Prečo by denný píling mohol vaše akné ešte zhoršiť - Andreea Raicu
Pri výskyte akné pravdepodobne cítite potrebu intenzívne odlupovať pokožku, aby ste eliminovali akékoľvek stopy baktérií, ktoré spôsobujú podráždenie.
Aj keď sa to na prvý pohľad môže javiť ako dobrý nápad, odborníci varujú, že denný píling by mohol zhoršiť situáciu a viesť k rozšíreniu pupienkov.
Bez ohľadu na to, či do svojho každodenného rituálu s pílingom pleti pridávate pílingy alebo kyseliny, mali by ste si ich na pár dní odložiť, ak chcete, aby pokožka zostala zdravá. Estetička Pamela Marshall pre web glamourmagazine.co.uk prezradila, ako a kedy by sme si mali správne odlupovať pokožku.
Prečo je potrebné pokožku pílingovať?
Píling je v podstate dôležitou súčasťou režimu starostlivosti o pokožku. Pomáha vám udržiavať pokožku krásnu a zdravú.
„Exfoliácia stimuluje obnovu buniek, odstraňuje odumreté bunky nazývané keratinocyty a umožňuje novým kožným bunkám vyjsť na povrch. Tajomstvo je píling s pravidelnosťou akceptovanou vašou pokožkou, aby ste získali hladkú, jasnú a zdravo vyzerajúcu pleť.“, Hovorí kozmetička Pamela Marshall.
Ako často by ste mali pílingovať?
Tu sa veci trochu komplikujú. Pravidelnosť, ktorú musíte pílingovať, závisí od typu vašej pokožky a od použitého pílingu. Preto je dôležité poznať svoju pokožku.
Aj keď neexistujú jasné pravidlá týkajúce sa frekvencie exfoliácie, jedna vec je istá: denná exfoliácia je hlavnou chybou. „Častým problémom je nadmerná exfoliácia. Existuje veľa značiek, ktoré poriadne nechápu, ako pokožka funguje, a podporujú mýtus, že je potrebné ju denne pílingovať. Napríklad odporúčam iba používať AHA kyseliny, ako je kyselina glykolová alebo kyselina mliečna, používané raz alebo dvakrát týždenne.“, Hovorí špecialista.
„Exfolianty spôsobujú mikrolezie a tieto mikrolezie potrebujeme na odstránenie odumretých buniek a stimuláciu produkcie kolagénu. Ale mikroúrazy nie sú potrebné každý deň. Neodlomíme škrupinu škrabanca každý deň, pretože vieme, že sa nebude správne hojiť. Preto by sme nemali denne spôsobovať kožné lézie pílingom “, hovorí estetička.
Aké sú riziká nadmerného odlupovania?
Nech už si zvolíte ktorýkoľvek spôsob, nadmerný píling môže mať na pokožku dlhodobé nepriaznivé účinky.
„Ak píling vykonávate príliš často, je ovplyvnená ochranná bariéra pokožky a pokožka je dehydratovaná, kapiláry sa lámu a akné sa môže zhoršovať.„Hovorí Marshall.
Ako rozpoznať pokožku postihnutú nadmerným pílingom?
Existujú určité príznaky, ktoré vám ukazujú, či ste sa predávkovali. „Viditeľnými znakmi nadmerného odlupovania sú červenkasté odtiene pleti, šupinatý efekt a viditeľne suchá pokožka.“, Hovorí estetik.
Nie je však neskoro zmeniť svoje návyky v starostlivosti o pleť. Aj zmena použitého produktu môže mať priaznivý účinok, najmä ak pravidelne pílingujete.
„Polyhydroxykyseliny, ako je glukonolaktón a kyselina laktobiónová, odlupujú, ale neovplyvňujú ochrannú bariéru pokožky rovnako ako AHA kyseliny alebo pílingy. Nielen, že exfoliuje bez abrazívnych častíc, ako sú kroviny, ktoré sú škodlivé pre citlivú pokožku, ale zároveň ju aj hydratuje “, hovorí špecialista.