Príbehy o úspechu týkajúce sa zdravého chudnutia Zdravé spôsoby chudnutia
Ahoj! Po dôslednom dodržiavaní diéty som zatiaľ schudla 11 kilogramov a môj manžel - 22 kilogramov. Posielam vám fotografie toho, ako sme vyzerali pred režimom a ako vyzeráme teraz. Na základe vašich rád pokračujeme v zdravom stravovaní. Zo srdca vám ďakujeme a prajeme veľa úspechov.
Po tehotenstve a kojení som si dala 30 kg. Vyskúšal som niekoľko diét, ale nešlo to. Od môjho priateľa som sa dozvedel o zdravej strave Top Forma a rozhodol som sa to vyskúšať. Schudla som 18 kíl za 5 mesiacov bez hladovania. V diéte budem pokračovať, kým nedosiahnu požadovanú váhu.
Než som ťa našiel, vyskúšal som všetko, aby som s druhým dieťaťom zhodil 10 kg, ktoré som nabral počas tehotenstva, ale všetko moje úsilie znamenalo totálne zlyhanie, sklamanie a zdravotné problémy. Ďakujem, že ste mi ukázali, že zdravé chudnutie je nielen možné, ale aj ľahké a príjemné. Dodržiavanie mojich stravovacích plánov bolo potešením - prirodzene zapadali do môjho životného štýlu a navždy ma zmenili. Teraz som si istý, že tých 13 kg, ktoré som schudol, už nevrátim! Vďaka!
Diétny plán sa dá dodržať tak ľahko, že som nemal chuť dodržiavať žiadnu diétu. Pomohlo mi to viac sa pripraviť k jedlu a nestrácať čas a energiu premýšľaním, čo jesť. Schudol som 6 kg bez toho, aby som kedykoľvek cítil hlad. Na moju manželku a priateľov sú výsledky, ktoré som dosiahol, ohromený. Iba jeden mesiac, v ktorom som tento program organizoval, zo mňa urobil lepšieho človeka a teraz si dokážem predstaviť, aké fantastické zmeny sa môžu stať, keď prejdem na ďalšiu úroveň a zvolím ešte zložitejší plán.
Volám sa Elena. Roky som priberal a dosiahol 95 kg. Moja kamarátka, ktorá viditeľne schudla, mi povedala, že držala diétu Top Forma a ja som sa rozhodol to vyskúšať. Diétu držím už tri mesiace a schudla som 10 kg - z 95 kg na 85 kg. Zmena je viditeľná. Moji kolegovia ma povzbudzujú. Ďakujem tímu Top Forma za efektívnu, správnu a užitočnú komunikáciu. Ďakujem špecialistovi za prejavenú empatiu, za zdravú a kvalitnú stravu, ktorú pripravil, za všetku prácu a spôsob stravovania v súlade s psychologickým stavom každej z nich. V úmysle pokračovať v stravovaní týmto spôsobom, ktorý sa pre mňa už stal spôsobom života. Tým, ktorí nie sú rozhodnutí, odporúčam urobiť prvý krok. Som presvedčený, že nebudú ľutovať, práve naopak. - Urobia veľké dobro. Prajem vám úspech a komunikáciu podobnú tej z Top Form, konkrétne - starostlivosť, vnímavosť, vzdelanie a láska. Byť zdravý!
Ahoj. Volám sa Maria a držím diétu Top Form štyri mesiace a momentálne som v piatom mesiaci. Začínal som na váhe 90 kg a teraz mám 72 - 73 kg. Chcela by som spomenúť, že keď bolo zlé počasie, ani som nešla von a teraz, keď sa mamičky na ihriskách oteplili, neviem sa spoznať a stále sa ma pýtajú, ako som toľko schudla. Pocit je príjemný a rád by som zhodil ďalších osem kilogramov. Potom sa stanem živou reklamou, nie že by som ňou teraz nebol. S pozdravom Mária
Ahoj! Chcel by som sa poďakovať celému tímu Top Forma, ktorý mi pomohol schudnúť 13 kilogramov za tri mesiace. Nemyslel som si, že to bude fungovať, pretože som vyskúšal všetko - diéty, tabletky, hladovanie ... a nič. Počet kilogramov sa stále zväčšoval a zhoršoval a trápili ma, nastali zdravotné problémy (bolesti nôh, rýchlo som sa unavil a nemal som silu). Dôveroval som top formám a naučilo ma to správne jesť a držať sa diéty. Dňa 03.05 som dokončil svoju individuálnu diétu na tri mesiace a chcel by som pokračovať v chudnutí sám. Ak to nepôjde, zavolám ti znova kvôli novej strave. Posielam obrázky pred aj po. Výsledok je viditeľný. Zo srdca vám ďakujeme a prajeme veľa úspechov.
Ahoj, pred 6 mesiacmi som si objednal prvú diétu od spoločnosti Top Forma a pokračujem v stravovaní podľa tvojich diét. Schudla som 12 kg. Na dva mesiace som sa vzdal režimu, ale rešpektujem pravidlá. Nedal som si kilá. Som spokojný a cítim sa veľmi dobre. Ďakujem! eugenika
Ahoj, už dva mesiace držím diétu Top Form, nemyslela som si, že by som sa dokázala zbaviť kučier okolo pása. Bojoval som s nimi päť rokov, ale výsledok bol nulový - aj po 20-dňovom hladovaní, v ktorom som konzumoval iba ovocie a čaj, čo som robil každé leto. Vami pripravenej stravy ma dosť, nikdy v živote som nejedol tak pravidelne. Predtým som hladoval iba ovocie a čaj, ale stále som bol hladný a tučný. Pred diétou som vážil 59 kilogramov a teraz mám o 54 - 5 kg menej a dokonca aj odkiaľ boli navyše - okolo pása. Posielam vám obrázky od 10.8.2015 a od včera - 27.2.2016. Ďakujem z celého srdca celému tímu! Zdravím ťa, Katya
Ahoj, začal som držať diétu Top Forma dňa 05.12.2013, počnúc váhou 75 kilogramov, a o 7 mesiacov neskôr som získal požadovanú váhu 60 kilogramov. Stravu som dodržiaval prísne a s túžbou. Výsledky sú viditeľné - vzhľad, energia, dôvera, vitalita.