Prečo mínusové stupne nenechávajú naše srdce chladnými a aké nebezpečenstvá hrozia; BARMER eMagazine

1. časť - Prečo mínusové stupne nenechávajú naše srdcia chladné a aké nebezpečenstvá hrozia
2. časť - Kvíz: Otestujte si svoje vedomosti o chlade a srdci
3. časť - Rozhovor so srdcovými špecialistami: S týmito tipmi bezpečne prežijete zimu

Požadovaná téma: srdce a chlad

Prečo mínusové teploty nenechajú naše srdce chladnými a aké nebezpečenstvá hrozia

Červené nosy, studené ruky a mravčenie nôh - v mrazivých teplotách zreteľne cítime chlad na svojich telách. Ale srdce? Nie je dobre chránený pred bodom mrazu? Bohužiaľ to tak celkom nie je. Zatiaľ čo zdraví ľudia sa môžu bezstarostne plahočiť cez ľad a sneh, pacienti so srdcom musia byť na pozore. Chlad ich môže vážne poškodiť a v najhoršom prípade dokonca vyvolať infarkt.

Ako je to však možné? Srdce je dobre uložené a skryté medzi pľúcami. Nemôže na ňu dosiahnuť žiadny vietor. Chlad si napriek tomu nájde cestu k dobre skrytému orgánu - najmä keď je už poškodené srdce:

Počet infarktov sa zvyšuje, keď je veľmi zima

Obrázok ukazuje: Pacienti so srdcom musia byť v zime opatrní. Pretože počet infarktov sa skutočne zvyšuje vo veľmi chladných dňoch, ako ukázala dlhodobá štúdia na viac ako 280 000 pacientoch.

Kto je obzvlášť ohrozený?

Takže už nesmieme ísť von, keď mrzne? Ale nikto sa nemusí stať gaučovým zemiakom! Cvičenie na čerstvom vzduchu je dôležité pre každého - vrátane kardiakov. Stále existujú ľudia, ktorí by sa mali v extrémnom chlade zvlášť starať o svoje srdcia.

Medzi rizikové skupiny patria:
Pacienti s ochorením koronárnych artérií (CHD)
CHD = zúženie koronárnych artérií
Pacienti so sťažnosťami na anginu pectoris
Angina pectoris = napätie v hrudníku spôsobené nedostatkom kyslíka v srdci
Ľudia, ktorí prekonali infarkt alebo majú vysoký krvný tlak

Aj tí, ktorí do týchto rizikových skupín nepatria, by si mali byť vedomí nebezpečenstva chladu. Dokonca aj údajne zdraví ľudia môžu odteraz trpieť infarktom, keď je teplota pod nulou - napríklad ak je srdcová choroba už prítomná, ale ešte nebola rozpoznaná. Môže to tak byť, pretože zúžené koronárne tepny môžu zostať nezistené veľmi dlho - dokonca aj desaťročia. Preto platí všeobecné pravidlo pre všetkých: Ak sa pri nachladnutí vyskytnú príznaky ako palpitácie, tlak na hrudníku alebo dýchavičnosť, mali by ste sa rýchlo poradiť s lekárom a nechať si príznaky objasniť.

Infarkt z chladu?

Takto spoznáte varovania a prvé príznaky

V prípade infarktu sa uzavrie jedna alebo viac koronárnych ciev, takže srdcový sval už nie je dostatočne zásobený kyslíkom. Život ohrozujúce ochorenie môže vyjsť úplne znenazdajky a postihnúť aj ľudí, ktorí nikdy predtým nemali problémy so srdcom. Mnoho postihnutých ľudí nesprávne interpretuje príznaky srdcového infarktu - čo môže mať fatálne následky: čím dlhšie trvá liečba, tým nižšia je šanca na zotavenie sa z infarktu. Je preto obzvlášť dôležité rozpoznať prvé príznaky a brať ich vážne.

