Prečo sa anestetizujete školským chudnutím
Snáď najtvrdohlavejší osobný drak, ktorý sa skrotí.
Všetky vaše sľuby, všetky vaše túžby robiť veci správne, všetky vaše pokusy o usporiadanie, plánovanie a predvídanie.
Vaše vlastné uspokojenie zo seba.
Všetky sú ovplyvnené týmto nekontrolovateľným správaním, s ktorým bojujete roky.
Kľúčové slovo je tu „bojujete“.
Ako poraziť súpera, ktorého nevidíte, nemôžete predvídať a nechápete, ako, kedy a prečo?
Existuje príslovie, ktoré hovorí: „Keď vo vás nie je nepriateľ, vonkajší nepriatelia s vami nemajú nič spoločné.“.
Áno, znie to zenovo a mierne protiargumentačne, ale keď dôjde na rešpektovanie toho, čo ste si predsavzali, kto vás sabotuje?
Šikovný majster kuchár, ktorý vás zvedie božským jedlom, sedí na zlatých tanieroch alebo vás, nech ste kdekoľvek, s tým, čo vám padne do ruky?
Keď vo vás nie je nepriateľ ..., vonkajšie jedlo s vami nemá nič spoločné!
Kde je ten interný spúšťač?
Kto stlačí gombík sebotáže, prečo sa zobúdzate preťažený chtíčom a ani neviete, kedy sa vám to jedlo dostalo do rúk?
Spúšť je vo vás a zvyčajne má hlboké korene vo vašej duši.
Jete márne, čo by ste nemali, kedy by ste nemali, pretože si máte obraz udržiavať. Názor sám na seba. Osobný príbeh. Osobný význam. Dobré alebo zlé, ale isté!
Ako človek máte svoje vlastné potreby týkajúce sa osobnej identity, osobného významu a dôležitosti, lásky a spojenia s ostatnými, istoty, sebavyjadrenia a ďalších rovnako „špecificky ľudských“.
Stále som nestretol žirafu túžiacu prekonať samu seba.
Je to tak, že môžete pokryť všetky tieto potreby, pozitívne aj negatívne.
Vynášame našu masochistickú stránku.
Robím si srandu, tu sa pozri na krásu paradoxu.
Môžete si byť istí sami sebou a že tvoje šťastie je tvojou zodpovednosťou, rovnako ako si môžeš byť istý svojimi prekážkami alebo svojim nešťastím, svojimi drámami.
Môžete sa cítiť zvláštne v zmysle „existujem a som jedinečný“, robím krásne, konštruktívne veci, ktoré majú pre vás a ostatných hodnotu, rovnako ako môžete zvlášť plakať od súcitu alebo cítiť, že váš život je ťažký, že sa veci nedarí vo váš prospech, že musíte vždy bojovať, že vám nikto nerozumie atď.
Môžete uspokojiť svoju potrebu lásky a ľudského spojenia vzťahovať sa, otvárať sa, riskovať, snažiť sa spojiť s ostatnými alebo môžete uspokojiť svoju potrebu lásky tým, že sa izolujete od ostatných alebo jedzte niečo, čo vo vás vyvoláva pocit, že „ak ma iní nemilujú, milujem seba ja na mysli. Aj cez jedlo “.
Voda, ktorou sa živíš týmto koreňom, týmto sebasabotážnym správaním, je príbeh, ktorý si sám povieš.
Nešťastie, sebaľútosť a sebaľútosť, osobné drámy, to všetko zdôrazňuje vaše ego. Či sa ti to páči, alebo nie.
Existuje pripútanosť k istote sebaobrazu, bez ohľadu na to, aký je tento obraz skreslený a disharmonický.
Radi by ste si boli istí svojou situáciou a tým, aká je jedinečná, a tým pádom aj vy.
Musí však byť tiež bolestivé byť jedinečným? Alebo sa vám nejako páči rola, ktorú vo svojom živote hráte?
