlášť pred novoobjavenými koronavírusmi. Je nepravdepodobné, že kloktanie s peroxidom vodíka môže chrániť alebo dokonca liečiť infekcie koronavírusom, o ktorom sa dozvedeli v decembri 2019. Vedecky to nebolo skúmané.
Dlhodobé vedľajšie účinky sú nejasné
Našli sme štúdiu o možných krátkodobých vedľajších účinkoch [2]. Vyšetrila dvanásť zdravých účastníkov, ktorí sa kloktali peroxidom vodíka.
Účastníci hlásili rôzne nepríjemné vedľajšie účinky: napríklad chlpatý pocit v ústach, nevoľnosť a zmenu farby jazyka. Niektorí štúdiu predčasne zastavili pre bolesť v ústach a poruchy chuti.
Nežiaduce dôsledky dlhodobého kloktania denne s peroxidom vodíka na sliznicu ústnej dutiny neboli nikdy vedecky skúmané. Je mysliteľné, že by roztok mohol napádať sliznicu hrdla sám a dokonca pôsobiť viac ako brána pre patogény.
Ak sa roztok kloktadla náhodne dostane do priedušnice alebo dôjde k jeho prehltnutiu, existuje riziko poškodenia sliznice a žalúdočných problémov [3]. Existujú bezpečnejšie prípravky, ktoré sa dajú použiť na kloktanie v prípade prechladnutia.
Účinné iba krátkodobo
Bol by efekt pravdepodobný? Teoreticky áno. Peroxid vodíka koniec koncov ničí baktérie a vírusy.
Existujú však určité problémy: Na jednej strane ani najskúsenejší grgač nemôže dosiahnuť každý kútik hrdla. Vírusy a baktérie, ktoré tam prežívajú, sa môžu naďalej nerušene šíriť.
Na druhej strane nie je jasné, či je pár minút kloktania vôbec dostatočných na ukončenie pôsobenia patogénov. Peroxid vodíka totiž reaguje prudko, ale iba krátko s okolím. Potom sa rýchlo rozpadne na svoje neutrálne zložky.
Jeho dezinfekčný účinok je pravdepodobne rovnako krátkodobý [2]. Potrebná doba expozície peroxidu vodíka proti chladným vírusom by mala byť okolo 15 až 30 minút [4]. Nikto nemôže a pravdepodobne nechce tak dlho kloktať.
Whisky namiesto peroxidu vodíka?
Počas nášho výskumu sme narazili na štúdiu, ktorá sa zaoberala tým, ako peroxid vodíka ovplyvňuje bežné baktérie v ústnej dutine [1]. Zdravé testované osoby opláchnuté roztokmi peroxidu vodíka. Potom sa zmeralo množstvo baktérií v slinách.
Výsledok tohto mikrobiálneho sčítania: Bakteriálna populácia krátko poklesla. Čiastočne sa ale vzchopila po hodine. Peroxid vodíka skutočne znižoval počet baktérií v ústnej dutine. Avšak nie viac ako kloktanie vysoko kvalitným alkoholom. Alebo ako uviedli autori štúdie: Pre rovnaký účinok si môžete tiež vypláchnuť ústa pohárom whisky.
Nahradené novšími látkami
Peroxid vodíka je silné oxidačné činidlo, ktoré môže ničiť choroboplodné zárodky. Ak reaguje so svojím prostredím, vytvárajú sa kyslíkové radikály. Sú toxické pre živé bunky. Peroxid vodíka je preto súčasťou rôznych dezinfekčných prostriedkov.
V lekárstve sa používa na čistenie rán a ako ústna voda pred zubným ošetrením. Samozrejme silno zriedený. V koncentrovanej forme je peroxid vodíka dráždivý a zdraviu škodlivý [3]. Na použitie v ústach sa zvyčajne zriedi na 3-percentný roztok.
Medzitým bol však peroxid vodíka v medicíne z veľkej časti nahradený inými látkami.
Efektívne a napriek tomu šetrné k životnému prostrediu
Hlavnou oblasťou použitia peroxidu vodíka nie je medicína, ale priemysel. Je tu veľmi obľúbený, pretože sa ľahko vyrába a je ekologický. Pretože potom, ako zareaguje na svoje prostredie, nerozloží sa na nič iné ako na vodu a kyslík. Oba absolútne neškodné.
V priemysle sa peroxid vodíka používa v koncentrovanej forme, napríklad pri spracovaní kovov. Potravinársky priemysel ho zase používa na výrobu sterilných obalov a fliaš.
