PREČO DIEŤA JEDLO MÝTY A PRÍČINY - Flaveur
Jedným z najbežnejších problémov matiek je dôvod, prečo dieťa neje. Prečo si dieťa vezme iba 2 čajové lyžičky alebo prečo neotvorí ústa!
Neexistuje žiadny čarovný vzorec, podľa ktorého by bolo treba dieťa donútiť jesť, ale iba vylúčiť dôvody, prečo jedlo odmieta, v nádeji, že nakoniec bude jesť.
Príčiny môžu byť rôzne a môžu kolísať, takže sa musíme vyzbrojiť veľkou trpezlivosťou a porozumením.
Medzi dojčiacimi matkami, ktoré čelia situácii, že ich deti odmietajú jesť, je ešte vyššie percento. Nie je pravidlom, aby dojčené dieťa odmietalo sušinu, sú situácie, kedy dojčené deti sušinu odmietajú alebo jesť veľmi málo. V týchto situáciách môžeme mať iba veľa trpezlivosti, pretože nakoniec bude jesť pevné látky.
Predtým, ako si povieme niečo o dôvodoch, prečo dieťa odmieta jesť, povedzme si niečo o mýtoch, ktoré medzi matkami, starými rodičmi alebo rodinou stále kolujú.
Dieťa nedostáva „bežné“ jedlo, ale dostáva nemocničné jedlo.
Potrebujeme najskôr definovať, čo znamená „normálne jedlo“? To jedlo plné soli, vyprážaných jedál, tukov, cukru? To nie je bežné jedlo, ale je to dôvod na vysoký krvný tlak, obezitu, srdcové choroby, cukrovku a rakovinu. Dieťa by nemalo dostávať takéto jedlo, pokiaľ nechce mať vyššie uvedené choroby, možno rýchlo alebo o pár rokov! O to viac nemôžeme dať také jedlo dieťaťu.
Než nič lepšie ako čokoľvek.
A to je presne prvý krok k budúcej nezdravej strave. Existuje veľa matiek, ktoré radšej ponúkajú nezdravé jedlá, pretože ich dieťa potrebuje niečo zjesť. "Dieťa ráno nechcelo ovsené mlieko, tak som mu skúsila dať salámový chlieb a on jedol." Veľmi zle! A tak nakoniec dostanú na obed hamburger s hranolkami alebo saormu. Spracované potraviny sú obohatené o veľa soli a rôznych príchutí a do pasce môže padnúť každý, nielen deti, pretože to je cieľ.
Pred prechodom na opodstatnené dôvody, prečo dieťa nechce jesť, musíme akceptovať, že dieťa od 6 do 12 mesiacov chutí viac a nebude jesť toľko, koľko chce jeho matka. Je veľmi dôležité, aby jedlo bolo výživné, a aj keď ho zje malé množstvo, malo by to byť s vysokým výživovým príjmom. Takže namiesto bochníka chleba radšej ochutnajte pár lyžičiek zemiakovej kaše. Namiesto 3 keksov je lepšie zjesť ovocie atď. Dieťa by nemalo byť v žiadnom prípade nútené jesť, keď nechce, pretože by ste ho traumatizovali a jedlo sa stalo niečím, pred čím bude len chcieť utiecť.
Musíme sa pokúsiť neurobiť za stolom umelecký program. Keď sme pri stole, jedávame, ak chceme.
V situáciách, keď dieťa nechce jesť, je najlepšie analyzovať možné príčiny a vylúčiť ich tak, aby sa obmedzila na malý počet možných príčin.
DIEŤA JE V OBDOBÍ ZUBNÝCH Erupcií.
To je hlavný dôvod, prečo majú deti do 24 mesiacov chvíle, keď odmietajú jesť alebo si vyberajú iba niektoré jedlá. Majú veľké bolesti, keď zub praskne ďasno, takže už nevydrží jedlo, aby sa dostalo na miesto vyrážky. Počas tohto obdobia niektoré deti uprednostňujú pyré alebo jogurt alebo len radšej cmúľajú.
DIEŤA JE ČERVENÉ V SVOJOM hrdle.
Aj my dospelí vieme, aké je to bolestivé a ako ťažko dokážeme jesť, keď nás bolí hrdlo. Existujú deti so začervenaním v hrdle, ktoré plačú, aj keď pijú tekutiny. Našťastie sa tento problém rýchlo vyrieši návštevou pediatra.
