Detoxikácia pomocou TCM (čínska medicína) - naturopaths naturopaths
Náš organizmus je v tomto období vystavený rôznym stresom. Je konfrontovaný s látkami a energiami, na ktoré si napriek svojej enormnej prispôsobivosti nedokázal zvyknúť. Okrem absorpcie toxínov prostredníctvom znečisteného vzduchu, liekov a nesprávnych a kontaminovaných potravín. Je ťažké vyhnúť sa toxínom v životnom prostredí, ako je vystavenie žiareniu, insekticídy a pesticídy. Organizmus má príliš málo času na to, aby si zvykol a zotavil sa zo stresu.
Metabolizmus je preťažený - výsledkom je hromadenie toxínov v tele. V čínskej medicíne je za túto úlohu v skutočnosti zodpovedná slezina. Ak je preťažený, hromadí sa vlhkosť a nakoniec teplo (= príznaky zápalu):
- Syndróm dráždivého čreva, hnačka, plyn, bolesti brucha
- Ochorenia dýchacích ciest, ako je bronchitída, astma a senná nádcha
- Všetky druhy alergií.
Ale reaguje s ním aj pokožka - okrem čreva, najdôležitejšieho detoxikačného činidla
- vyrážky, ekzémy, pupienky, akné, neurodermatitída, žihľavka atď.
A z toho sa môže dostať celý organizmus:
- Hormonálne poruchy ako PMS, endometrióza a neplodnosť (ženy a muži), depresia, únava a iné chronické ochorenia.
O zvyšok sa stará strach, neistota a emočný stres („hnev v žalúdku“): pečeň a žlčník sa dostávajú do disharmónie - z pohľadu čínskej medicíny sa potom vlhkosť a teplo hromadí v hornej časti brucha a najmä v urogenitálnom trakte:
- zápal brucha, vaginálne kvasinkové infekcie, infekcie močového mechúra alebo infekcie prostaty.
Čo môžeš urobiť?
Stratégie vyhýbania sa pomáhajú občas - ale stresu sa nakoniec môžete len ťažko vyhnúť. Z krátkodobého hľadiska však môže mať zmysel uľaviť organizmu, napríklad pôstnymi kúrami alebo prísnejšou diétou. Z dlhodobého hľadiska však pomôže iba vtedy, ak je organizmus posilnený a umožňuje tak vylučovanie toxínov alebo ich zneškodňovanie.
Otázky týkajúce sa zdravého stravovania
WHO príležitostne varuje pred konzumáciou mäsa. Najmä klobása, ale tiež červené mäso, je dnes podozrivá z toho, že spôsobuje rakovinu. O pár dní prišla relativizácia: rozhodujúca je suma! A sme tu opäť pri jednom z mojich najobľúbenejších citátov od Paracelsa: „Každá vec je jed, samotná dávka to dokáže!“ Denné jedlo [...]
Jedlo ... pre silu ...
Na jeseň av zime sa náš organizmus skutočne pripravuje na fázu odpočinku. Všimnete si to na tom, že potreba spánku je podstatne väčšia ako v lete. A tiež na to, že sa z infekcií tak rýchlo nedostanete. Pomocou starej čínskej medicíny sa môžete podporovať aj v každodennom živote - čínskou [...]
Vitamín B12
„Správna“ strava - takmer o žiadnej inej téme sa toľko nehovorí, a to tiež veľmi emocionálne argumentované. Z predchádzajúcich článkov a z našich ošetrení viete: Jedlo by malo byť predovšetkým stráviteľné, chutné a zasýtiť! Existujú však niektoré skutočnosti, ktoré by ste mali pri zmene stravovania starostlivo zvážiť. [...]