Pre vás, mamičkovská diéta pri hnačkách pre deti - recepty
S deťmi a pre deti, pre matky a budúce matky
stránke
Piatok 2. mája 2014
Diéta pri hnačkách u dojčiat - recepty
Ryžová voda - pre kojencov mladších ako 3 mesiace
30 g ryže dobre umyte a povarte v litri vody, potom varte, kým fazuľa nezačne kvitnúť. Nechajte vychladnúť, potom preceďte cez sitko alebo gázu. Zrná ryže sa vyhodia. Pre slabú ryžovú vodu bude naplnená prevarenou vodou až do pôvodného objemu (1 liter),
Nedávno som na internete videla recepty, ktoré obsahujú cukor. Ryžovú vodu radšej neslaďte, cukor môže spôsobiť hnačky! Ak ho skutočne potrebujete osladiť, použite sacharín, nie cukor.
Ak sa to dieťaťu nepáči, môžete ho podojiť a zmiešať s materským mliekom, alebo ak ho budete kŕmiť umelo, môžete namiesto čistej vody pripraviť sušené mlieko s ryžovou vodou.
Môže sa uchovávať v chladničke 24 hodín.
Ryžový sliz - pre kojencov starších ako 3 mesiace
40-60 g ryže dobre umyte a povarte v litri vody, potom varte, kým zrno nie je kašu. Po uvarení preložte ryžu cez sito dvakrát a zmiešajte s vodou, ktorá zostala po prevarení.
K cukru mám rovnaké poznámky ako k ryžovej vode.
Môže sa uchovávať v chladničke 24 hodín.
Mrkvová polievka 30% koncentrácia - pre kojencov do 3 mesiacov
Vezmite 300 g mrkvy, dobre ju očistite (aby ste ich ľahšie uvarili, nakrájajte na kolieska), povarte ich v 1 litri vody, nechajte ich a dobre ich povarte na miernom ohni, kým mrkva neprepadne cez sitko. Počas varenia je lepšie nepridávať vodu. Na konci mrkvu prepasírujte cez sitko a zmiešajte s vodou, v ktorej sa varila, potom pridajte prevarenú vodu, aby sa naplnila do pôvodného množstva (1L).
Za maximálne 36 hodín sa objaví takzvaná mrkvová stolica (tj. Pevná stolica), ktorá zabráni dehydratácii a pomôže regulovať tranzit. Mrkvová polievka sa neodporúča dlhšie ako 1 týždeň, na predĺženie tejto doby vyhľadajte radu pediatra.
Môže sa uchovávať v chladničke 24 hodín.
Mrkvová polievka 50% koncentrácia - pre dojčatá staršie ako 3 mesiace
Postup je rovnaký ako pri mrkvovej polievke s koncentráciou 30%, rozdiel je iba v množstve mrkvy: 500 g na 1 liter vody.
Môže sa uchovávať v chladničke 24 hodín.
Šťouchaná ryža s tvarohom a pečeným jablkom - pre kojencov od 5-6 mesiacov
Potrebné je 200 gramov porcie: 100 g ryže varenej vo vode a preosiatej sitkom, 50 g čerstvého tvarohu, pečené jablko (predtým jablko popichajte vidličkou alebo nožom, aby nevybuchlo v rúre) ). Všetko dobre premiešajte, znova vložte do mixéra, aby boli homogénne a pastovité.
Môžete tiež vyskúšať bez jablka (ak dieťa jedáva). Jablko je chutné a má tiež zápchu (150 g ryže a 50 g syra).
Alebo môžete vyskúšať iba ryžu s jablkom, bez syra (ak dieťa nemá rado syr alebo ak nemá povolené mliečne výrobky: 130 g ryže + pečené jablko)
Polstrovaná ryža s tvarohom a zrelým banánom - pre batoľatá od 6-7 mesiacov.
100 g ryže uvarenej cez sito, 50 g tvarohu a 1/2 pečeného banánu (ošúpte a vložte do rúry). Všetko dobre premiešajte, znova vložte do mixéra, aby boli homogénne a pastovité.
Je možné aj bez syra (130 g ryže + 1/2 zrelého banánu)
V období, keď má dieťa hnačky, sa v kategórii ovocia odporúčajú jablká a banány, ale nie surové, iba zrelé.
Aha, zabudol som, zatiaľ čo má dieťa hnačky, nie je dobré zavádzať nové jedlá, takže ak ste doteraz banány neskúšali, radšej sa držte receptu na pečené jablko.
Varené kuracie mäso s mrkvou a ryžou - počnúc 7-8 mesiacmi
Potrebujete 50 g (asi 1 vykostené spodné stehno) vareného kuracieho stehna osobitne najmenej na 1 hodinu, 80 g varenej ryže, 70 g varenej mrkvy. Premiešajte a vložte do mixéra (aby sa kurča pred vložením do mixéra ľahšie nakrájalo na kúsky). Voda, v ktorej každý varili, sa vrhá.
Ak je dieťa rozrušené a nechutí mu, skúste pridať pečené jablká.
Ak máte dieťa, ktoré môžete jesť, môžete ich zvýšiť. Všetky recepty som úspešne použil pre svojho vrtošivého chlapca (neje ich s veľkým potešením, ale zje ich) dobrú chuť do jedla a dobré zdravie!