Prečo sa hovorí fórum na chudnutie
Teraz som schudla takmer 10 kg.
teraz váži 67 kg pri výške 175 cm. tak normalne. chcel by zhodiť 1-2kg. alebo si trochu trénuj brušné svaly.
Teraz kolegovia a niektorí priatelia hovoria, že by som mal byť opatrný, aby som nebol anorektický. Už by som bol taký tenký.
myslím, že som normálny. (Fotografie si môžete pozrieť v mojom profile). len moje brucho a stehná ešte potrebujú nejaký tréning.
nerozumiem preco to hovoria.
Mám skreslený obraz seba alebo majú len obavy?.
má niekto z vás tiež skúsenosť, že vám bolo povedané niečo také?
Júlový mesiac
hmm. možno. povedala to aj moja sesternica a ona sama schudla 17 kg a chudnutie pokračuje (ak nechce, je to pravdepodobne kvôli chorobe)
Som ohromený, že to toľko ľudí hovorí.
Júlový mesiac
Úprimne povedané, väčšinu času sa ľudia obávajú, že by ste mohli zrazu vyzerať lepšie a byť atraktívnejšia ako oni (alebo už ste).
V opačnom prípade ľudia nevyhnutne neprídu k tučnej alebo tučnej osobe a nevyjadrujú svoje znepokojenie nad možnými zlými krvnými hodnotami, cholesterolom alebo zvýšeným rizikom infarktu a cukrovky.
Takže si myslím, že tvoja postava je skvelá! Na druhej strane, čo hovorí trochu o „šípení“ a nadviazaní na vaše úspechy? Pokiaľ nedostanete nápad schudnúť ďalších 10 kíl a musíte byť čo najviac zdraví a živí, je všetko v poriadku.
V tom čase som tiež počúval toto rozprávanie, aj keď som bol absolútne zdravý, športový, s normálnou hmotnosťou a spokojný. A čo z toho mám? Sedím na svojich 7 kilách a cítim sa úplne nepríjemne. Celý môj zdravý športový životný štýl, na ktorý som vtedy bol tak hrdý (a ktorý bol úplne normálny - samozrejme, pre ľudí, ktorí radšej sedia lenivo pri televízii a jedia rýchle občerstvenie, je človek „nenormálny“ a „rizikový“) a ten Nechal som sa byť mizerným, musím si na to krok po kroku zvyknúť.
V neposlednom rade by som vám chcel zablahoželať k skvelému chudnutiu a nechať ich naštvať závisťou;-)
Júlový mesiac
biely tiger
Po schudnutí 5 kg moji tuční priatelia skutočne žiarlia.
Nepriamo - hovoria: „To sa mi nepáči, prečo máš na sebe také tesné rifle?“
(Je to tuba - a moji ďalší - štíhli - priatelia hovoria, že mi veľmi vyhovuje - myslím tiež * gg *).
Áno, môžete dokonca počuť závisť. Tiež im vždy hovorím „daj si to dole“ alebo „pozri sa na seba, začni, v 15 budeš štíhly, ak vydržíš“. Ale to prejdú.
Takže: nenechajte sa ničím presvedčiť. Asi najlepšie viete, čo je pre vás dobré.
sorayah
Takže keď som mal o 15 kg menej [bohužiaľ čiastočne znovu] matka môjho priateľa ma požiadala, aby som bol opatrný, aby som nebol anorektický [pochybujem, že musí žiarliť a pri 80 kg som naozaj nebol rachotiť tenký]. Myslím si, že to záleží na človeku.
Niektorí žiarlia, ale myslím si, že niektorí sa tiež jednoducho obávajú. Ľudia si často všimnú pokles veľmi „náhle“ a majú pocit, že pokles prebehol neuveriteľne rýchlo, a vy sa potom len trápite.
A je logické, že sa nerozprávaš s tučným mužom - nikto neverí, že sa skutočne cítia dobre a nechce posypať ranu soľou.
Okrem toho je väčšina tučných ľudí nešťastná a ohrozená, ale nie je kritizovaná ako „narušená“, takže si myslím, že ľudia majú tendenciu venovať pozornosť anorexii.
Pomysli na to, od koho nápoveda pochádza a akým smerom sa celá vec uberá [závisť, strach, úžas atď.], Ale neber si to príliš k srdcu. Možno pomôže, ak niečo pred ľuďmi žmýkate
dakujem vopred za pekne odpovede.
Nemám veľmi dobrých priateľov, preto som vylúčil závisť a tiež si myslím, že keď chudneš, vždy to mnohí vidia ako zlé.
kvôli: „nie je to dosť?“, „akonáhle začnete, nemôžete prestať chudnúť“
Len ma zaujímalo, či nemám sfalšovaný sebaobraz.
Už sa obávam, keď mi to povie niekoľko ľudí.
2-3 ľudia mi doslova povedali, že som „hrkajúci rám“
PS: a viem, kedy mám prestať. Myslím si, že nie je pekné, keď vidíte kosti alebo keď ste naozaj chudí.
myslíte si, že ženy by mali mať zdravé krivky.
84. Tonksová
modré oči
ahoj ela
tak to vidím rovnako. štíhli sa boja svojho postavenia, moppel žiarli. Nechcem vylúčiť niekoľko skutočných obáv.
niečo iné:
pri čítaní vášho profilu som videl, že máme/mali veľa spoločného. veľkosť, vek, počiatočná a cieľová hmotnosť sú si veľmi podobné
rozdiel: ste na konci, som iba na začiatku.
smiem sa spýtať ako ste to zvládli? a ako dlho ti to trvalo? a už ste niekedy zhrešili alebo ste boli disciplinovaní?
KittieRace
Musím to počúvať stále.
Je to úplne nepríjemné. * v tejto chvíli myslite na zlého smajlíka *
Najmä keď sa musíte neustále ospravedlňovať, pretože namiesto čipsov by ste radšej jedli mrkvu, namiesto Big Mac celozrnný chlieb s morčacími prsiami alebo namiesto čokolády jablko.
Kolega ma videl jesť mrkvu raz za obed (už som mal zapnuté sendviče, paradajky a jogurt) a odvtedy neustále počúvam hlúpe reči.
Myslím si, že väčšina ľudí, ktorí sa sťažujú, má v skutočnosti svedomie. Pretože zatiaľ čo oni hovoria: „Ach, ten zvláštny hrkajúci rám iba športuje a živí sa mrkvou“, zároveň si myslia: Sakra, mal by som lepšie jesť a viac dbať na svoje zdravie. “
U ľudí, ktorí sú vám drahší ako kolegovia alebo známi známych (t.j. priatelia a rodina), je to určite preto, lebo zmenu vidia zrazu. Väčšina z nich nevie, že ste s diétou začali pred štyrmi mesiacmi, pretože na začiatku sa nemusíte nevyhnutne ukázať nahí a radšej schovávate zvyšné rožky so slaninou. Často na začiatku ani nehovoríte s ostatnými o tom, že chcete schudnúť.
Keď po dlhej a náročnej ceste zmizne požadovaných 8 alebo 10 kíl a budete sa opäť cítiť dobre vo svojej koži, zrazu ukážete viac rovnakých.
Ostatní si samozrejme myslia: „Čo? Naposledy som ju videl, bolo toho oveľa viac? Schudla toľko za asi týždeň?“ (No, alebo niečo také)