Žiarivý úsmev a blond vlasy
Okrem dezinfekčného účinku má aj ďalšiu vynikajúcu vlastnosť: peroxid vodíka je silné bieliace činidlo. V zubnej paste zaisťuje belšie zuby. Môže bieliť textílie, drevo a papier, ale aj vlasy. Vodíkovo-blond vlasy, ktoré sa stali legendárnymi, sú presne tie - upravené peroxidom vodíka.
A dokonca aj súdni lekári môžu látku dobre používať: pomocou peroxidu vodíka možno v určitom teste zistiť stopy krvi.
Prírodná zbraň proti choroboplodným zárodkom
Peroxid vodíka sa v tele tiež prirodzene vyskytuje ako odpadový produkt z rôznych metabolických procesov. Pri jeho rozklade sa vytvárajú vysoko reaktívne kyslíkové radikály, ktoré sú toxické pre dýchacie bunky.
V prípade infekcie postihnuté bunky tela uvoľňujú peroxid vodíka, aby poškodili patogén. Je to tiež jeden z prirodzených obranných mechanizmov, pomocou ktorého sa telo bráni pred baktériami a vírusmi [2].
Považujem príspevok za užitočný?
Štúdie podrobne
Na otázku, či peroxid vodíka ako kloktadlo môže zabrániť alebo bojovať proti infekciám v krku, sme napriek intenzívnemu hľadaniu nedostali žiadne odpovede. Nenašli sme o tom žiadne štúdie, nikto to vedecky neskúmal.
Chýbajú tiež zmysluplné štúdie o možných rizikách alebo dlhodobých škodách z pravidelného splachovania a kloktania peroxidom vodíka. Našli sme jednu štúdiu [2], ktorá skúmala, ako výplachy peroxidom vodíka ovplyvňujú ústnu sliznicu zdravých dobrovoľníkov v priebehu piatich týždňov. Pochádza z roku 1993.
Na tento účel bolo 38 účastníkov náhodne rozdelených do jednej z troch skupín. Jedna skupina sa prepláchla 0,75 percenta a druhá 1,5 percentami roztoku peroxidu vodíka. Tretia skupina pôsobila ako kontrola a prepláchla sa soľným roztokom.
Štúdiu predčasne zastavili traja ľudia z dvoch skupín s peroxidom vodíka. Trpeli bolesťami a poruchami chuti, ktoré pripisovali kloktadlovému roztoku.
Zvyšní účastníci, ktorí užívali peroxid vodíka, hlásili nepríjemné vedľajšie účinky výrazne častejšie ako v kontrolnej skupine. Štúdia nezaznamenala, či mal niekto sťažnosti aj po päťtýždňovom období štúdia.
Štúdia bola veľmi malá a mala vážne nedostatky. V neposlednom rade sa od 80. rokov 20. storočia ďalej rozvíjali mikrobiologické a štatistické metódy. Tieto výsledky nie sú zmysluplné.
To platí aj pre štúdiu z roku 1988. Vedecký tím sa snažil zistiť, aký vplyv má peroxid vodíka na bežne sa vyskytujúce (a nepatogénne) baktérie v ústach zdravých testovaných osôb [1]. Dvanásť dobrovoľníkov sa opláchlo rôznymi antimikrobiálnymi roztokmi. To zahŕňalo 3% roztoky peroxidu vodíka. Boli odobraté vzorky slín a vyšetrené až 60 minút po zavlažovaní. Výsledok: Peroxid vodíka znížil počet baktérií v ústnej dutine. Oplachovanie 40-percentným alkoholom tu bolo rovnako účinné ako peroxid vodíka.
Vedecké zdroje
[1] Matula a kol. (1988)
Matula, C., Hildebrandt, M., & Nahler, G. (1988). Dekontaminácia ústnej dutiny. Účinok šiestich lokálnych antimikrobiálnych prípravkov v porovnaní s vodou a parafilmom ako kontrolou. Časopis medzinárodného lekárskeho výskumu, 16 (2), 98-106.
(Štúdium v celej dĺžke)
[2] Tombes a kol. (1993)
Tombes, M.B., a Gallucci, B. (1993). Účinky výplachu peroxidom vodíka na normálnu sliznicu ústnej dutiny. Ošetrovateľský výskum, 42 (6), 332-337. (Zhrnutie štúdie)
[3] Urban a kol. (2017)
Urban, M. V., Rath, T., & Radtke, C. (2017). Peroxid vodíka (H 2 O 2): prehľad jeho použitia v chirurgii. Wiener Medical Wochenschrift, 1.-4. (Zhrnutie článku)
[4] autor Rheinbaben (2013)
von Rheinbaben, F., & Wolff, M. H. (2013). Príručka na dezinfekciu vírusov. Vydavateľstvo Springer. Str.68