Príčiny a liečba inguinálnej hernie ZDRAVIE MUŽOV

Inguinálna kýla Vydutie v slabinách je také nebezpečné

Uzatváranie inguinálnych hernií je jednou z najbežnejších operácií mužov v Nemecku - je oveľa menej časté u žien. Podľa prieskumu Federálneho štatistického úradu bola trieslová kýla tretím najčastejším dôvodom operácie v Nemecku v roku 2018, a to dokonca aj u mužov. O to dôležitejšie je preto vedieť o príčinách a možných následkoch.

Čo je to trieslová kýla?

Príčinou inguinálnej hernie môže byť aj silný kašeľ, zdvíhanie veľkých váh alebo dokonca napätie pri defekácii. Inguinálna kýla zavolal, buď. Zvýšenie tlaku v brušnej dutine spôsobuje, že orgány sú stlačené proti inguinálnemu kanálu, čo spôsobuje zlomenie v tejto oblasti - to sa prejavuje vo forme herniálneho otvoru alebo medzery v tkanive. Vďaka tomu môžu uniknúť vnútornosti obklopené pobrušnicou. To zase spôsobí opuch, ktorý sa zvyčajne podobá tvaru vreca. DR. Azin Jafari, hlavný lekár vo fakultnej nemocnici v Bonne, všeobecne rozlišuje medzi vrodenou a získanou inguinálnou herniou:

  • podrobný 12-týždňový plán
  • pre začiatočníkov aj pokročilých používateľov
  • 67 cvičení - popísaných a s obrázkami
  • plán účinnej výživy so 64 receptami
  • optimalizované pre tlač
  • Viac informácií o plánoch nájdete tu

Chcete schudnúť, nabudiť svalovú hmotu alebo sa viac nabrať kondície? Potom máte s nami úplnú pravdu. Naši špičkoví tréneri vás vyzdvihnú presne tam, kde ste, a napíšu vám šitý na mieru Tréningový a/alebo výživový plán - Motivácia a otázky v cene.

„Príčina pre jedného vrodená kýla je otvorený procesus vaginalis, neúplný uzáver brušnej steny, ktorý vzniká v priebehu embryonálneho vývoja, "hovorí doktor Jafari. Ak sa zvýši tlak v brušnej dutine, môže sa v už krehkej oblasti slabín vyskytnúť zlomenina rýchlejšie.

A získaná kýla sa vyvíja v priebehu života napriek úplnému uzavretiu brušnej steny. Podľa Dr. Podľa Jafariho hlavnými rizikovými faktormi sú „pľúcne choroby, zneužívanie (konzumácia) nikotínu, znížený index telesnej hmotnosti a kolagénové choroby“. Ďalšie príčiny získanej hernie môžu byť:

  • Chronická zápcha
  • Zväčšenie prostaty
  • Neustále kašeľ
  • Kýchnutie
  • Nosenie ťažkých váh/lisové dýchanie
  • Kŕčové žily
  • Obezita

liečba

Ako spoznám kýlu?

Aj keď hovoríme o kýle ako o hernii, nemusíte sa báť, že si zlomíte kosti - trieslová kýla prepichne iba tkanivo, takže to pre vás nebude bolestivé. To sa však môže zmeniť, ak po zlomenine zvýšite tlak v bruchu kašľom alebo podobne. Bolesť v slabinách zvyčajne nie je spoľahlivým znakom inguinálnej hernie, pretože môže byť tiež spôsobená zdurením lymfatických uzlín alebo nádormi. Napriek tomu: Ak máte bolesti v oblasti slabín, mali by ste vyhľadať lekára.

Inguinálna kýla sa dá rozpoznať jasnejšie podľa opuchu v mieste zlomu ako podľa bolesti. Budete vidieť/cítiť viac alebo menej výrazný opuch, kde vnútornosti vychádzajú cez kýlu. Často môže byť potom herniálny vak zatlačený dozadu, čo dočasne odstráni opuch. Samozrejme, svoju kýlu nemôžete dlhodobo liečiť. Okrem toho by mohlo dôjsť k opuchu semenníka, ak by sa prestávka rozšírila do semenníkov. Ak spozorujete hrčky v slabinách, mali by ste určite navštíviť lekára.

