Prečo má tuková vrstva na bruchu vyššie metabolické riziko u ľudí s nadváhou
Tukové bunky tukových usadenín na bruchu sú oveľa metabolickejšie aktívne ako tukové bunky na stehnách a zadku, ktoré sú zdôraznené na bokoch. Vyššie uvoľňovanie mastných kyselín pri brušnej obezite významne zvyšuje riziko porúch metabolizmu lipidov s artériosklerózou ako sekundárnym ochorením.

Na začiatku všetkých terapeutických opatrení pri metabolickom syndróme musí byť redukcia nadváhy kombinovaná s dlhodobým cieľom dosiahnuť individuálnu normálnu hmotnosť a zmeniť stravovacie a pohybové správanie. Prechod na plnohodnotnú stravu so zvláštnym ohľadom na odporúčania týkajúce sa výberu a množstva tukov, ako aj pravidelné fyzické aktivity s vhodnými vytrvalostnými športmi, ako je plávanie alebo jazda na bicykli, môžu z dlhodobého hľadiska prispieť k dosiahnutiu a stabilizácii normálnej hmotnosti a zlepšeniu všetkých metabolických parametrov.