príčiny
Zlomená kosť prináša veľa utrpenia. Zlomenina bedrového kĺbu alebo zlomeniny krčku stehennej kosti môžu vážne ovplyvniť každodenný život dotknutej osoby a príbuzných a znamenať dočasnú, v najhoršom prípade dlhodobú obmedzenú pohyblivosť.
príčiny
Starší ľudia sú väčšinou postihnutí zlomeninou krčka stehennej kosti.
Dôvody môžu byť rôzne:
- osteoporóza
- nežiaduce pády
- demencia
- cukrovka
Seniori, ktorí sa vyhýbajú fyzickej aktivite, s väčšou pravdepodobnosťou spadnú, pretože sa necvičí pohybový aparát.
Diagnóza a priebeh
V prípade nepohodlia alebo bolesti bedrového kĺbu by postihnutá osoba mala okamžite konzultovať s lekárom. Röntgenové vyšetrenie pomáha stanoviť presnú diagnózu. Pri zlomenine bedrového kĺbu sa pacient zriedka vyhne operácii. V nemocnici je vhodné začať s rehabilitačnými opatreniami na budovanie svalov a podporu fyzickej aktivity a pokračovať v nich v následnom rehabilitačnom centre.
Dotknutá osoba by mala veľa cvičiť aj doma a v každodennom živote. Špeciálne cvičenia na cielené zlepšenie rovnováhy je možné spočiatku vykonávať pod vedením, neskôr samostatne.
Dobré vyhliadky napriek zlomenine bedrového kĺbu
Kvalitu života v každom veku môžete dosiahnuť cvičením, pozitívnym pohľadom na život a zdravou stravou. Nutričné indikátory pre zdravé kosti sú potraviny bohaté na vápnik, ako je čerstvá zelenina, semená a orechy (lieskové orechy, špenát, kel, ľanové semienko, sezamové semienko atď.).
Šport podporuje vitalitu svalov a celkovú pružnosť. Neustála práca s telom je dôležitá, či už pod fyzioterapeutickým vedením alebo s malými jednotkami v každodennom živote.
Podľa zdravotného stavu a osobných preferencií sú vhodné aktivity ako plávanie, beh alebo chôdza, tanec, jóga a gymnastika.
Náradie
Výber správnych pomôcok, napríklad rehabilitačného módu, vám po operácii a vo rehabilitačnej fáze výrazne uľahčí každodenný život.
Tú chránenú Úradom pre ochranné známky a patenty Rehabilitačné prádlo z Kattalingu so špeciálnym Uzamykacia technológia dáva postihnutým ľuďom späť kus samostatnosti a tým aj slobody. Bielizeň bola vyvinutá ako Pomôcka na obliekanie v každodennej starostlivosti doma. Medzitým sa osvedčila v rokoch používania. Práčovňa umožňuje ľuďom s obmedzenou pohyblivosťou meniť bielizeň oveľa jednoduchšie a rýchlejšie ako pri bežnom oblečení.
Naše špeciálne vyvinuté rehabilitačné spodné prádlo je ideálne pre každého, kto si chce zachovať túto nezávislosť.
Ošetrovacie a rehabilitačné spodné prádlo je k dispozícii v dámskom a pánskom prevedení. Dvojité zatváranie umožňuje ľahké nasadenie a odloženie.
Spracovávame 100% bavlnu, ľahko sa udržuje a pohodlne nosí.