Pribral 40 kg, aby motivoval svojho študenta k chudnutiu Anténa 1

Akokoľvek sa to môže zdať ľahké, chudnutie je často takmer nemožná úloha! Ale s pomocou odhodlaného trénera možno boj s kilogramami považovať za vyhratý. Dokazuje to inštruktor fitnes v Spojených štátoch, ktorý pribral špeciálne na motiváciu svojho klienta k chudnutiu.

„Musím pribrať 30-35 kíl!“ Tak sa začal extrémny plán amerického trénera Adonisa Hilla, ktorý chcel za každú cenu pomôcť svojmu zverencovi. Štyri mesiace musel jesť pizza, hamburgery a iné rýchle občerstvenie v kombinácii s kyslými džúsmi a veľa sedentarizmu.

Pre zdravotné problémy museli lekári zabrániť trénerovi v priberaní, a to o mesiac skôr. Aj napriek tomu sa jeho práca vyplatila. 140-kilovú mladú ženu nič nemotivovalo k ďalšiemu chudnutiu.

Nasledovala tímová práca, takže obaja dosiahli svoju ideálnu váhu. Behali, dvíhali činky a držali prísnu diétu. Začiatok však bol najťažší.