Pri údajoch o kalóriách na kuracích nugetkách buďte opatrní!

Fotografie: Kuracie nugetky

Nielen deti milujú kuracie nugetky a mnohé si s čistým svedomím doprajú malé pečené kuracie kúsky, pretože obsah kalórií, ktorý je uvedený na obale, sa zdá byť relatívne nízky. Podľa časopisu „Ökotest“ by ste tu mali byť obzvlášť opatrní.

Mnoho výrobcov uvádza iba kalórie pre surový produkt. Ale keďže chleba niekedy tvorí 43% produktu, absorbuje veľa tuku. Najlepšie je teda vyhnúť sa vyprážaniu nugetiek a variť ich v rúre bez tuku.

V niektorých kuracích nugetkách testéri tiež zistili, že obsah solí je príliš vysoký, čo môže byť z dlhodobého hľadiska nezdravé. Iba päť z celkovo 12 testovaných nugetov z mrazničky získalo známku „dobrá“, tri „uspokojivé“ a štyri iba „dostatočné“.

Najlepšie dopadli výrobky od spoločností Bofrost a Iglo.

---