Prečo vlastne fajčím „Jediná vec, ktorá vás núti po cigarete, je predchádzajúca cigareta“

Prečo fajčíš Foto: Agerpres

Prvýkrát som prestal fajčiť „vážne“ asi pred piatimi rokmi, keď som začal stavať dom. Myslel som si, že bude lepšie dať peniaze do tehál, ako si sám zahusťovať tepny. Keď som to nestihol, vyfajčil som ďalšiu cigaretu od svojej ženy, „brutálnych“ 20 cigariet/deň, ako rada hovorí. Tiež rada hovorí, že nie som vážny fajčiar. Uhádli ste - už pár mesiacov fajčím, ale nie viac ako dve alebo tri cigarety denne - na ďalšie nemám čas. Odhalenie sa stalo včera, keď som vyfajčil dve cigarety a zistil, že v skutočnosti nemám rád fajčenie. No aj vtedy, prečo stále fajčím?

ANKETA MedLive.ro, čitatelia o tom, či prestať fajčiť. Komentujte a hlasujte.

„Najhoršia vec, ktorá mi vadí, je vôňa oblečenia po noci strávenej v klube alebo u kamaráta, kde sa fajčí z kuchyne do spálne., Čítačka MedLive.ro. „Je to jednoduché: jediné, čo vás núti fajčiť cigaretu, je predchádzajúca cigareta a jediné, čo môžete urobiť, aby ste sa stali nefajčiarom, je prestať fajčiť.

Nedostatok cigariet v kútiku úst mi nezabráni v socializácii

Vyhýbal som sa socializácii s kolegami fajčiarmi? Nemyslím si, že fajčenie alebo jeho nedostatok ničilo priateľstvo doteraz, takže ich budem naďalej navštevovať na mieste fajčenia, nemyslím si, že to bude pre mňa také ťažké ako.

Stojí to príliš veľa, takže sa toho môžem vzdať

traktor, Čitateľ MedLive.ro tvrdí, že „od januára je od neho upustené“, pretože cigarety zdraželi. "Fajčil som asi 19 rokov v balení denne. Dva mesiace som si nedal cigaretu do úst. Iba slabí vinia závislosť z toho, že nemajú silu prestať.".

Je skvelé cítiť vôňu, nie cigaretový dym

Riri hovorí: Som bývalý fajčiar a budúci fajčiar. Mám v úmysle opäť odísť. Z vlastnej skúsenosti viem, že na nás zle nemá vplyv závislosť od nikotínu, ale závislosť od návykov, ktoré cigarety sprevádzajú. Prestávka na kávu, čítanie pri fajčení alebo sedenie za počítačom atď. V zásade musíte trochu zmeniť svoj život zmenou svojich návykov. Je tu chyba, pretože človek je zviera zvyku.

V boji proti týmto zvykom som vzal elektronickú cigaretu, ktorá mi veľmi pomohla, ale ktorej som sa potom vzdal, pretože som ju nenápadne zmenil a tiež som to nepotreboval. Čo bolo dobré.

Pokračujem v tejto ceste a musím vám povedať, že je priateľské cítiť svoje krásne vlasy, oblečenie z parfumov, vlastnú pokožku a nie cigaretový dym. Nehovoriac o tom, že všeobecný stav sa výrazne zlepšuje.
Pre tých, ktorí chcú prestať fajčiť, to nie je také ťažké, ako to znie. Nechcem svojím posolstvom vyznieť ako moralistický vlk, ale naozaj to opäť vzdávam!

„Iba sme si to jednoducho všimli„

ehm, Čitateľ MedLive.ro píše: zamyslite sa nad tým, koľko dymu cigareta vyfúkne a koľko dymu spália strnisko sedliakov v bezvedomí, suché trávy a odpadky spálené dvormi pre domácnosť, koľko dymu odstránia skládky; koľko dymu vyprodukuje ohňostroj atď. public domain, bohužiaľ, znamená, že všetci súhlasíme s určitými trestnými činmi. Prestal som fajčiť, namiesto toho každé ráno veziem svoje dieťa do škôlky centrom mesta, ulicami a autami s duiom. niekedy cítim potrebu zadržať dych, pretože jediné, čo cítim, je vôňa výfukových plynov; a myšlienka, že to dýcha aj na moje dieťa (o ktorom samozrejme boli pravidlá fajčenia/nefajčenia vždy mimoriadne drastické a nikto v dome nefajčil, sa nedostalo na miesta, kde je fajčenie, jedlo v reštaurácii alebo džúsy s. - vždy vybrané na terasách alebo v nefajčiarskych kaviarňach). Nemôžem si pomôcť, ale spomeniem si, že toto veľké mesto malo pred desiatimi a pol rokmi súčasný počet automobilov, keďže jeho populácia nerástla. Dnes nás pohodlie zabíja viac ako zlozvyky. Je to smutná pravda.

Fajčenie proti nevoľnosti

Eugen L. zdôrazňuje ďalší aspekt: nerozumiem rozruchu okolo fajčenia. S nápojom nie je toľko rozruchu a zdá sa byť oveľa nebezpečnejší, priamo na zdraví, nepriamo bez opitosti. Ja osobne prestanem fajčiť, keď bude zakázaný (a zlikvidovaný) všetok alkohol a potom tabakové výrobky. Moja žena pracuje v nemocnici a tiež tam začala fajčiť priehrady, aj tak je to škodlivé, ale zdá sa, že to zmierňuje ďalšie veci, ktoré spôsobujú nevoľnosť.

Prečo fajčíš Pridajte tiež komentár alebo pošlite svoj príbeh naživo [at] hotnews [dot] ro.