Príčiny obličkových kameňov; Fitness výživa
Vlad Cristian · Publikované 28. februára 2014 · Aktualizované 28. februára 2014
Kamene sú stopy minerálov alebo kyslých solí, ktoré kryštalizujú v obličkách. K tejto kryštalizácii dochádza v dôsledku nerovnováhy v zložení moču v tom zmysle, že je buď príliš zásaditý alebo príliš kyslý.
Faktory, ktoré vás predurčujú k vzhľadu kameňov
Ak pijete nedostatočné množstvo vody, trpíte obezitou, konzumujete veľa alkoholu alebo nemáte fyzickú aktivitu, riziko obličkových kameňov je vyššie. Taktiež, ak ste mali obličkové kamene aspoň raz, je viac ako pravdepodobné, že urobíte viac, ak radikálne nezmeníte svoj životný štýl.
Druhy obličkových kameňov
Vápnikové kamene sú najbežnejším typom kameňa a vyskytujú sa v 80% prípadov. Sú to usadeniny vápnika a oxalátov a vyskytujú sa v dôsledku nerovnováhy v strave, metabolických chorôb alebo hypertyreózy.
Struvitové kamene sú kryštalizovaným horčíkom a amoniakom a vyskytujú sa v dôsledku opakovaných infekcií močových ciest. Sú nebezpečné, pretože sú veľké, čo im neumožňuje prirodzené odstránenie.
Kamene z kyseliny močovej vznikajú v dôsledku bielkovinových usadenín, ktoré nie sú filtrované močovým systémom. Vysokoproteínová strava, zneužívanie alkoholu alebo zápaly tráviaceho systému sú najbežnejšími príčinami tvorby tohto druhu kameňa.
Cristina kamene majú genetické faktory a sú pomerne zriedkavé, príčinou ich vzniku je neschopnosť obličiek absorbovať dostatočné množstvo cristínu, aminokyseliny.