Prečo je niekedy potrebné recyklovať uznesenia
Je január a do márnivej zoo dorazilo čerstvé mäso.
Telocvičňa je plnšia ako obvykle, pretože toľko ľudí sa so svojím „novoročným predsavzatím“ rozhodlo urobiť niečo pre svoje prostredie. Pravdepodobne sa chcete lepšie páčiť „sebe“ a estetickejšie priťahovať svojich blížnych.
Podľa toho čerstvé mäso nie je vhodné. Väčšina nových položiek je ako ja, dátum minimálnej spotreby už uplynul. A je pekné nepozerať, ako sa trochu starnúce deformované telá trápia na stepperoch. Ani neviem, či v hanbe pozerať alebo odvracať zrak.
V Nemecku je čoraz viac ľudí príliš tučných. Merané podľa BMI, 52% všetkých dospelých má nadváhu. Osud predstihuje viac mužov, a to 62% ako žien 43%.
V Nemecku sú najsilnejší Sasi, v Bavorsku má nadváhu iba 50% obyvateľstva, ale 15% je vážne obéznych. Na prvom mieste je však Hesensko s podielom 60% ľudí s nadváhou na priemere za spolkovú krajinu.
Teraz som si tiež spočítal BMI a zistil som, že som nemusel chudnúť. Stále mám normálnu váhu so svojimi kilami - pred aj po - aj keď som schudla 10 kg. A to tvrdým tréningom a disciplínou pri jedle. Ak tomu nerozumiem, cítim sa na jednej strane fyzicky lepšie, ale život mi to nijako neuľahčilo. Jednoduchý pôžitok sa teraz pri jedle zmenil na zložitú štruktúru „čo bez toho, bez čoho sa zaobídem“.
Kamarát ma nedávno upozornil, že bez sacharidov nedokážem budovať svalovú hmotu, a tak som opäť začal jesť diablove veci. S výsledkom som pribral 1,5kg. Zdá sa, že sacharidy v hornej časti môjho astrálneho tela odviedli svoju prácu správne, ale v oblasti pásu sacharidy jednoducho nesprávne zamerali a umiestnili všetko na rovnú pologuľu priamo pod pupok. To si všimla aj Schatzi a upozornila, ako to vyhovuje jej povahe, že by som mala malé bruško. Pravdepodobne si to všimol aj „priateľ“, a tak mi dal na Vianoce švihadlo s náznakom, že hodinové švihadlo môže spáliť veľa kalórií. Super, ako to má fungovať, keď nedokážem bez chýb urobiť ani 5 skokov. Pravdepodobne spadnem a potom kvôli roztrhnutému väzu nebudem môcť týždne športovať a ďalej priberať. Myslím si, že je lepšie ukončiť toto priateľstvo už teraz - chce len, aby som bol väčší ako on.
Nemôžem si dovoliť pribrať, pretože som predal alebo zlikvidoval všetky veci, ktoré boli príliš veľké, a za súčasnej situácie si nemôžem dovoliť znovu vymeniť obsah svojej skrine.
Takže iba recyklujem svoje predsavzatie z minulého roka a jem menej a znova viac cvičím, aby som schudol.