Preto je Kate opäť taká štíhla - pozri

Svojou postavou všetkých ohromila! Vojvodkyňa Kate (36) sa tento týždeň objavila na sólovom vystúpení v tenisovom centre v Essexe (GB) - a bolo badať, že matka troch detí je zhruba šesť mesiacov po narodení princa Louisa koncom apríla štíhla a štíhla. Štíhle telo, ktoré ešte zdôraznila nosením úzkych džínsov a priliehavým svetrom.

kate

„Kate sa obávala, aký vplyv môže mať na jej telo tretie dieťa, najmä preto, že sa teraz blíži k tridsiatke,“ povedal pre Daily Mail známy. Starosti, ktoré by sa mali rýchlo stratiť, keď uvidíte tieto obrázky. Ale Kate sa tiež mimoriadne snažila dostať svoje telo späť do formy, zdroj pokračuje.

Bicyklovanie, plávanie, doma fitnes

V súlade s tým Kate opäť využila program fitnesu novozélandskej odborníčky na fitnes a matky Kelly Rennie, ktorý jej pomohol zbaviť sa kilogramov dieťaťa po narodení Georga (5) a Charlotte (3). Medzi ich program patrí okrem iného spinning alebo cyklistické výlety v Norfolku, plávanie vo vlastnom bazéne paláca a cvičenia ako zdvíhanie nôh na podložke, píšu noviny.

Diéta a smoothies z morských rias

Okrem športu by sa mala manželka princa Williama (36) spoliehať aj na takzvanú Dukanovu diétu, na ktorú prisahajú hviezdy ako Nicole Kidman (51) a Jennifer Lopez (49). Takto získate veľa bielkovín, ale takmer vôbec nie sacharidov. Napríklad Kate jedáva šaláty, ktoré boli popíjané garli, zázvorom, citrónovou šťavou a korením. Kate túto stravu dopĺňa aj zelenými smoothies so špenátom alebo morskými riasami, ktoré pije denne. (wyt)