Prečo je dobré jesť bravčovú masť
Ako si vybrať perfektné topánky pre chladné obdobie
Kuchynské spotrebiče, ktoré nám uľahčujú život
Ako sa prejavuje alergia na vodu. V niektorých prípadoch sú príznaky závažné alebo dokonca smrteľné
Ako Mircea Radu oslávil svoje narodeniny. „Boli tam excesy a nejaké senzačné vína!“
Bravčová masť je jedným z najbežnejších produktov v rumunskej chladničke, najmä v domácnostiach tých, ktorí chovali na dvore prasa. A tí, ktorí to konzumujú, to robia veľmi dobre! Je bohatý na vitamín D, predchádza rakovine a zbavuje sa problémov so štítnou žľazou.
Aj keď sa im vyčíta dlhší čas, ukázalo sa, že živočíšne tuky sú oveľa zdravšie ako rastlinné tuky.
"Zhodou okolností je podľa všetkých súčasných štúdií bravčová masť zdravšia ako olej. Živočíšne tuky sú veľmi zdravé. Naši starí rodičia nepoužívali trans-olej ani iný trans-olej, používali bravčovú masť.", podporuje Sorin Minea, prezident spoločnosti Romalimenta, počas šou „Nestranný“ z filmu Digi24.
"Rastieme z tuku, takže tuk je zdravý. V 70. rokoch, keď sa objavila hystéria, o kardiológoch, znížme spotrebu tuku, pretože spôsobujú kardiovaskulárne choroby, trvalo nám 50 rokov, kým sme sa dostali do trápneho bodu, my," Ako lekári povedzme: „Hej, mýlil som sa, tuk ma nebolí. A čo teraz urobíme? Potrebujeme 50 rokov, aby sa ľudia vrátili k slanine?“ Je to zdravé a nesprávne! Zdravé jedlo má vysoký obsah tukov. ““, povedala odborníčka na výživu Mihaela Bilic.
Tu uvádzam niekoľko dôvodov je dobré jesť bravčovú masť:
- Po olivovom oleji je bravčová masť na druhom mieste z hľadiska mononenasýtených tukov, ktoré sa považujú za najzdravšie druhy nasýtených tukov
- Hlavný tuk v masti, kyselina olejová, zaisťuje nízku hladinu depresie
- Je bohatý na vitamín D.
- Reguluje produkciu hormónov v našom tele a prináša rovnováhu na úrovni štítnej žľazy
- Tuky nachádzajúce sa v bravčovej masti môžu zabrániť rakovine, najmä rakovine prsníka
- Jedlo varené na masti má lahodnú chuť a chráni vás pred problémami s cholesterolom