Prechod od pôstu k normálnemu stravovaniu - lekáreň Alphega

prechod

Počas pôstu telu prospieva zvýšený príjem vlákniny, fytonutrientov, vitamínov a rastlinných minerálov, ktoré podporujú prirodzené procesy detoxikácie, alkalizácie a odbúravania nadbytočných tukov. Okrem toho je trávenie jednoduchšie, čo si vyžaduje nižší príjem energie. Pri prechode na normálnu stravu preto musíme brať do úvahy mimoriadne úsilie, ktoré naše telo vynakladá, aby sa predišlo súvisiacim nepríjemným pocitom.

Tu je niekoľko výživových tipov, aby ste si mohli vychutnať bohatstvo chutí, chutí a lákadiel veľkonočných jedál.

Podobné články

Čo potrebujete vedieť o fosforu.

Fosfor je dôležitý minerálny prvok, ktorý je vo forme asimilovaný jedlom.

Ako si pripraviť oleje sami.

Aromatické oleje sú vždy vítané! Aromatické rastliny, ako je rozmarín.

Fenikel. A čaj a korenie a.

Fenikel je známy už celé storočia a používa sa ako korenie a rastlina.

Zistite všetko o horčíku

Horčík vykonáva v ľudskom tele nespočetné množstvo funkcií. Ovplyvňuje prenos signálov.