Predávkované, sladené a drahé doplnky výživy pre deti v teste AK - Horné Rakúsko

Aby boli deti dobre pripravené na požiadavky školy, rodičia chcú, aby ich deti boli optimálne zásobované živinami, a čoraz viac sa uchyľujú k doplnkom výživy. Ponúkané vitamíny a živiny sa však neodporúčajú - podľa prieskumu Hornorakúskej komory práce.

sladené

Horné Rakúsko. Väčšina výrobkov obsahuje cukor, sladidlá alebo umelé sladidlá, ktoré podľa výsledkov prieskumu neprinášajú žiadnu pridanú hodnotu pre zdravie. 79 percent prípravkov je tiež nad dennou potrebou pre deti vo veku štyri až sedem rokov a 21 percent dokonca prekračuje maximálne odporúčané množstvá pre dospelých. Náklady na produkty v teste sa pohybujú od približne 2 do maximálne 77 eur mesačne a na dieťa.

Väčšina výrobkov presahuje
Odporúčaný príjem pre mikroživiny

Spotrebiteľskí obhajcovia AK OÖ kúpili 14 náhodne vybraných doplnkov výživy pre deti a porovnali uvedené množstvá výživných látok s odporúčaniami denného príjmu pre deti vo veku od štyroch do sedem rokov. V celkovo jedenástich zo 14 produktov najmenej jedna živina prekračuje odporúčaný príjem - obzvlášť výrazné je to pri biotíne, kde sa dosiahne až 1000 percent odporúčanej dennej dávky.
Iba tri prípravy sú úplne v súlade s odporúčaniami odborníkov. Jeden z nich spotrebuje až 100 percent odporúčaného denného príjmu pre takmer všetky mikroživiny, ktoré obsahuje. Iný je skôr občerstvenie ako rozumný doplnok výživy.

AK Horné Rakúsko požaduje zákonom stanovené maximálne hodnoty výživných látok v doplnkoch výživy

V súčasnosti neexistuje žiadny právne záväzný horný limit, ktorý by zaručoval bezpečný vstup. Pomoc na orientáciu poskytujú iba návrhy maximálneho množstva pre ľudí vo veku od 15 rokov vypracované Nemeckým spolkovým inštitútom pre hodnotenie rizík (BfR).
Tri produkty v teste prekročili maximálne množstvo vitamínu A, ktoré BfR stále považuje za bezpečné, 1,5 až 2-krát. Pokiaľ ide o jód, kyselinu listovú a vitamín A, štyri produkty sú na hranici limitu. Dva produkty obsahujú aj betakarotén. BfR odporúča používať túto živinu veľmi opatrne z dôvodu preventívnej ochrany zdravia.

Doplnok výživy alebo občerstvenie?

Optimálne by výživové doplnky mali obsahovať iba látky prírodného pôvodu, ktoré sú nevyhnutné pre zdravie. Päť výrobkov však obsahuje aj cukor a glukózový sirup, ako aj okysľovadlá - nepriaznivá kombinácia, ktorá môže napádať zubnú sklovinu.
Osem výrobkov obsahuje sladidlá (xylitol, sorbitol atď.) Alebo umelé sladidlá (aspartam, acesulfam K). Iba jeden produkt bol nesladený.

Sú doplnky výživy vôbec potrebné?

Všeobecne sú deti dobre zásobené živinami. Potrebu živín môže dieťa zlepšiť pestrou stravou alebo v prípade vitamínu D pravidelným pobytom vonku. Dočasný nedostatok vitamínov a živín sa môže vyskytnúť v prípade dlhodobého ochorenia alebo silných rastových fáz (napr. U dospievajúcich).
Ak si rodičia nie sú istí, či ich dieťa trpí nedostatkom výživy, mali by sa poradiť so svojím pediatrom alebo rodinným lekárom. Môže pomocou krvného testu zistiť, či skutočne existujú nedostatky, a v prípade potreby predpísať konkrétne doplnky.