Prechod z doplnkových potravín na rodinné jedlá

Už žiadna kaša - skutočné jedlo sa stáva zaujímavým

Predbežnou fázou rodinného jedla je doplnkové jedlo, ktorému sa podrobne venujeme na našej webovej stránke www.breirezept.de.

Keď sa bábätkám predstaví tuhá strava prostredníctvom doplnkových jedál, začnú jesť pri rodinnom stole vo veku 10 - 12 mesiacov.

Kaša pomaly nudí a dieťa chce konečne jesť to isté, čo mama a otec, pretože skutočné jedlo je oveľa vzrušujúcejšie. Mimochodom, zistili sme, že deti majú tendenciu chcieť skutočne jesť pri rodinnom stole, keď sú okolo starší súrodenci. Vo veku 9 mesiacov náš Carlo vehementne požadoval rovnaké jedlo ako jeho 16-mesačný brat. Na druhú stranu mohol na svoje 1. narodeniny jesť sám vidličkou, pretože to kopíroval aj od brata.

Každý jedáva z rovnakého hrnca

Od tohto okamihu už deti nemusia variť svoju vlastnú „polievku“. Teraz môžete jesť to, čo zje celá rodina.

Len čo malé deti jedia pri rodinnom stole, mali by sa zaviesť niektoré pravidlá varenia:

Soľ používajte s mierou! Malé deti nie sú zvyknuté na korenené jedlá a ak sú príliš slané, môžu im poškodiť obličky.
K jedlu nepatrí žiadny alkohol!
Tvrdé prísady, ako sú celé orechy alebo olivy, ktoré možno ľahko prehltnúť, by mali používať iba staršie deti
Horúce korenie, ako napríklad chilli a iné. Nepatria do hrnca, ale môžu ich po častiach použiť aj ich milenci pri stole.

V terénnej správe sme zaznamenali, ako naše prvé dieťa prešlo z doplnkového jedla na rodinné jedlo.

Vymeňte doplnkové jedlá

V nasledujúcej tabuľke sme pre vás zostavili najjednoduchší spôsob nahradenia doplnkových jedál:

Stravovanie ako rodinný rituál

Spoločné jedlo by malo byť nastaveným rodinným rituálom, ktorý zahŕňa viac ako len jedlo. Celá rodina často prichádza k stolu iba na večeru alebo na víkend. Potom je toho veľa, čo treba povedať - čo otec zažil v kancelárii, koľko gólov dal malý chlapec pri futbalovom tréningu, aké nové klebety sú v susedstve ...? Dôležitá je uvoľnená atmosféra pri rodinnom stole - vážne témy a diskusie by sa mali odložiť na inokedy, pretože zlá nálada škodí jedlu. Rodinný stôl je miestom, kde sa môžete spolu zasmiať, ale pri všetkej zábave by sa nemalo zabúdať na spôsoby stravovania.

Pevné časy stravovania pomáhajú všetkým členom rodiny prispôsobiť sa tomuto dennému zvýrazneniu a byť tam včas. Je to nádherný rituál, keď sa spoločné jedlo začína povedaním tabuľky.

Zlaté pravidlá pre rodinný stôl

Začína sa to až vtedy, keď sú všetci usadení za stolom!
Každý môže povedať o svojom dni a ďalších veciach, ktoré sú pre neho dôležité!
Každý môže skončiť! Nikto nie je vyrušovaný!
Kontroverzné témy nepatria za rodinný stôl!
Ľudia nehovoria s plnými ústami!
Televízia zostáva vypnutá!
Telefóny nemajú pri stole žiadnu prácu!

Aj oko zje

Stravovanie pri láskyplne prestretom stole je obzvlášť zábavné. Pekný obrus, možno pár kvetov a sviečka vytvárajú úplne inú náladu ako nedbalý špinavý stôl, za ktorým nikto nerád sedí.

Pekné okuliare pre dobrú náladu

Keď sa naši chlapci naučili piť sami, na chvíľu sa napili z pestrofarebných hrnčekov, ktoré máme v kuchynskej skrinke a ktoré sa pri páde nezlomia. Až som sa napil z takého hrnčeka a zistil som, že nápoje z neho vyrobené z neho až také tingly nechutia. A keďže medzitým zo stola vlastne nič nespadlo, zakázal som plastové poháre z nášho jedálenského stola a vymenil som ich za tie krásne od Jako-o.

Táto malá zmena urobila na našom stole veľký rozdiel. Poháre sa lesknú a šíria skutočne dobrú náladu s roztomilými tváričkami na sebe. Tento nákup ma vždy teší, pretože sa používajú každý deň. Mimochodom, v recenziách Jako-o niektorí zákazníci píšu, že sú takí nespokojní s vyvíjajúcim sa tlakom. Nemôžem zdieľať tento názor a často ste boli v umývačke riadu - Jako-o tiež optimalizoval výrobný proces. Takže: jasné odporúčanie k nákupu od nás! Mnoho farebných plastových pohárov je so sebou na záhrade;-)