Prečo vždy snívam také hlúposti

Naše sny sú často bizarné a nezmyselné. Ale prečo vlastne? Americkí vedci teraz skúmali príčiny. Praxisvita má fakty.

také

Každý, kto si myslí, že má väčšinou bizarné sny, sa mýli. Pretože všetci máme obe realistické zdanlivo nezmyselné sny - iba v rôznych fázach spánku. Zistili to americkí vedci v novej štúdii.

Vedci za týmto účelom zaznamenali mozgovú aktivitu a pohyby očných viečok spiacich subjektov. Účastníkov štúdie budili štyrikrát za noc a pýtali sa na ich sny. Nasledujúce ráno boli požiadaní, aby si spomenuli na svoje sny a opísali, ako súvisia s ich životmi.

Čím neskôr je hodina, tým sú sny bizarnejšie

Vedci zistili, že sny v počiatočných fázach spánku sa krútili hlavne okolo vecí, ktoré testované osoby zaznamenávali počas dňa, napríklad prostredníctvom kníh alebo filmov.

V neskorších fázach noci sa sny stávali dlhšími a emotívnejšími - v pozitívnom aj negatívnom zmysle. Teraz testované osoby spracovali zážitky a aktivity dňa.

Ďalší výsledok: čím ďalej noc postupovala, čím bizarnejšie boli sny účastník štúdie. Krátko pred koncom noci boli väčšinou nereálne a zdanlivo nezmyselné. To by mohlo vysvetliť, prečo má veľa ľudí dojem, snívať iba „nezmysly“. Pretože posledné noci sú tie, ktoré si môžeme pamätať najlepšie.