Prečo sú mandarínky zabijaky tukov JEDTE CHYTREJŠIE
Snack na mandarínkach na zníženie množstva tuku v tele: Podľa kanadských vedcov by to mohla byť efektívna metóda. Vedci teraz identifikovali rastlinnú látku v plodoch, ktorá môže chrániť pred obezitou a cukrovkou. Mandarínky sa mohli stať skutočným zabijakom tukov.
Mali by ste sa chytiť tohto ovocia: mandarínka nielenže poskytuje veľa vitamínu C, malo by to byť možné Zabijaky tukov tiež chrániť pred obezitou a cukrovkou dospelých. Tieto zistenia poskytuje kanadská štúdia, ktorá sa teraz objavila v časopise „Diabetes“. Dôvod: Mandarínky obsahujú rastlinnú látku nobiletín. A to má byť skutočný zabijak tukov.
Z mandarínky sa stane zabijak tukov
Vedci vo svojom experimente nakŕmili dve skupiny myší jedlom s vysokým obsahom tuku a vysokým obsahom cukru. Rozdiel: jednej skupine bola v potrave podaná aj látka nobiletín. Nakoniec tieto hlodavce preukázali výrazne lepšie zdravotné hodnoty.
Rastlinná látka nobiletín sa nachádza hlavne v citrusových plodoch. Látka je bezfarebná a má mierne horkastú chuť. Podľa vedcov môže táto látka teraz zabrániť hromadeniu tuku v pečeni. Nobiletin podporuje produkciu procesov, ktoré sa podieľajú na spaľovaní prebytočných tukov. A tak sa z mandarínky stane zabijak tukov.
Čo hovoria vedci o zabíjačke tukov
„Myši liečené nobiletínom boli v podstate chránené pred obezitou,“ hovorí Murray Huff z University of Western Ontario, ktorý označil mandarínku za možného zabijaka tukov. „V dlhodobých štúdiách Nobiletin chránil zvieratá aj pred aterosklerózou, usadeninami v tepnách, ktoré môžu viesť k infarktu a mŕtvici.“
Nobiletín sa má ďalej skúmať
Podľa vedca sú tieto objavy priekopníkom pre budúce štúdie, ktoré by skúmali, či sú mandarínky ako možný zabijak tukov životaschopnou liečbou metabolického syndrómu. Pojem „metabolický syndróm“ zahŕňa množstvo rôznych faktorov, ktoré zvyšujú riziko kardiovaskulárnych ochorení. Patria sem veľká nadváha, vysoký krvný tlak, zvýšené hladiny lipidov v krvi a poruchy metabolizmu cukrov.
Mandarínky - skutoční zabijaci tukov
Je potrebné poznamenať, že nobiletín je zjavne účinnejší ako flavonoid naringenín. Táto rastlinná látka sa nachádza hlavne v grapefruite a dala im obraz zabijakov tukov. Podľa vedcov je nobiletín v súčasnosti desaťkrát účinnejší.
Môže tiež chrániť pred kalcifikáciou tepien. Skutočným zabijakom tukov sú teda mandarínky. Avšak: Ak chcete z dlhodobého hľadiska znížiť svoju váhu, nemali by ste dúfať, že to dosiahnete iba pomocou „mandarínkovej diéty“. Malo by to byť skôr súčasťou vyváženej stravy.