Ťažké veci, na ktoré sa môžem tešiť a hovorím ich so všetkou svojou láskou a chuťou pomôcť.
Ak chcete ranu vyliečiť, čo urobíte, otočíte sa chrbtom a ignorujete jej existenciu alebo sa ju pokúsite vyčistiť, zaviazať?
Váš obraz o sebe sa kedysi formoval v mladosti, vo vzdialenejšej alebo blízkej minulosti, keď sa začali zhromažďovať rany duše.
Pocit, že si vás nikto neváži, že vás nevidí, že vás nemilujú, že nie ste overení, že nie ste dosť dobrí, že ste bezmocní, že ste ignorovaní. Pod kobercom sa zhromaždilo veľa scenárov, veľa komplexov, veľa bolestí, ktoré teraz prispeli k vášmu sebaobrazu. A ktorú sa snažíte udržiavať vo všetkom, čo robíte!
Áno, dbáte na to, aby váš sebaobraz prežil a splnil sa.
A potom, keď a keď sa dostanete dočasne zmeniť, schudnúť, myslieť si, že ste vyhrali, ak sa váš sebaobraz skutočne nezmenil, skôr či neskôr sa vrátite tam, kde ste prestali.
Zbožňujem, úplne zbožňujem nasledujúce slovo, ktoré som počula od dámy, ktorej sa podarilo schudnúť a udržať sa, až potom, keď prekonala svoje sklamanie zo seba a pocit, že nie je dosť dobrá.
Keď si uvedomila a prekonala svoje sebestačné drámy a sklamanie pre seba, povedala o sebe: „Boh nevytvára odmietnutie.“.
Boh nevytvára odmietnutia.
Si roztomilý, pieseň!
Zaslúžite si opustiť to vrece z tehál, ktoré ste so sebou toľko rokov nosili. Taška sebaľútosti, sklamania zo seba, pocitu, že nie ste dosť dobrí, že si nezaslúžite lásku, že vám ostatní nerozumejú, že sú pre vás ťažké veci, že nie ste dostatočne cenní, silní, krásne, ako si prajete.
Nemusíte nikomu nič dokazovať.
Nie sú to tí ostatní, ktorí vás musia potvrdiť, musíte to potvrdiť sami. Denne!
Sebaprijatie je zárodkom sebalásky. A sebaláska je koreňom skutočného šťastia.
Iba keď budete milovať samého seba, budete môcť milovať ostatných, a to autentickým spôsobom, a nie spôsobom, ktorý pestuje závislosť, neistotu, nedôveru, nereálne očakávania, a myslím, že už poznáte celú „bandu“.
Šťastie je osobný projekt.
Nemôžete napredovať mentálne a fyzicky, pričom na dennom poriadku je sebaľútosť a osobná dráma.
Garantujem vám, že v tejto dobe sa niekto s menšími zdrojmi ako vy, s menej času alebo príležitostí ako vy, prestal sťažovať na zľutovanie a robiť veci s odvahou, aby zlepšil svoj život po všetkých stránkach.
Boh nevytvára odmietnutia!
Keď pochopíte, že ste dojímavý zázrak, tak s vašimi vlastnosťami a „chybami“, s vašimi farbami, oslabenie, zmena, život budú plynúť harmonickejšie. Pretože všetky energie budú prúdiť harmonickejšie.
Ostatné, stratégie chudnutia, technické vysvetlenia, náročné, efektívna organizácia, to všetko sú podrobnosti.
Klzké, pretože sa ich snažíte chytiť a ovládať.
Ale nechajte ich, aby sa stalo ... zlé sa zmyjú z vašej duše, dobré sa zhromaždia vo vašej duši.
Ako by sa vám to hodilo, ako by sa vám to hodilo?
Schudnite jednoducho a autenticky
Získať zadarmo e-mailom, 10-dňový kurz Hneď ako sa prihlásite na odber, chudnite jednoducho a autenticky.
Úspech! Teraz skontrolujte svoj e-mail a potvrďte svoje predplatné.