DIEŤA NEMÁ RÁD JEDLO.
A deti majú kulinárske preferencie rovnako ako my dospelí. Rozdiel je iba v tom, že u detí sa mení vkus a to, čo sa im nepáči dnes, by sa mohlo páčiť zajtra.
V takom prípade môže prísť guru špecialistov na diverzifikáciu, pretože ten určite môže dieťa donútiť jesť iba silou. V takom prípade je dôležité zamerať sa na výrobu vynikajúcich kombinácií alebo chutných jedál. Len veľmi zriedka dieťa odmietne chutné jedlo! Sú deti, ktoré mäso dlho odmietajú alebo sú deti, ktoré nechcú mliečne výrobky v akejkoľvek podobe. Nemôžeme ich nútiť jesť, ale môžeme sa pokúsiť zabezpečiť výživový príjem z iných potravín, kým neprijmú aj tieto potraviny. Sú deti, ktoré nechcú kúsky mäsa, ale jedia fašírky so zeleninou. Majte veľa trpezlivosti!
DIEŤA NECHCEM JAŤ!
Nemôže byť nič strašnejšie ako niekoho nútiť a možno vás agresívne stravovať, keď vám jedlo nechutí! Nerobíme z jedla utrpenie pre dieťa, keď by malo byť v období socializácie a dobrej nálady medzi členmi rodiny.
DIEŤA CHCE ŽIŤ SAMO
Sú deti, ktoré už nechcú byť kŕmené lyžičkou a chcú jesť samy. Môžeme mu ponúknuť mäkké jedlá alebo mu môžeme dať dokonca lyžičku do ruky.
DIEŤA ZÍSKA MNOHÉ KAPKY MEDZI TABUĽKAMI
Existuje veľa matiek, ktoré medzi jedlami ponúkajú lístkové cesto, veľa sušienok alebo dokonca chlieb. Tieto jedlá iba napučiavajú dieťaťu žalúdok a môžeme sa čudovať, že v čase jedla nemá hlad. Medzi jedlami ponúkame čerstvé ovocie, a nie múku bez výživového príjmu, ktorá však zbytočne nafukuje žalúdok.
Ambiente
Skúsme jesť s rodinou a nie kŕmiť dieťa osobitne a potom jesť rodičov. Zmenené prostredie môže byť dôvodom odmietnutia dieťaťa. Ak je prostredie rušivé, môže to byť dôvod na odmietnutie, napríklad: príliš veľa ľudí, príliš veľa hluku. Alebo možno dieťa už nechce jesť v kuchyni. Môžeme obedovať s rodinou v obývacej izbe. Zmena môže byť tiež prospešná.
DIEŤA je príliš unavené
Musíme sa vyhnúť hodinám, keď je dieťa príliš unavené a malo by už spať, pretože zjavne odmietne jesť a bude podráždené. Musíme čo najviac rešpektovať denný režim stravovania dieťaťa, pretože tak zvyšujeme jeho šancu jesť, ako chceme.
DIEŤA MÁ ŽELEZNÚ NEDOSTATOK
Nedostatok chuti do jedla môže byť príznakom nedostatku železa. Najmä v prípade matiek, ktoré dieťaťu ponúkli čaj, by bolo dobré zájsť za pediatrom a urobiť mu testy, ktoré dieťa potrebuje.
DIEŤA MÁ ĎALŠIE ZDRAVOTNÉ PROBLÉMY
Môžu sa vyskytnúť aj ďalšie zdravotné problémy, okrem začervenania v krku a vyrážok, ktoré môžu spôsobiť, že dieťa odmietne jedlo. Napríklad keď má horúčku, má boľavé vredy alebo zápal ďasien atď. Väčšinou v týchto situáciách bude dieťa radšej sať a bude odmietať pevné látky. Počas týchto období ho musíme starostlivo sledovať, ísť k lekárovi a udržiavať kontakt s pediatrom dieťaťa.
Toto nie je vyčerpávajúci zoznam príčin, ale je to jedna z najpravdepodobnejších príčin. Je užitočné a obzvlášť vhodné analyzovať cez prizmu tohto zoznamu najpravdepodobnejších príčin vždy, keď čelíme epizóde, v ktorej dieťa odmieta jesť.
Je to dôležité, pretože existujú príčiny, do ktorých môžeme sami zasiahnuť rôznymi zmenami, stravou a predpismi, ale sú aj také príčiny, pre ktoré musíme lekára osloviť.