Prečo mešká menštruácia? Viac informácií o možných príčinách!
Nie je nezvyčajné, že mesačné obdobie začína príliš neskoro. Mnoho žien sa potom obáva, že môžu byť tehotné alebo že niečo nie je v poriadku s ich zdravím. Ale nebojte sa, aj keď menštruácia začína o týždeň neskoro alebo ste menštruáciu dostali neskoro o 2 týždne, môžu to byť veľmi neškodné dôvody. To platí aj vtedy, ak máte svoje dni inak relatívne pravidelne. Ukážeme vám, ktoré okolnosti môžu viesť k tomu, že vám menštruácia mešká o 2 dni alebo ju dokonca úplne zrušíte.
Meškáte menštruácia? Často sa netreba ničoho obávať!
Ak menštruácia začne príliš neskoro alebo sa nedostaví úplne, lekári často hovoria o amenoree - menštruačnej poruche. To znie dramatickejšie, ako je. Ženský cyklus je založený na veľmi zložitej súhre hormónov v tele, ktoré sa občas dostanú z kroku. Nie vždy je tehotenstvo dôvodom. Stres, psychický stres alebo energická športová aktivita často stačia na to, aby ste menštruáciu oneskorili o 3 dni.
Ak máte veľmi nepravidelné cykly a ak vám menštruácia chýba častejšie, poraďte sa s lekárom.
Mnoho hormónov ovplyvňuje vašu mesačnú menštruáciu
Ak vám menštruácia mešká 5 dní, nemusí byť za to zodpovedné vaše podbruško. Aj keď vaječníky produkujú tiež dôležité estrogény, progesteróny a androgény, váš mozog má tiež dôležitú úlohu, pokiaľ ide o cyklus. V hypotalame aj v hypofýze (hypofýze) sa uvoľňujú hormóny, ktoré za určitých podmienok narušia váš cyklus a zabezpečia, aby menštruácia začala neskoro alebo vôbec. To je dôvod, prečo psychologické a psychické problémy často zohrávajú takú veľkú úlohu, pokiaľ ide o menštruačné poruchy.
Obdobie mešká - to môžu byť dôvody
Vaše dni sú príliš neskoro Potom by to mohlo byť z rôznych dôvodov. V závislosti od dôvodu a individuálnej situácie sa môže stať, že u niektorých žien je menštruácia neskoro o 4 dni, u iných ešte dlhšia a u iných iba jeden alebo dva dni. Zostavili sme pre vás niekoľko možných dôvodov.
Vysoká strata hmotnosti
Ak ste práve držali diétu alebo ste výrazne schudli z iných dôvodov, môže to viesť k tomu, že menštruácia príde neskoro alebo vôbec. Vaše telo sa potom snaží zabrániť tehotenstvu, pretože je oslabené chudnutím. Vďaka tomu sa ovulácia oneskorí alebo dokonca úplne zruší. Je to teda druh ochrannej reakcie tela.
Nadmerné cvičenie
Intenzívne cvičenie má efekt podobný chudnutiu. Takže ak trénujete na mestský maratón alebo zrazu chodíte do posilňovne päťkrát namiesto dvakrát týždenne, vaše telo reaguje na zvýšenú námahu a oneskoruje ovuláciu. Výsledkom je, že menštruácia príde neskoro alebo dokonca bude chýbať. Spravidla sa však telo prispôsobí novej tréningovej úrovni a všetko sa vráti do normálu.
stres
Pracovný a osobný stres má silný vplyv na hypotalamus. Ale presne tu sa vytvárajú dôležité hormóny pre váš cyklus. Ak je hypotalamus v nerovnováhe, môže to ovplyvniť aj pravidelnosť menštruácie. Akonáhle úroveň stresu opäť poklesne, cyklus by sa mal vrátiť do normálu.
choroba
Chrípka alebo prechladnutie oslabuje organizmus a jeho výkonnosť klesá. Z tohto dôvodu môže počas alebo krátko po takomto ochorení menštruácia prísť neskoro alebo vôbec. Možným dôvodom absencie pravidla sú aj horšie choroby, ako sú napríklad nádory, sú však zriedkavé a zvyčajne sú spojené s rôznymi ďalšími sťažnosťami.
Problémy so štítnou žľazou
Mnoho ľudí v západných priemyselných krajinách má problémy so štítnou žľazou. Hyperaktívna štítna žľaza a nedostatočne aktívna štítna žľaza môžu spôsobiť, že menštruácia bude neskoro alebo bude chýbať. Ak sa tiež cítite unavení a vyčerpaní alebo sa vám bezdôvodne neustále mení nálada, mali by ste navštíviť lekára a ujasniť si, či so štítnou žľazou nie je niečo v poriadku.
Lieky
Brali ste pred oneskorením nejaké lieky, napríklad antibiotiká alebo antidepresíva? Potom môžu byť tieto lieky dôvodom, prečo menštruácia prišla neskoro alebo sa nestala vôbec. Obzvlášť psychotropné lieky majú silný vplyv na uvoľňovanie určitých hormónov, a tým ovplyvňujú aj cyklus u žien. Najlepšie je prečítať si najskôr písomnú informáciu pre používateľov a potom sa opýtať svojho lekára na možné vedľajšie účinky.
Ráno po tabletke
Tabletka, ako aj iná hormonálna antikoncepcia, môžu viesť k úplnému zastaveniu alebo výraznému oneskoreniu a zníženiu intenzity menštruačného krvácania. Jednoducho nie je dostatok výstelky maternice, aby sa mohla hromadiť. To isté platí, ak sa užívanie tabliet vysadzuje a užíva sa pravidelne dlhší čas. Potom musí telo najskôr znova nastaviť cyklus. S takzvanou „tabletkou ráno po“ sa často stáva, že ďalšia menštruácia mešká 1 týždeň.
Sledujte svoj cyklus pomocou nástroja na sledovanie plodnosti
Ako vidíte, existuje veľmi veľa dôvodov, ktoré môžu byť zodpovedné za to, že menštruácia začne príliš neskoro alebo dokonca občas zmizne. Medzi zdravotníckymi pracovníkmi je relatívne bežné vynechať jednu alebo dve menštruácie ročne. Neškodná je aj určitá nepravidelnosť obdobia. Mali by ste byť vyšetrení, iba ak ste neskoro na menštruáciu dlhšie ako dva mesiace po sebe a nie ste tehotná.
Takzvané sledovače plodnosti alebo cyklopočítače, ako napríklad Daysy, ponúkajú dobrý spôsob, ako sledovať váš cyklus v prípade nezrovnalostí. Na základe denného merania bazálnej teploty tieto prístroje vypočítajú čas ovulácie, plodné dni a tiež určia indikácie tehotenstva. Hodnoty je možné zhromažďovať a analyzovať pomocou moderných aplikácií, ako je napríklad „DaysyView“. Prípadne môžete samozrejme všetko staromódnym spôsobom zapísať na papier a pero a sami si vypočítať, kedy je menštruácia povinná a či nepríde neskoro.
Obsah tohto textu nijako nenahrádza odborné rady lekára alebo lekárnika. Ak máte akékoľvek zdravotné problémy alebo sťažnosti, vždy kontaktujte lekára, ktorému dôverujete!