Prenatálne a postnatálne pásy pre matky, deti to milujú
S rastom bruška tehotnej ženy sa začína diať mnoho ďalších vecí. Nielen, že orgány spôsobujú veľa zmien pre rozširujúcu sa maternicu, ale aj panvové kĺby sa začnú hýbať, čo spolu s pridanou hmotnosťou môže viesť k najrôznejším bolestiam v dolnej časti chrbta a panvy.
Iste sa vám páči, že vaše dieťa rastie - ale nie ste tak nadšení z bolesti chrbta a panvy, ktorá prichádza s rastom tohto drobca. Tieto ostré bolesti, známe ako bolesť väzov, sa zvyčajne objavia po 14. týždni tehotenstva, keď sa vaša maternica rozširuje a začína rásť.
Aj keď je bolesť väzov bežná - veľa žien ju zažíva počas druhého a tretieho trimestra - jedinou zárukou nemusí byť veľa pohodlia. Tu vstupujú do hry pásy a pásy na podporu nákladu.
Čo sú to opasky na podporu tehotenstva?
Tehotenské remene a oporné pásky - niekedy sa to jednoducho nazýva tehotenské remene - sa ovinú okolo chrbta a brucha, čím zmierňujú tlak na chrbát a panvu. Opasky sa líšia od opaskov a rozšírení nohavíc, ktoré vám majú pomôcť ľahšie nosiť džínsy.
Tehotenské pásy môžu pomôcť pri podpore maternice, a ak sa nosia nižšie na bruchu, môžu pomôcť zdvihnúť dieťa z panvy.
Tehotné ženy pociťujú bolesti väzov pri zmene polohy - napríklad keď stoja a začínajú chodiť alebo po fyzickej aktivite - takže podporné pásy môžu byť obzvlášť užitočné pre matky, ktoré cvičia. . Najlepšou správou je, že tieto pásy pomáhajú zmierňovať bolesť.
Aké sú výhody nosenia prenatálneho pásu, ale postnatálneho pásu?
Prenatálne pásy sú určené na nosenie, aby vám pomohli zbaviť sa bolesti chrbta počas tehotenstva. Postnatálne pásy sú určené na nosenie okolo pása, aby vám pomohli podporiť vaše telo po narodení. Spravidla sú vyrobené z nastaviteľných elastických materiálov.
Aj keď teraz nie je čas myslieť na tvar tela, môžete sa cítiť trochu nepríjemne, keď ste v postnatálnom štádiu. Je to preto, že tehotenstvo môže natiahnuť brušné svaly a prispieť k popôrodným bolestiam chrbta, stuhnutej stuhnutosti, ktorá sa môže prejaviť po narodení.
Okrem toho tehotné ženy a ženy po pôrode tiež používajú na zníženie bolesti brušné pásy a zábaly, ktoré mu lepšie podopierajú bruško, poskytujú ľahké stlačenie alebo eliminujú bolesť chrbta. Ostatné matky tiež oceňujú, že postnatálne pásy môžu mať vyhladzujúci účinok, čo by mohlo uľahčiť ich zapadnutie do odevov pred tehotenstvom.
Neexistujú však dôkazy o tom, že by vám popôrodné pásy mohli pomôcť rýchlejšie schudnúť. Je tiež veľmi dôležité, aby ste si nevybrali žiadne podporné produkty, ktoré obmedzujú váš pohyb alebo dýchanie.
Ako si vybrať najlepší prenatálny a postnatálny pás?
Hľadajte opasok, ktorý je nastaviteľný a je vyrobený z mäkkých a pohodlných materiálov.
Dbajte na to, aby vám pásy sedeli správne a neboli príliš obmedzujúce.
Vyhýbajte sa pásom, opaskom a korzetom, ktoré sú vyrobené z tuhších materiálov.
Mali by ste sa tiež pokúsiť nenosiť pás celý deň, každý deň. Niektorí odborníci sa domnievajú, že keď budete nosiť príliš veľa pásu, spôsobí to ešte väčšie oslabenie vašich základných svalov, čo by potom mohlo prehĺbiť bolesti chrbta a bedier.
Tu si vyberieme najlepšie predpôrodné a popôrodné kapely, aby ste boli fit počas tehotenstva aj po narodení.
Prenatálne pásy:
Nastaviteľný prenatálny pás
Špeciálne strihaný pre maximálne pohodlie, veľmi ľahký a príjemný, je veľmi ľahké ho zložiť a rozobrať. Je vyrobený z mäkkého, pohodlného antiperspiračného materiálu. Je nastaviteľný podľa vývoja zaťaženia a je vybavený systémom zapínania na suchý zips. Je to veľmi pohodlné bez ohľadu na polohu tehotnej ženy: v stoji, v sede alebo v ľahu. Poskytuje vynikajúcu podporu rastúcemu brušku a pomáha bojovať proti riziku blokády svalov. Je ideálny na každodenné použitie aj na cvičenie počas tehotenstva. Bezpečné uchytenie pomocou ježkov umožňuje pevné prispôsobenie pásu na tele, v závislosti na potrebách. Znižuje tiež malé bolesti chrbta, ktoré sú počas tehotenstva mimoriadne časté.
