Priateľ bude do konca života ľutovať, že ju opustil, pretože bola príliš tučná

Alvina Rayne je živým dôkazom toho, že šport dokáže zázraky. Pred šiestimi rokmi vážila 130 kilogramov a jej priateľ ju opustil, pretože bola príliš tučná, píše digisport.ro.

Jeho strava v tom čase predstavovala viac ako 5 000 kalórií denne, pričom dve jedlá sa podávali vo rýchlom občerstvení. "Pamätám si, že môj bývalý mi vždy hovoril, že som škaredá a tučná a že ho už viac nelákam. Navyše mi povedal, že už sa ma nikto nebude dotýkať," pamätá si mladá žena.

Po rozchode prešla mladá žena skutočnou depresiou, ale uvedomila si, že nie je obeťou a že zmena závisí výlučne od nej.

Vzdal sa rýchleho občerstvenia, prešiel na stravu bohatú na ovocie a zeleninu a začal denne cvičiť. A výsledky boli veľkolepé: teraz váži iba 58 kilogramov a otáča všetkými očami.

---