Predpojaté predstavy o starobe
Ľudia majú zvyčajne sklon oceňovať starších ľudí, ktorí sú súčasťou ich rodiny, ale to sa nedá povedať o tých, ktorí nie sú. Seniori sa všeobecne považujú za negatívnu vekovú skupinu. Sami si spájajú svoj vek s negatívnymi aspektmi, ako sú podráždenie, zraniteľnosť a neproduktivita.
Prečo vznikla táto mylná predstava? Odpoveď možno nájsť pomerne ľahko pri pohľade späť. V minulosti ľudia nemali dlhý život, pretože neexistovala účinná liečba chorôb a nekládol sa dôraz na ich prevenciu. Väčšina z tých, ktorí dosiahli vysoký vek, teda trpeli vážnymi chorobami a ich starostlivosť bola výzvou pre rodinu a blízkych.
To nám ponúka liečbu mnohých chorôb a umožňuje lepšiu kontrolu nad zdravím, stále je však tendencia stále brať do úvahy, že staroba je záťažou, ktorá je často synonymom podráždenosti a chorôb.
Predpojaté predstavy o starobe
Existuje veľa mýtov, ktoré ovplyvňujú vnímanie starnutia. Nižšie uvádzame najbežnejšie:
Starnutie so sebou vždy prináša choroby.
Väčšina ľudí si myslí, že staroba znamená chorobu. Odborníci však tvrdia, že medzi týmito dvoma konceptmi existujú jasné hranice. Starnutie je prirodzený a normálny proces, nie je výsledkom alebo prejavom choroby. Je pravda, že veľa seniorov trpí chronickými chorobami, ktoré však nie sú osobitne vyvolané starobou, ale sú výsledkom kombinácie genetickej predispozície a negatívnych vonkajších faktorov, ktoré na organizmus neustále pôsobia. Existuje značný počet starších ľudí, ktorí nemajú zdravotné problémy a ktorí vedú absolútne normálny život, ktorý je pomerne vysoký, najmä v rozvinutých krajinách.
Starší ľudia sú depresívnejší a pochmúrnejší ako ľudia v iných vekových skupinách.
Jednou z veľkých bitiek staroby je skutočne depresia. Všeobecne sa táto choroba nevyskytuje v dôsledku starnutia, ale v dôsledku situácií, ktoré vznikajú a nemožno sa im vyhnúť. Z nich je najbolestnejšia strata životného partnera alebo blízkych ľudí, ale dôchodok je ťažké prekonať, čo vedie k oslabeniu sociálnych vzťahov a osamelosti. Depresia však nie je špecifická iba pre starších ľudí, postihuje veľké množstvo ľudí bez ohľadu na vek. Preto je nesprávne sa domnievať, že všetci seniori sú depresívni a nevrlí.
Sexuálny život už v starobe neexistuje.
Na sexuálny život má vplyv mnoho faktorov, ako sú zdravie, kultúra alebo vzťah s vašim životným partnerom. Aj keď to po určitom veku zvykne chýbať, neznamená to, že všetci starší ľudia cítia rovnakú zmenu. Mnoho seniorov vedie aktívny sexuálny život, čo je úplne normálne. Skutočne sa odporúča, aby seniori nezabúdali na túto stránku života, pretože prináša veľa výhod pre fyzické i duševné zdravie.
Starší ľudia sú všetci rovnakí.
Osobnostné vlastnosti sa vekom nemenia, a preto je predstava, že všetkých seniorov možno zostaviť podľa určitého vzoru, nesprávna. Rozmanitosť medzi touto vekovou skupinou je ešte výraznejšia z dôvodu životných skúseností. Existujú vážni seniori, seniori, ktorí chcú byť vždy v móde a majú mimoriadne pozitívny vzťah k životu, seniori, ktorí sa radi zdržiavajú okolo domu, a seniori, ktorí milujú cestovanie a nové objavy. Keďže mladí ľudia nie sú všetci rovnakí, tak sú aj starší ľudia.
V starobe nemá zmysel sa meniť.
