Prevencia ďalšej mozgovej príhody - Poradca - Zdravie
Každý rok v Nemecku utrpí 260 000 ľudí život ohrozujúcu mŕtvicu - pre 50 000 z nich to nie je prvé. Mŕtvica môže úplne zmeniť život postihnutého: ochrnutie, vnímanie a poruchy reči sú často zanechané. Okrem toho existuje zvýšené riziko utrpenia ďalšej mozgovej príhody po prvej. To platí aj pre menšie mozgové príhody, takzvané prechodné ischemické ataky (TIA), ktorých príznaky ustúpia do niekoľkých minút. Dobrá následná starostlivosť je preto veľmi dôležitá: ochranu môže poskytnúť zmena životného štýlu a lieky.
Riziko artériosklerózy
Mŕtvica je častá u pacientov so kôrnatením ciev (artérioskleróza). V ich cievach sa ukladajú krvné doštičky a tkanivá, ktoré uvoľňujú a blokujú krvné cievy v mozgu - dôjde k mŕtvici. Aby sa zabránilo (profylaxii) ďalšej mozgovej príhode, je potrebné znížiť rizikové faktory, ako je zlá hladina cholesterolu alebo vysoký krvný tlak, pomocou liekov, cvičenia a redukcie hmotnosti. Je dôležité podať antikoagulancium, ako je ASA (Aspirin®). To umožňuje vyhladiť a zhutniť povrch usadenín (plakov) a minimalizovať riziko mŕtvice.
Užívajte lieky podľa pokynov
Lieky sa však musia vždy užívať dôsledne a striktne podľa pokynov lekára. Odborníci varujú, že k novej cievnej mozgovej príhode často dochádza najmä počas užívania drog. Sedem z desiatich postihnutých neužíva svoje lieky tak, ako im predpísal lekár - a hrozí im tak vysoké riziko.
Riziko fibrilácie predsiení
U pacientov, ktorí trpia fibriláciou predsiení, sa srdce stále dostáva z kroku. Ak sa predsieň dočasne nepohybuje, krv prúdi pomaly a môže sa zrážať. Ak všetko opäť prebehne hladko, môžu sa také krvné zrazeniny vyplavovať do tela tepnami. Ak sa dostanú do mozgu, dôjde k mozgovej príhode. Okrem obvyklých betablokátorov musia pacienti po takomto prípade užiť aj ďalšie lieky: patria sem antikoagulanciá ako ASA alebo moderné priame perorálne antikoagulanciá (DOAC), ako aj lieky na zníženie hladiny cholesterolu a krvného tlaku. Bez týchto liekov by riziko ďalšej mozgovej príhody do piatich rokov bolo takmer 50 percent.
Čo môžu lieky robiť?
Neexistuje stopercentná záruka: aj keď sa liek užíva pravidelne, môže dôjsť k ďalšej mozgovej príhode. Riziko toho však klesá. A: také mozgové príhody sú zvyčajne menšie a pacienti sa potom cítia oveľa lepšie ako bez liekov.
Buďte aktívni sami!
Je tiež veľmi dôležité byť aktívny sám sebou a zmeniť svoj životný štýl, napríklad prestať fajčiť, viac cvičiť a zdravo sa stravovať. Pacienti dostanú vedenie a motiváciu, aby tak robili po ukončení pobytu na klinike počas rehabilitačného opatrenia - a potom od lekára, ktorý ich ošetruje, a v rehabilitačných športových alebo svojpomocných skupinách. Často trvá mnoho mesiacov, kým každodenný život skutočne funguje znova, počas ktorých postihnutí urobia len malé krôčiky.
Chatovací protokol: Prevencia nového ťahu
Po mozgovej príhode by ste mali znížiť riziko ďalšej mozgovej príhody. Neurológ Christian Gerloff odpovedal na otázky o tomto v rozhovore pre návštevu. Protokol. viac
Podpora od svojpomocných skupín
Najmä v tejto fáze kontaktná osoba pomáha v úrovni očí, napríklad v svojpomocnej organizácii. Cvičenie mozgu a predovšetkým veľa pohybu sú nesmierne dôležité, aby sa obnovila čo najviac stratená výkonnosť. Najlepšiu podporu poskytujú tí, ktorí boli predtým zasiahnutí a oddaní svojpomoci. Pomáhajú ľuďom pomáhať si, počúvať, povzbudzovať ľudí, odpovedať na otázky z vlastných skúseností a poukazujú tak na cestu späť do každodenného života.
Aj v časoch Corona: V prípade mozgovej príhody zavolajte pohotovostného lekára
Mŕtvicu môže vyvolať relatívne neškodná situácia, napríklad infekcia alebo operácia. Dôležité: Ak máte podozrenie, okamžite volajte pohotovostného lekára - tiež pri koronovej pandémii. viac
Mŕtvica: ťažká cesta späť do života
Po mozgovej príhode sa musí veľa postihnutých naučiť nové veci, ako je chôdza. O terapie a pomôcky však treba často usilovne bojovať. viac
Mŕtvica: ktorý lekár pomáha, keď?
Ak máte akékoľvek príznaky mozgovej príhody, mali by ste okamžite zavolať sanitku, pretože sa počíta každá minúta. Ktorí špecialisti môžu pomôcť v ktorej oblasti - prehľad. viac
Mŕtvica: čo príde po rehabilitácii?
Mnoho pacientov s mozgovou príhodou sa môže intenzívnou praxou vrátiť do takmer samostatného života. Ktoré terapie sa považujú za sľubné? Informované kolá. viac