Priateľstvo vo vzťahu
Dozviete sa viac o panike, úzkosti, depresiách a celom vašom duševnom živote
Priateľstvo vo vzťahu
Je dobre známe, že akýkoľvek pár čelí problémom a problémom. Ako však úspešne zvládajú niektoré manželstvá? Ani šťastné vzťahy nie sú vždy dokonalé. Ľudia, ktorí tvrdia, že sú medzi sebou veľmi šťastní, majú rozdielne povahy, záujmy a rodinné hodnoty. Konflikty existujú a sú dosť. Argumentujú, rovnako ako tí, ktorí majú nešťastné vzťahy, kvôli peniazom, práci, deťom, domácim prácam, sexu a príbuzným. Záhada spočíva v tom, ako šikovne prekonávajú tieto ťažkosti a darí sa im udržiavať ich vzťah šťastný a vyrovnaný. Ide o emočne inteligentné páry.
Iný spôsob, ako sa na tento zovšeobecnený pozitívny pocit pozerať, je podobný teórii „požadovanej hodnoty“ používanej v technikách chudnutia. Podľa tejto známej teórie má telo „vopred určenú“ váhu, ktorú sa snaží udržiavať. Kvôli homeostáze, bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíte schudnúť, vaše telo má silnú tendenciu okolo tejto hmotnosti oscilovať. Len obnovením metabolizmu tela (povedzme pravidelným cvičením) môže obmedzenie stravovania skutočne viesť k trvalému chudnutiu. V manželstve funguje pozitivita a negativita na rovnakom princípe. Akonáhle je vaše manželstvo „nastavené“ na vysokú mieru pozitivity, bude potrebné viac negativity, aby sa váš vzťah destabilizoval, ako keby bola referenčná hodnota nižšia. Ak bude váš vzťah zahltený negativitou, bude oveľa ťažšie ho napraviť.
Väčšina manželstiev vychádza z tak vysokej úrovne referencie, že je pre oboch partnerov ťažké predstaviť si, že by sa ich vzťah niekedy zhoršil. Tento stav však nie je príliš často udržiavaný. Postupom času sa zmocní podráždenie, odpor a hnev, ktoré sa dostanú do bodu, keď sa priateľstvo stane skôr abstraktnou vecou. Tí dvaja môžu tvrdiť, že to tak nie je, ale nejde o ich každodennú realitu. Nakoniec sa dostanú k „zovšeobecnenému negatívnemu pocitu“. Všetko sa nakoniec interpretuje čoraz negatívnejšie. Slová vyslovené neutrálnym tónom sa považujú za útok na osobu.