Prečo môžu gény zabrániť chudnutiu; doživotný časopis

prečo

Tim Reckmann/pixelio.de

Vianočné kilá sa im cez sviatky lepili na boky, aj preto už mnohí opäť trénujú na postavu bikín. Ale ak si napriek veľkému úsiliu a zrieknutiu sa sladkého nič nekúpite, potom je dezilúzia skvelá.

Ak neschudnete napriek zmene stravovania a stravovania, mali by ste sa podrobne skontrolovať u svojho lekára. Dôvodom nedostatku chudnutia môžu byť výkyvy cukru v krvi alebo metabolické choroby, ako aj alergie alebo intolerancia na niektoré potraviny. Ale za to, že nechudli, môžu byť aj genetické predispozície. Ak sú príčinou neexistujúceho chudnutia gény, pomôže iba cielená strava, pri ktorej špeciálna strava vedie k ideálnej hmotnosti. Aj pri hormonálnych výkyvoch alebo dokonca pri psychologických príčinách existujú vhodné opatrenia na zníženie hmotnosti.