Prechod z mlieka na doplnkové potraviny - s 12 užitočnými tipmi

Čo by ste mali venovať pozornosť pri prechode z Mliečne jedlo na doplnkových potravinách? Máme tu 12 užitočných rád a Triky zostavený pre vás, aby prechod na doplnkové jedlá bol plnohodnotný úspech sa stáva.

1. Úroky

Iba keď vaše dieťa úrok na lyžičkách atď., mali by ste začať kŕmiť doplnkovými jedlami začať. Pretože ak je zvedavosť na nové veľmi veľká, zvyšuje sa šanca že prepnúť na Kašové jedlo a úspech sa stáva.

2. Dôvera

Ak plánujete prechod z mliečneho na doplnkové jedlo, nechajte svoje dieťa ísť vopred častejšie hrať sa s lyžičkou. Vloží si ho do úst a trochu to zvládne zoznámiť sa.

Tip: Použite na to jednu lyžička z mäkkého plastu. Vaše zlatíčko sa tým nemôže zraniť.

3. Nič nenúťte

To si všimnete najmä na začiatku, tvoj drobec castejsie Vypľujte lyžicu sa stáva. Toto je úplne normálne a neznamená to hneď, že mu jedlo nechutí. Rýchlo si všimnete, čo má rád a čo nevyhovuje jeho vkusu. Stále to skúste znova a znova ...
Jedlo má byť a pozitívna skúsenosť byť. Preto nič nenasadzujte, ale nechajte svoje dieťa pomaly sa adaptovať na novú formu jedla zvyknúť si.

Tip: Nenechajte sa naštartovať neúspešným pokusom nenechaj sa odradit. Toto je úplne normálne! Skúste to nabudúce znova. Lyžice môžete použiť k jedlu na začiatku striedať. Najskôr kŕmte lyžicu jedlom, pri ktorom určite viete, čo má vaše dieťa rado. Z ďalšej lyžice sa potom stane tá, ktorá je nabitá novým jedlom. Takto zvyčajne zvládnete, že najmenší dostanú chuť na nové jedlo.

Produkty z Amazon.de

4. Učte sa hraním

Vaše dieťa často siahne po lyžici. Nechaj to tak získať skúsenosti. Takto sa váš drobec hravo učí Manipulácia s lyžica a propaguje zároveň koordinácia.

Tip: Jeden mu občas dajte vopred Lyžica na hranie. Takto Manipulácia s lyžičkou veľmi rýchlo do zvyk. Uistite sa, že je to lyžica z mäkkého plastu. Tak to je nebezpečenstvo jeden Zranenie menej.

5. Čerstvé suroviny a nespracované suroviny sú povinné

Mnoho rodičov často pripravuje jedlo pre deti z pocitu zodpovednosti. Je potrebné vziať do úvahy niekoľko bodov. Ako bolo uvedené v nadpise, ako rodič by ste mali len na čerstvé a neošetrené suroviny Opäť spadnúť. Ovocie a zelenina z ekologického a udržateľného pestovania ponúkajú dokonalý základ. Čím čerstvejšie sú suroviny, tým viac podiel dôležitých vitamínov a živín je vyšší. Ako rodič si môžete byť istí, že „dieťa“ je optimálne zásobené tým, čo potrebuje pre zdravý vývoj.

6. Menej je viac ... vždy iba jedna ingrediencia

Použite pri zavádzaní doplnkových potravín, naraz iba jedna prísada. Nie je to len niečo nové pre vaše dieťa - nie!, Aj to, že ste Imunitný a tráviaci systém. Do stále nerozvinutého tráviaceho traktu Nie do premôcť, by mal naraz iba jedna prísada pridať. To môže minimalizovať riziko preťaženia/podráždenia čreva.

Tip: Skúste s prísada začať ktorý ľahko stráviteľné je. A Prehľad s ľahko stráviteľnými prísadami nájdete tu. Okrem toho môžete lepšie reagovať na možné Neznášanlivosť ako: Bolesť brucha, plyn, hnačka reagovať alebo podobne.

Poznámka: Najmä na začiatku pri prechode z Mlieko na kašu stáva sa to tiež bežnejšie Problémy s trávením može prísť. Preto pri každej poruche čriev nehrozí riziko intolerancie. Ak však príznaky pretrvávajú, a kompetentný lekár byť konzultovaný.

7. Nie príliš veľká rozmanitosť

V dnešnej dobe viac ako kedykoľvek predtým počujete, aké dôležité je vyvážené stravovanie. Pri výbere jedla pre vaše dieťa je však potrebná opatrnosť. The Zmena stravovania je totálne nová situácia v živote vášho dieťaťa. Preto je to pre vás dôležité dieťa Nie s príliš veľkým počtom nových dojmov premôcť. Dieťa nekladie pri stravovaní taký dôraz na rozmanitosť, ako sme zvyknutí. Príchute

ker alebo príchute, ktoré sú pre nás úplne bežné, sú pre deti úplne novým svetom.

Nová chuť môže byť veľmi rýchlo dráždivá. Je dôležité, aby ste dáva svojmu dieťaťu bezpečie, že vám môže dôverovať. A dôvera začína u bábätiek Chuť, zvuky (hlas) a vôňa. Takže keď nájdete príchuť, ktorá obsahuje všetky dôležité živiny a vitamíny, ktoré vedú k zdravému vývoju dieťaťa, môžete to urobiť bez problémov dlhodobo krmivo.

