Prestať fajčiť; ren - schudnúť - s hypnózou
No, čo môže byť lepšie ako vyskúšať sami, ako dlhoročný fajčiar, ktorý sa vlastne chcel svojej zlozvyku zbaviť na dlhší čas.
Preto som sa v novembri 2008 prihlásil na nefajčiarsky seminár s Carlom Faradayom, aby som zistil, čo za tým stojí a či niečo prinesie.
13:45 - posledná zapálená cigareta a bohužiaľ stále užívaná - už napadlo: „Nepôjde to.“
14:00 - Seminár sa začína.
Mladý dynamický pán kráča pred skupinu veľmi odlišných ľudí, ktorí majú všetci jeden cieľ: ukončiť dym!
Po krátkom úvode z jeho strany nasleduje krátke úvodné kolo: Kto som atď.
Po tejto prezentácii jednotlivých účastníkov, mimochodom, 15 z nich v ten deň na tomto seminári, potom niekoľko poznámok o fajčení pán Reineking. Fajčenie je zdraviu škodlivé (predtým som to tiež vedel), Fajčenie NIE JE v pohode, fajčenie spotrebuje 25% IQ, fajčenie je veľmi drahé atď. Nič nové by si človek mohol myslieť, ale ak skutočne venujete malú pozornosť tomu, čo sa deje, všimnete si vieš, že sa niečo deje.
Po 45-minútovej prestávke - hľa, už nikto nefajčil. Nech už je to z hanby, tlaku kolegov alebo z presvedčenia. Po všetkom!
Po prestávke skutočná hypnóza. Či už ležíte, stojíte alebo sedíte, bolo to na vás. Najradšej si ľahnem, ja som tam sedel len ja.
Zo samotnej hypnózy som si vlastne nič nevšimol, nejako to bolo, akoby som tam sedel so zavretými očami. Musel som sa usmiať, keď hypnotizér povedal: „Nájdite v budúcnosti niečo, čo môžete namiesto fajčenia urobiť“ a pomyslel som si: „Teraz si nevyberajte čokoládu.“ - Ale nevybral som si to, pane Reineking mi dal inú alternatívu (viac sa nedá prezradiť).
Akonáhle ste si mysleli, že keď sa to začne, už to skončilo - mimochodom, počas toho hrala príjemná hudba.
Seminár sa oficiálne skončil, ale potom pán Reineking povedal: „Ktokoľvek, kto si myslí, že hypnóza u neho nefungovala, a ktorý všeobecne pochybuje o tom, že by mal, by nás mal kontaktovať.“ S 2 z týchto pochybovačov by potom ukázal niekoľko maličkostí.
2 sa našli rýchlo a uviedli do (avšak) hypnózy. A to, čo ste vtedy videli, bolo úžasné. Majster hypnotizér stál za ľuďmi a „dotiahol“ ich dozadu bez toho, aby sa ich dotkol, takže akoby spadli. Alebo sa postavil pred jednu pani a „stlačil“ jej hlavu asi zo vzdialenosti 20 cm, takže hrozilo aj jej prevrátenie. veľmi pôsobivé. Mimochodom: Aj ja som bol jedným z pochybujúcich, nemyslel som si, že sa mi niečo stalo.
Ale. niečo sa stalo?
No, jedna vec prvá: od toho dňa som nefajčiar. Odvtedy som nefajčil cigaretu, dokonca som nemal ani „jaj“, ani najmenšiu chuť na cigaretu. Iba v prvých dňoch po seminári som mal zjavné fyzické stiahnutie alebo príznaky zmeny, napríklad závraty a podobne. Nič viac.
Je mi teda jasné, že to funguje, alebo lepšie povedané, môže fungovať. Pretože podľa môjho výskumu by som skutočne nastavil pravdepodobnosť na 50%, podľa Carla Faradaya 80%. Nech je to už akokoľvek, 50% alebo 80%: šťastie, každý, kto sa kedy dostane od fajčenia! A potom bez väčšej agónie alebo stiahnutia.
Mimochodom, zdá sa dôležité, aby bol človek k takejto hypnóze všeobecne prístupný a aby to myslel naozaj vážne. Tí, ktorí vážne nechcú prestať fajčiť, budú po takomto seminári pokračovať v fajčení. A ak naozaj chcete ukázať pánovi Reinekingovi a zablokovať sa (alebo ako to nazvete?), Nemusíte tam ani chodiť.
V každom prípade som od novembra nefajčiarsky a dúfam, že to tak aj zostane - ďakujem pán Reineking!
Alebo povedané slovami pána Reinekinga: mohol som fajčiť - ale nemusím!
Aktualizácia
Mimochodom, stále nefajčím, takže hypnóza má na mňa stále svoje účinky. Napokon som sa dokázal zaobísť bez dymu už viac ako 2,5 mesiaca.
V každom prípade sa pozrime, čo sa stane ďalej. Nahlásim to.
V každom prípade sú moje skúsenosti stále také, že už nemám chuť na fajčenie, ani na Japonka alebo niečo podobné. Nezaujíma ma, či ostatní fajčia, ale už ma to nebaví!
Ešte viac aktualizácií
Mimochodom, cez víkend som bol na seminári o chudnutí. Doteraz som schudol málo, ani pol kila, ale bolo to pred 5 dňami.
Ale čo som si všimol: Odvtedy čokoláda večer na gauči úplne zmizla. Mimochodom, milenka, ktorá tam nebola, žiadne nedostala.:-)
Aj tu budem informovať, ako bude veci pokračovať!
Ďalšia aktualizácia
Medzitým som o 3 kilá ľahší ako pred šiestimi mesiacmi, ale mal by som povedať, že teraz trochu športujem (len to nepreháňam). Je mi úplne jedno, či to bola hypnóza alebo viac pohybu, hlavné je, že sa niečo deje.
Ďalšia aktualizácia
Stále stále nefajčím, takže stále nefajčím.
Nezaujímajú ma cigarety ako nič iné. Ďakujem pán Faraday!
Mimochodom:
Nepatrím k Carlovi Faradayovi a nepropagujem ho. Správa je založená na skutočnostiach, ktoré sa práve stali!