Znižuje bolesť chrbta počas tehotenstva; pomáha brušným svalom ľahšie sa zotaviť po tehotenstve; je špeciálne navrhnutý tak, aby znižoval napätie v bedrovej oblasti a podporoval bruško počas tehotenstva; je špeciálne navrhnutý na zníženie hmotnosti z maternice tehotnej ženy a na zníženie tlaku na brušné a chrbtové svaly; poskytuje brušku podporu v priebehu tehotenstva.
2. Prenatálny pás Upsie Belly
Tehotenský tlak na telo a chrbát počas tehotenstva ich pevne drží. Preto spoločnosť Belly Bandit vytvorila prenatálny pás Upsie Belly, ktorý pomáha podopierať bruško a chrbát, keď to potrebujete. Upsie Belly je pás určený na zdvihnutie brucha, podopieranie chrbta a stabilizáciu panvovej oblasti.
3. Pružný opasok Gerda Tonus Elast
Pás Gerda Tonus Elast podporuje rastúce bruško a bráni vzniku strií, pomáha správnemu umiestneniu plodu, rovnomerne rozdeľuje váhu na chrbticu a účinne eliminuje bolesti chrbta v dôsledku kontrakcie chrbtových svalov spôsobenej nesprávnou polohou a zároveň umožňuje matke aktívny život úlohy.
4. Prenatálny podporný pás
Oporný pás v prenatálnom období poskytuje vynikajúcu podporu rastúcemu brušku a pomáha bojovať proti riziku blokády svalov. Odporúča sa aj pri falošných kontrakciách, poskytuje potrebnú ďalšiu podporu a pomáha im predchádzať.
Postnatálne pásy
Postnatálny opasok B.F.F Belly Wrap
Postnatálny pás B.F.F. (Body Formulated Fit) bol navrhnutý tak, aby napodobňoval kontúru vašej postavy na základe rovnakej konštrukcie ako korzet. Postnatálny pás je tajná zbraň, ktorá urýchľuje proces hojenia a dokáže vás vrátiť späť na veľkosť, ktorú ste mali pred tehotenstvom. Tento model opasku je v móde a je obľúbencom slávnej Kourtney Kardashian - bol vyrobený v spolupráci so slávnym Kourtney Kardashian.
Opasok BFF vám ponúka množstvo jedinečných výhod, pokiaľ ide o pretváranie pásu po tehotenstve.
2. Mass & Slim brušný pás
Brušný pás pre matky, ktoré práve porodili a chcú si predefinovať bruško. Úplne revolučný pás Mass & Slim Belt obsahuje masážnu technológiu prostredníctvom tkanín s turmalínovými guľkami. Táto technológia prostredníctvom masáže a lymfatickej stimulácie pomáha pri kontakte s pokožkou strácať centimetre.
3. Postnatálny tvarovací pás
Bebeke Premium 2-dielny postnatálny brušný pás sa odporúča ženám v bezprostrednom popôrodnom období, cisárskym rezom alebo prirodzeným spôsobom, aby sa obnovil tonus brušných svalov a zmenšil obvod pása.
4.Nastaviteľný opasok pre popôrodné obdobie
Nastaviteľný opasok pre popôrodné obdobie. To pomáha bruchu vrátiť sa do pôvodného tvaru a priedušný materiál podšitý bavlnou je mimoriadne pohodlný a ľahko sa nastavuje vďaka systému zapínania VELCRO.
5. Baby Ono postnatálny brušný pás
Tento model pásu je navrhnutý tak, aby poskytoval oporu po narodení, a je možné ho nosiť po dlhú dobu, pretože tiež pomáha korigovať chrbticu. Tento pás sa odporúča nosiť ako po cisárskom reze, tak aj po prirodzenom pôrode, prípadne na korekciu statiky chrbtice.
6.Čierne nohavičky na modelovanie
Určite sa chcete čo najskôr vrátiť k svojej postate pred narodením. Modelové nohavičky je vhodné používať najmä v prípadoch cisárskeho pôrodu, pretože je potrebný komfort celého operačného priestoru. Nohavičky sú pod oblečením neviditeľné vďaka inovatívnej technológii dokončovania hrán - Invisible Line.
Z tohto dôvodu vám odporúčame nosiť prenatálne a postnatálne pásy pre väčšie pohodlie a viac.