Väčšina ľudí verí, že staroba znamená prijatie vrátane zlých návykov. Je to táto posledná etapa života, ktorá si vyžaduje zmenu, vzdanie sa nerestí a zlepšenie určitých aspektov. Odvykanie od fajčenia alebo zdravá výživa sú dôležitými krokmi, ktoré robia mnohí seniori. Výsledky sa pozitívne prejavia na ich zdraví, znížení úrovne stresu a zlepšení kvality života.
Starší ľudia nemôžu rozumieť mladým.
Každá generácia má svoj vlastný systém mentality a hodnôt, takže vždy dôjde ku konfliktom. Objavujú sa však nielen vo vzťahu medzi seniormi a mladšími ľuďmi a sú normálne, pokiaľ môžeme hovoriť o rôznych svetoch. Nezrovnalosti sa však dajú zmenšiť komunikáciou. Aj keď mnoho starších ľudí nedokáže akceptovať a pochopiť rozdiely medzi generáciami, nemalo by sa to zovšeobecňovať. Mnoho seniorov, najmä tých, ktorí majú vnúčatá alebo žijú dlhšie s mladšími, môžu vidieť veci inak a nie sú takí skeptickí.
Staroba znamená rutinu.
Nie zriedka sa na seniorov pozerajú ako na nudných ľudí, ktorí robia vždy to isté. Pravda je však iná. Existuje veľa seniorov, ktorí sú v neustálom pohybe, ktorí zhromažďujú, navštevujú, vytvárajú a zúčastňujú sa na skupinových aktivitách. Staroba neznamená robiť každý deň rovnaké veci, a hoci sú ľudia, ktorí uprednostňujú rutinu, je nesprávne sa domnievať, že to robia všetci seniori.
V starobe vám už nezáleží na fyzickom vzhľade.
Najmä mladí ľudia si myslia, že starší ľudia už nemajú záujem vyzerať dobre, prezentovateľne, pretože sú v tej fáze života, kde už na ničom nezáleží. Naopak, seniori skutočne pociťujú vekové zmeny a mnohí z nich sa snažia vrátiť svoju mladosť prostredníctvom módneho oblečenia, kozmetických ošetrení a iných podobných aktivít. Je dôležité, aby vyzerali dobre, aj keď čas zanechal stopy, a opatrovateľ im môže v tomto ohľade pomôcť, občas im ponúkať skrášľovacie procedúry - pri ktorých im dá štýl, líčenie, pomoc. vyskúšať iné oblečenie atď.
Osoba, ktorá chce pracovať ako opatrovateľka v Nemecku, musí vedieť, že starší ľudia sú rozdielni. Skúsenosť v starostlivosti je to, čo pomáha pri odstraňovaní predpojatých myšlienok. Aj keď väčšina seniorov, ktorí potrebujú starostlivosť, má zdravotné problémy, nie všetci sú mrzutí alebo depresívni. Opatrovateľ, ktorý pracuje s Promedica24, môže dostať prípad, keď starší človek potrebuje viac pozornosti a starostlivosti, pretože je imobilizovaný v posteli alebo trpí vážnou chorobou, ale môže sa postarať aj o zdravého seniora, ktorý potrebuje väčšiu spoločnosť. a komunikácia.
Tipy pre seniorov v Nemecku:
Mladí ľudia veria, že nikdy nestarnú, dospelí sa však nenechajú prekonať, ťažko prijímajú skutočnosť, že čas plynie a že staroba nezohľadňuje nenaplnené obavy a túžby. Opatrovateľka v staršom veku by mala porozumieť osobe, o ktorú sa stará, pretože jedného dňa na vlastnej koži pocíti, aké to je niesť bremeno veku a aká hlboká je túžba po mladosti. Tiež by nemala vychádzať z predstavy, že budúci senior, ktorého osloví, je ťažký a činnosť, ktorú bude vykonávať, bude trápením. Prípady sa líšia od prípadu k prípadu, pretože sa líšia seniori a ošetrovatelia môžu namiesto pacienta nájsť priateľa, ktorý potrebuje pozornosť a podporu.