Prečo keto diéta nefunguje tak dobre pre ženy
V posledných rokoch veľa ľudí, ktorí chcú rýchlo spaľovať tuky, pochádza z Keto diéta nadšený. Posledné štúdie však naznačujú, že táto strava, ktorá je založená na konzumácii veľkého množstva tukov a veľmi malého množstva sacharidov, nie je taká účinná u žien ako u mužov.
Prečo je ketogénna strava účinná?
sacharidy sú hlavnou zložkou potravy. Naše telá rozkladajú sacharidy a premieňajú ich na glukózu - naše Hlavný zdroj energie - okolo. Keď sú sacharidy úplne vylúčené z jedálnička, je naše telo nútené, Spaľujte tuky na energiu (jednak z vlastného tukového tkaniva tela, jednak z potravy). Počas tohto prirodzeného procesu nazývaného ketóza sa pečeň mení Mastné kyseliny (namiesto cukru) v Ketóny okolo a použil to na Výroba energie.
Posledné štúdie [1] však ukázali, že ketogénna strava nemusí u žien fungovať tak dobre ako u mužov.
Vaše telo je v režime prežitia
Dlhý pracovný čas, nezdravý životný štýl a množstvo každodenných povinností vytvárajú veľa stresu. Bohužiaľ stresu sa nedá vyhnúť! A ak sme v inom Keto diéta robiť, zvyšuje the stres iba dodatočne o.
Čokoľvek, čo nerovnováhu v tele, spôsobuje stres. The Nedostatok sacharidov v kombinácii s veľa tuku (ktoré telo musí efektívnejšie premieňať na energiu) telo veľmi zaťažuje. Vďaka tomu sa zvyšuje Hladiny kortizolu čo robí Hormonálna rovnováha narušený a telo sa prepne do „režimu prežitia", aby sa zabránilo domnelému hladomoru. Konečný výsledok: vedie to k Pribrať napriek všetkému úsiliu.
Aj keď to platí pre ženy aj pre mužov, je to tak ženská hormonálna rovnováha je oveľa zložitejšia a je náchylnejší na výkyvy hormónov. Okrem toho Spaľovanie tukov ako hlavný zdroj energie pre ženské telo veľa väčšia výzva ako pre mužské telo. Je teda pravdepodobnejšie, že keto diéta je Telo poškodené vo funkcii, pokrok však nenastal.
Ale to nie je všetko.
Možno trpíte nerovnováhou estrogénov a neviete to
Naše prostredie je veľké množstvo Chemikálie tomu vystavené Rozrušená hormonálna rovnováha. Nájdete ich v pitnej vode, fľašiach, kozmetike, čistiacich prostriedkoch, nábytku a potravinách. Mnohé z týchto znečisťujúcich látok pôsobia v tele ako ženský pohlavný hormón estrogén. To znamená, že sú účinok z Estrogén ešte v tele zosilniť.
Pretože ženy už majú vyššiu hladinu estrogénu ako muži, zvyčajne sú oveľa silnejšie z pridružený Výkyvy postihnutých, hlavne pri chudnutí. Estrogénová dominancia spomalil menovite Metabolizmus a komplikuje to Stratiť váhu, pretože naše telo ukladá vodu a zároveň naše Chuť do jedla sa zvyšuje - hlavne po sladkosti.
Takže nie je divu, že ženy nemôžu mať pri keto diéte žiadne výsledky pri chudnutí!
Našťastie môžete týmto ťažkostiam zabrániť!
Vďaka Balík KetoLux môže vaše Keto diéta k úspechu bude. S balíkom Keto-Lux si prinesiete svoje Hladiny kortizolu a estrogénu v rovnováhe a preto ľahšie chudnúť.
S perfektnou kombináciou EstroLux- a Kapsuly AdrenaLux konečne si môžeš prísť na svoje Rovnováha hladiny hormónov priniesť.
Súčasťou balenia je aj chutné Keto nápoj so 75% MCT. MCT oleje pomáhajú telu rýchlejšie vstúpiť do stavu ketózy, a tým pomáhajú rýchlejšie spaľovať tuky.
S balíkom KetoLux dosiahnete požadovanú váhu oveľa rýchlejšie a ľahšie ako kedykoľvek predtým:
⦁ urýchľuje Strata váhy na keto diéte
⦁ to predstavuje hormonálna rovnováha ešte raz
⦁ znížený fyzické a duševné poplatky a bráni ďalšiemu priberaniu
⦁ bojuje proti únave a vyvýšený the Úroveň energie
Toto balenie vám tiež môže pomôcť schudnúť pri akejkoľvek inej diéte, pretože hormonálna rovnováha a normálna funkcia pečene sú základom úspechu pri chudnutí.
[1] COCHRAN, JESSE a kol. „Pohlavné rozdiely v reakcii myší C57BL/6 na ketogénne diéty.“ Diabetes, zv. 67, č. Dodatok 1, máj 2018, s. 1884-P, 10.2337/db18-1884-p.