Príčiny cukrovky, mýty, liečba a domáca starostlivosť Naturistická medicína
Nedávno som zverejnil na Facebooku príspevok o liečbe cukrovky a odporučil som niekomu, aby to vyskúšal. Len o šesť dní neskôr som dostal správu od dobrého priateľa:
Chcel som len napísať riadok a tiež poďakovať za tento článok Moje laboratórne výsledky na začiatku mesiaca boli 230. Po tomto jednoducho je to nedávno až 155. Myslím, že v rôznych zostanem pravidelne do jedného mesiaca. Naozaj zázračné ... Pre mňa to bol skutočne menič videohier a chcel som, aby ste vedeli, ako veľmi si tieto informácie vážim a tiež o tom, aké veľké rozlíšenie podľa mňa v mojom živote určite bude.
O štyri mesiace neskôr to priatelia nahrali na Facebook:
Ak hľadáte na Googli výraz „liek na cukrovku“, budete presmerovaný na webové stránky, ako sú WebMD a Mayo Facility, kde nájdete informácie o stravovacom režime, tréningu, drogách a inzulínovej terapii, avšak absolútne nič o liek. Tento nedostatok informácií môže súvisieť so skutočnosťou, že Američania ročne investujú 322 miliárd dolárov do liečby cukrovky, 60 miliárd dolárov ročne do programov chudnutia a 124 miliárd dolárov ročne. na nezdravé jedlo. To súvisí s 3% hospodárskej situácie v USA! Vzhľadom na to, že cukrovka podporuje veľa zdrojov ľudí, a tiež jej hlavným dôvodom je nadmerná váha, vírusový účinok ľudí na uzdravenie a informovania ostatných výrazne znížený.
Z dôvodu tejto dusno ľahko pochopiteľnej správy, ak ste môj kamarát z Facebooku, a už ste si vyskúšali liečbu cukrovky 2. typu na vlastnej koži. existuje nespočetné množstvo, ktoré máte k dispozícii - je potrebné, aby ste sa o svoje úspešné príbehy podelili čo najviac. Tento článok môžete jednoducho zdieľať!
Teraz je tu liečba. Stačí dodržiavať tieto 3 jednoduché zákony. Ak užívate inzulín alebo iné lieky, mali by ste sa o tom poradiť so svojím lekárom, pretože ten bude určite potrebné upraviť (dole), aby nezomrel na predávkovanie.
Tip: Ak máte radi občerstvenie, počkajte trochu a urobte občerstvenie súčasťou nasledujúceho jedla.
Tip: Už nikdy nemusíte počítať kalórie. Keď jete, jete, kým nie ste sýti. Zistil som, že odložím telefón a sústredím sa na jedlo. Keď už nebudete mať hanbu za kalórie, môžete jesť, čo chcete, a tiež postupne oceniť. Po rokoch neznesiteľného obmedzenia kalórií je spotreba opäť skutočne príjemná!
Ocot, očarujúci elixír dobrého zdravia
Technika (nevyhnutná): Obmedzte dezerty, a ak môžete, nakrájajte ich na pár mesiacov úplne. Zmrzlinu stále konzumujem tak rýchlo, ako týždenne, a poznám ľudí, ktorí na tento diétny plán chudnú, keď zmrzlinu konzumujú prakticky každý deň. To však s najväčšou pravdepodobnosťou nebude platiť pre všetkých. Lepšie je prísne obmedziť dezerty počas prvých pár mesiacov a potom ich postupne obnovovať.
Metóda (nie taká dôležitá): Pracujte oveľa viac. Zvyčajne sa ukázalo, že prísun svalovej hmoty pri cvičení stimuluje citlivosť na inzulín. Podporujem tréning „viac“, pretože ak nijakým spôsobom necvičíte, ani sa o to nepokúšajte a nakoniec to aj tak nebudem musieť dlho prehodnocovať.
Pomocou ďalších trikov urýchlite únik z cukrovky a obezity.
Metóda (nevyhnutná): Rozhodnite sa pre väčšie množstvo opakovaní bez jedenia (áno, áno, nalačno). Vodu konzumujte vždy len niekoľko dní alebo týždňov. Tuk sa bude skvapalňovať a tiež s prírodou 2 problémy s cukrovkou a inými chorobami. Záverečné publikácie sú Dr. Joel Fuhrman, Fast and Consumer Health and Wellness: Lekársky program na prekonanie stavu a Dr. Jason Fung Úplný prehľad práce. Veľmi odporúčam oboje; Ak váhate, pozrite si posudky na Amazon.com. Mám tiež minimálne 20 blízkych priateľov, ktorí si denno-týždenne vyskúšali dlhodobé zamestnanie. Funguje to a je to tiež fantastické.
Nenechajte nikoho na vás pôsobiť! Váš lekár môže byť váhavý a tiež odolávať iniciatívam, ktoré vás uzdravia, avšak buďte pevní! A čo je ešte horšie, obráťte sa na svojho lekára s doktorom Jasonom Fungom, nefrológom, ktorého už nebaví iba zvládanie nepohodlia pacientov v konečnom štádiu ochorenia obličiek na konci ich života zničených cukrovkou, a rozhodol sa s nimi niečo urobiť. pomôž mi milovať silu zdravého a vyváženého dobre prežitého života. Teraz jednoducho postupujte podľa týchto zásad a tiež ich otvorene objasnite a pomôžte si!
Ak máte priaznivé skúsenosti s technikami, ktoré tu budú definované, zanechajte prosím komentáre nižšie, stlačte prepínač „navrhnúť“, článok na Twitteri a facebooku a tiež sa tešte na tento blog, aby vás každý spoznal! Ak nemáte skúsenosti, ale premýšľate o nich alebo máte ďalšie otázky, príďte a pomôžem vám.