Prečo je dobré zaradiť feferónky do jedálnička ľudí, ktorí ju môžu jesť
Citlivejšie osoby ťažko jedia, kvôli pálivosti, ktorú zanecháva na jazyku a v ústnej dutine, majú feferónky zdravotné výhody, ktoré by sa nemali ignorovať.
Táto rastlina je vedecky známa ako capsicum annuum a patrí do čeľade capsicum. V skutočnosti je casaicín, látka zodpovedná za pocit pálenia vyvolaný konzumáciou tohto typu korenia, silným inhibítorom látky P, neuropeptidu zodpovedného za zápalové procesy, ako uvádza stránka prodieta.ro.
Čím rýchlejšia je paprika, tým viac kapsaicínu obsahuje. Účinky kapsaicínu ako liečby porúch senzorických nervových vlákien vrátane bolesti spojenej s artritídou, psoriázou a diabetickou neuropatiou sa v súčasnosti študujú. U zvierat, ktorým bola injekčne podaná látka spôsobujúca zápalovú artritídu, bol nástup artritídy oneskorený a zápal bol pri podávaní potravín obsahujúcich kapsaicín oveľa menší. Pre ľudí je dobrým príkladom miestneho feferónového analgetika náplasť na kĺby, ktorá zahreje oblasť, na ktorú sa aplikuje, a zmierňuje bolesť a opuchy.
Bolo vedecky dokázané, že horká červená paprika znižuje hladinu cholesterolu v krvi, triglyceridov a agregáciu krvných doštičiek a zvyšuje schopnosť tela rozpúšťať fibrín, látku, ktorá hrá dôležitú úlohu v krvných zrazeninách. Častá konzumácia feferónok teda znižuje pravdepodobnosť infarktu, mŕtvice alebo pľúcnej embólie.
Ďalším priaznivým účinkom kapsaicínu je to, že stimuluje termogenézu, proces, ktorý premieňa energiu na teplo a pomáha udržiavať rýchly metabolizmus. Ľudia, ktorí držia diétu, by sa preto nemali vyhýbať feferónkam, pretože pomáhajú rýchlejšie spaľovať kalórie. Tí, ktorí ich konzumujú, sa navyše viac potia, čo pomáha eliminovať nadbytočné kilogramy.
Kapsaicín stimuluje fluidizáciu sekrétov hlienu z pľúc alebo nosných dierok. Kapsaicín je v skutočnosti podobný zlúčenine, ktorá sa nachádza v mnohých liekoch na prechladnutie, a má úlohu pri zmierňovaní upchatého nosa, pričom sa líši iba v čase pôsobenia (kapsaicín účinkuje oveľa rýchlejšie). Čaj s feferónkou rýchlo stimuluje odtok slizníc z nosových priechodov a zmierňuje upchatý a upchatý nos.
V neposlednom rade sa hovorí, že feferónky sú dobrým afrodiziakom pre mužov.
Existujú však kontraindikácie. Hemoroidy, črevné zápaly sú zvýraznené konzumáciou feferónky. V týchto prípadoch je dobré vyhnúť sa dochucovaniu jedál feferónkami. Dojčiace ženy by mali zo svojho jedálnička vylúčiť feferónky, pretože môžu prechádzať do mlieka a dodávať mu nepríjemnú chuť.