Ak po diagnostikovaní hernie pocítite silné bolesti, nevoľnosť alebo vraciate, musíte okamžite ísť do najbližšej nemocnice - ak tak urobíte, budete v núdzovej situácii. Neskôr sa dozviete viac o nebezpečenstvách inguinálnej hernie.

Ako môžem zabrániť kýle?

DR. Matthias Haas, hlavný lekár pre všeobecnú a viscerálnu chirurgiu na EK v Unne, vysvetľuje: „Možnosti prevencie sú len obmedzené, pretože najčastejšou príčinou je slabé spojivové tkanivo.“ Mierne precvičenie brušných svalov má napriek tomu zmysel, rovnako ako vyhýbanie sa silnému tlaku v prípade zápchy. „Podmienky, ktoré vedú k zvýšenému tlaku v brušnej dutine, ako je astma, CHOCHP alebo hypertrofia prostaty, by sa mali liečiť tak, aby sa znížilo riziko ingvinálnej hernie,“ dodal Haas.

Môžem cvičiť s trieslovou kýlou?

V skutočnosti sa nemusíte zaobísť bez cvičenia, mali by ste sa však vyhnúť silovým cvičeniam. Obzvlášť nepriaznivé sú „silové tréningy so silným zvýšením vnútorného brušného tlaku“, uviedol Dr. Haas. Bolesť, ktorá môže vyplynúť zo zlomeniny a opuchu, sa zvyčajne zvyšuje pri zaťažení, najmä keď sa zvyšuje tlak. Ak sa pohybujete nesprávne, riskujete tiež zovretie častí čreva - je to také nebezpečné, ako to znie.

Medzi športovcami, najmä futbalistami a tenistami, sa objavujú tzv.mäkké slabiny"Rozšírené. Postihnutí vykazujú príznaky podobné príznakom inguinálnej hernie. Krátke šprinty a náhle zastavenia môžu viesť k preťaženiu v oblasti slabín, malým zraneniam svalov/šliach a tým k" ​​mäkkým slabinám "- to sa tiež stáva slabinou športovca Športová tyčinka sa tiež môže vyvinúť do kýly, a preto by ste mali pri kopaní trochu ustúpiť.

Ako sa lieči inguinálna kýla?

Jedna vec vopred: Ak máte podozrenie na inguinálnu herniu, mali by ste sa určite obrátiť na svojho lekára. Najlepšie vie posúdiť rozsah prestávky, aj keď ste doposiaľ nemali žiadne sťažnosti. Podľa Dr. Podľa Haasa „70 - 80% mužov podstúpi operáciu do 2 rokov“. DR. Azin Jafari vysvetľuje, že ak máte bezpríznakovú herniu, môžete počkať a uvidíte. „Ak sa vyskytnú sťažnosti, treba urobiť chirurgický zákrok,“ dodáva.

Kedy môžem po operácii inguinálnej hernie opäť športovať?

Všeobecne sa nemusíte obávať, že chirurgický zákrok vám zabráni v dlhodobom športovaní. Ihneď po operácii sa môžete vystaviť každodennému stresu. DR. Haas odporúča, aby sa „ľahké športové aktivity bez napínania brušnej steny začali znova až do dvoch týždňov po operácii“ - mali by ste sa vyhnúť „plnej fyzickej námahe“ najmenej štyri týždne. Okrem toho Dr. Haas: „Na šesť týždňov by som prerušil činnosť so špeciálnym silovým tréningom pre základné svaly pri vysokej úrovni stresu.“.

Aká nebezpečná môže byť trieslová kýla?

Podľa vyjadrenia Dr. V najhoršom prípade môže byť ingvinálna kýla pre Matyáša životu nebezpečná. Dôvodom je takzvané „uväznenie“, pri ktorom sú zvierané brušné orgány, väčšinou časti čreva. Porucha obehu by mohla následne viesť k smrti orgánu, „únik stolice do okolitého tkaniva s následnou peritonitídou a otravou krvi“ by bol v konečnom dôsledku najhorším a život ohrozujúcim scenárom. Nebezpečenstvo sa nevyjadruje v samotnej kýle, ale v možnosti zovretia a poranenia orgánov.

Inguinálne kýly sú v mnohých prípadoch neškodné. Ak stále máte príznaky, nemusíte sa o operáciu báť - uzavretie inguinálnych hernií je jedným z najbežnejších chirurgických zákrokov a považuje sa za rutinnú prácu.