Nová strava je teda na ňom tak ľahko sa nenudíte, naopak: známe veci dieťaťu dajú bezpečnosť! Takže akonáhle nájdete zmes detskej výživy, ktorá obsahuje všetky dôležité živiny a ktorú vaše dieťa rád konzumuje, môžete si ju na chvíľu nechať.

8. Ponúkajte okrem doplnkových potravín aj tekutinu

Hneď ako si začnete zvykať na doplnkové jedlá, automaticky znížite počet mliečnych jedál. Mali by ste teda ísť aj s novými doplnkovými potravinami ďalšia tekutina ponúknuť.

Tip: To stačí normálna voda z vodovodu! Napriek tomu by ste mali vodu z vodovodu používať o šiesty mesiac života uvariť. Byť taký Baktérie a choroboplodné zárodky ktoré sú v potrubí alebo na kohútiku, zabitý. Pretože imunitný systém a črevná flóra vášho dieťaťa ešte nie sú úplne vyvinuté, tento krok netreba podceňovať.

Ako usmernenie hovoria dosť 200-300 ml denne úplne vypnutý. Pretože príjem tekutín zostávajúcimi mliečnymi jedlami je stále relatívne konštantný. najprv z tretieho doplnkového jedla Dodávka tekutín sa stáva skutočne dôležitým a tiež nevyhnutné.

Alternatíva: Kedy alternatíva môže byť špeciálny Detský čaj Ponúkol sa Tobe. Títo špeciálne čaje boli navyše Potreba detí vyvinuté. ty si bez škodlivín ako aj ďalej na základe prírodných produktov.

Produkty z Amazon.de

9. Pri zavádzaní doplnkových potravín nepoužívajte korenie

Ako väčšina Chuťove poháriky tvoja srdcovka, stále veľmi citlivý na hocijakom zmena chuti reagovať. Mal by si na korení ako Soľ, korenie, cukor alebo podobne. vydať. Z dôvodu citlivosti otravovať by toto nie je nadmerne používaný bude. Kaše sa vám môžu zdať trochu nevýrazné: Vaše dieťa sa učí úplne nové Chuťový zážitok vedieť. Keďže nepozná koreniny, nebude im chýbať ani ona. Tu je potrebné povedať, že je obzvlášť dôležité, aby sa vaše potreby veľmi líšili od potrieb vášho dieťaťa. Pre vášho drobca bude neočarená zelenina veľmi fascinujúca.

Tip: Prechod z materského alebo detského mlieka na doplnkové potraviny je na začiatku ľahší, ak sa pripojíte sladšia zelenina začína. Sú najvhodnejšie Skorá mrkva, cuketa, tekvica ako napr Paštrnák.

10. Zvyšky za žiadnych okolností znovu nepoužívajte

Najmä na začiatku je to ťažké správne množstvo na zahriatie detskej stravy. Väčšinou je to iba vaše malé dieťa na začiatku doplnkového kŕmenia veľmi malé množstvá jej - často iba dve alebo tri lyžice. Takže nakoniec toho zvyčajne zostane veľa. Mnoho rodičov potom často koná zo zvyku a pýta sa zvyšná kaša v chladničke v prípade potreby ho opäť zahrejte. Ale mal by si v žiadnom prípade nie! Niekoľkonásobným zahriatím chodiť dôležité živiny a vitamíny sa stratia, ktoré pre zdravý vývoj vášho dieťaťa veľmi dôležité sú. Ďalej sa to dá urobiť veľmi ľahko Baktérie a choroboplodné zárodky usadiť a množiť sa na zvyškoch buničiny. Môžu tiež spôsobiť veľmi citlivý imunitný systém Infekcie a zažívacie problémy. Preto po každom kŕmení zlikvidujte všetku zvyšnú kašu.

Tip: Ak používate tégliky, môžete si ich dať pred kŕmením Malé množstvo preložte do misy navyše, a túto malú časť iba zohrejte. Zvyšok pohára môžete odložiť späť do chladničky. Spravidla sa to dá tak urobiť Konzervované poháre v chladničke po určitý čas, bez toho, aby sa kazili.

11. Trpezlivosť

Prispôsobte sa tempu svojho dieťaťa. The Prechod na beikost je pre vaše dieťa veľmi dôležitá fáza v jeho živote. Tu sa učí nielen chuť ďalších jedál, ale aj to, ako funguje koordinácia jazyka, žuvanie a prehĺtanie v súvislosti s „tuhým“ jedlom. Veľa veľa zložité procesy, svoje dieťa v tejto fáze učiť sa sa dostal do. Samozrejme, trvá to, kým sa tieto procesy dokonale zosúladia. Od teba je preto dostatočná trpezlivosť potrebné, aby bol prechod na doplnkové potraviny pre vaše dieťa čo najpohodlnejší.

12. Prekážky

Jeden deň váš drobec zje všetko okrem poslednej lyžice a na druhý deň už bude lyžicu jesť sotva. Taký Prepady sú úplne bežné, a niet sa čoho obávať. Stačí to skúsiť ďalší deň. Kľúčom je tu trpezlivosť.