Prestaňte fajčiť a zároveň chudnite

Už dlhšiu dobu som premýšľala o ukončení, ale bojím sa, že priberiem. Problém je v skutočnosti v tom, že si nechcem len udržať svoju váhu, ale vlastne chcem aj schudnúť.

chudnite

Je to možné? Má niekto k tomu nejaké dobré rady? Cvičenie, zmenu stravovania atď. Už poznám. Radšej by som potreboval psychologické triky atď. Ďakujem vopred.

1 odpoveď

Našiel som skutočnú striebornú guľku proti fajčeniu! Fajčil som sa 5 rokov (viem, že je to pomerne krátke, ale bolo to dosť náročné). Znie to teraz čudne, ale pomáha mi zjesť cigaretový popol, dostal som ho, pretože môj strýko je výskumníkom návykového správania na univerzite v Bayreurhu. V každom prípade popol stále obsahuje viac ako 60% nikotínu a ten sa dostane do tela pri jedle. Vďaka obzvlášť vysokej dávke reaguje telo na nikotín a berie ho späť ako toxín. Týmto sa úplne odstráni chuť fajčiť a verte mi, že nebudete fajčiť ďalšie 2 týždne. Potom ste úplne detoxikovaní a vaša túžba takmer klesne na nulu. Mal by to byť aspoň popol z cigarety.

Urobil som to takto: položil som svoj posledný, vedľa neho čerstvo vyčistený popolník a potom tam vždy popolník. Potom jednoducho zjedzte popol z popolníka a čo je najdôležitejšie, NEPOPLNITE popol vodou ani iným nápojom! Iba o pol hodinu neskôr niečo opäť vypite, aby to fungovalo. Je to tvrdý liek, ale funguje. Prajem veľa úspechov:)