Najčastejšie príznaky srdcového infarktu u mužov

Silná bolesť na hrudníku
Vyskytujú sa prevažne v hrudníku alebo za hrudnou kosťou. Zvyčajne trvajú dlhšie ako päť minút a môžu tiež vyžarovať do iných častí tela, ako sú paže, horná časť brucha, chrbát, krk, čeľusť alebo medzi lopatky.

Tesnosť v oblasti srdca
Mnoho pacientov pociťuje v oblasti srdca obrovský tlak alebo silný pocit zúženia.
Násilné pálenie v hrudníku
Nevoľnosť, zvracanie, dýchavičnosť a bolesť v hornej časti brucha
Pot strachu so studenou, bledou pokožkou

Príznaky srdcového infarktu u žien

U žien sa srdcový infarkt často prejavuje dosť nejasnými príznakmi. Napríklad typická silná bolesť na hrudníku môže úplne chýbať. Na druhej strane veľa pacientov uvádza nešpecifické príznaky ako nevoľnosť, dýchavičnosť, bolesti v hornej časti brucha a zvracanie.

Infarkt - čo teraz? Konanie rýchlo zachráni životy!

Pri infarkte sa počíta každá minúta. Kto dostane rýchlo pomoc, má šancu prežiť chorobu úplne bez zranenia. Ak sa však infarkt nelieči, často vedie k nenávratnému poškodeniu alebo smrti srdca. Čo však robiť v prípade núdze? Tu môžete krok za krokom zistiť:

Vytočte tiesňové číslo 112

Ak spozorujete možné príznaky srdcového infarktu u seba alebo u inej osoby, neváhajte zavolať pohotovostnú službu. Tu nie je miesto pre falošnú plachosť - aj keď si nie ste istí, či ide skutočne o infarkt.

Poskytnite prvú pomoc

Kým nepríde sanitka, môžete a mali by ste urobiť sami, aby ste pomohli iným:

Dotknutú osobu umiestnite čo najpohodlnejšie a s hornou časťou tela mierne vyvýšenou.
Na uľahčenie dýchania si otvorte obmedzujúce oblečenie.
Otvorte okno.
S postihnutým sa rozprávajte upokojujúco a nenechajte ho na pokoji; pri srdcovom infarkte vždy existuje riziko zástavy srdca. Zvyčajne si to všimnete, keď osoba omdlie. Ak k tomu dôjde, musíte okamžite začať s resuscitačnými opatreniami vo forme stláčania hrudníka. Mnoho ľudí si však neverí a bojí sa spôsobiť škodu. Ale buďte si istý: všetko, čo môžete urobiť, je zlepšiť situáciu. Stlačenie hrudníka môže skutočne zlomiť rebrá - to je však takmer nevyhnutný vedľajší účinok a v život ohrozujúcej situácii zástavy srdca skôr malý problém. Napríklad Nemecká nadácia pre srdce vysvetľuje, ako funguje stlačenie hrudníka.

Ošetrenie v sanitke a nemocnici

Len čo dorazí pohotovostný lekár, vykoná prvé núdzové opatrenia - napríklad zavedením kanyly do žily získate prístup do obehu. Ak je to možné, na mieste by malo byť napísané EKG. Pohotovostný lekár podá aj lieky proti bolesti. Často sa rozhodne o ceste do nemocnice, s ktorou liečbou sa má v nemocnici pokračovať - zvyčajne sa stent umiestni pri vyšetrení srdcovým katétrom, aby sa otvorila upchatá koronárna artéria, alebo sa vykoná bypass.

Následná starostlivosť na rehabilitácii

Rehabilitácia sa zvyčajne odporúča osobám postihnutým po infarkte. Cieľom rehabilitácie je dosiahnuť, aby bol pacient opäť fit pre každodenný život a začleniť do života zdravé množstvo pohybu. Je tiež potrebné rozpoznať rizikové faktory, ako je fajčenie alebo nadváha, a vyhnúť sa im v budúcnosti, pokiaľ je to možné. Pacienti dostanú aj tipy na zdravšie stravovanie.