Prázdniny - späť do kancelárie!
Zaslúžená dovolenka je rovnako príjemná a príjemná na relaxáciu - má však jednu nevýhodu: prvý pracovný deň. Po troch týždňoch surfovania na Bali, desiatich dňoch pešej turistiky na Madeire alebo dlhom víkende vo wellness hoteli - začať s prácou po dovolenke nie je žiadna sranda. E-mailová schránka je preplnená, Post-It s krátkymi správami pokrýva monitor a o 9:00 je už na programe stretnutie s vedúcim oddelenia. Ako znovu získate motiváciu pre prácu? Ako zvládate prvý deň po dovolenke? Príspevok hosťujúcej autorky Kerstin.
Hľadáte motiváciu - prvý deň v práci po dovolenke
Je to zaujímavé: Celé mesiace prichádzate do práce s úsmevom a s radosťou idete do práce. Stres je dobre známy, ale je zvládnutý skvostne. Len čo na určitý čas uniknete z kolieska škrečkov, javí sa ako takmer nemožná úloha urobiť po dovolenke prvý krok do kancelárie. Kolegovia sa z návratu do kancelárie tešia, pretože nakoniec sa končí ich náhrada za dovolenku. A vy ste si mohli s istotou opäť plniť svoje vlastné úlohy. Mohlo by to, nebyť nedostatku motivácie po nádhernej dovolenke. Pomocou týchto tipov môžete získať späť svoju motiváciu:
Zmierte sa s tým doma!
Pred prvým dňom práce nie je potrebné podliehať panike. Aj doma môžete relaxovať a pripravovať sa na svoju prácu a po dovolenke môžete začať dobrý deň. Dajte si peknú šálku kávy - pomôže vám mliečna pena - a pripravte si zdravé raňajky. Noc predtým vyložte oblečenie, v ktorom sa cítite pohodlne.
Zostaň pozitívny!
Dostali ste sa do kancelárie. Ani v štyroch stenách spoločnosti nie je dôvod hekticky začínať prvý pracovný deň po dovolenke. Ber to pokojne a pozitívne. Získajte prehľad o tom, čo sa stalo vo vašej neprítomnosti. Ideálne počas krátkej prestávky na kávu s kolegami, ktorí vám nielen poskytnú informácie od spoločnosti, ale tiež vám umožnia utápať sa v nádherných spomienkach so zaujímavými otázkami o vašej dovolenke.
Všetko je v poriadku!
Keď prehľadáte svoje e-maily a budete mať prehľad o tom, čo sa deje v spoločnosti, je dobré vytvoriť si zoznam úloh a určiť ich priority. Ak je to možné, začnite s činnosťami, ktoré sú pre vás ľahké. To rýchlo vytvára pocit úspechu. Pocit, že musíte robiť štyri veci naraz, často znamená, že sa vkrádajú chyby. Nie je teda dôvod na multitasking: Nájdite si čas na svoje úlohy a prepracujte ich jeden po druhom.
Pamätajte na dôvody a motiváciu svojej práce!
Čo máte na svojej práci najradšej? Prečo ste sa rozhodli pre túto prácu? Reflektovanie vlastnej motivácie pre prácu je obzvlášť dôležité, aby ste sa vrátili do kancelárie s radosťou a zvládli každodenný (pracovný) život. Často existuje tendencia zdôrazňovať negatívne aspekty. Robte to inak a pamätajte si na chvíle v práci, ktoré sa vám obzvlášť páčili.
Povolené prísť!
Zamestnávatelia by takisto mali dať nováčikom čas na „návrat“ po dlhej dovolenke. Osprchovať zamestnanca množstvom požiadaviek v prvý deň a dohodnúť si jedno stretnutie za druhým iba spomalí proces hľadania si v každodennej práci a nemusí nevyhnutne preukazovať uznanie za zaslúženú dovolenku.