Prieskum Dojčenie pomáha jednej z troch matiek schudnúť po tehotenstve

Pretože produkcia a kŕmenie materského mlieka vyžadujú ďalšiu energiu, uľahčuje matkám chudnutie po tehotenstve.

To je hlavný dôvod, prečo veľa matiek chudne po tehotenstve. Najmenej každý tretí (36 percent) to uviedol v prieskume inštitútu pre prieskum trhu Panelbiz v Berlíne. Najčastejšie sa však ženy, ktoré sa zúčastnili prieskumu, rozhodli pre vedomú stravu (42), aby sa dostali späť do formy. Takmer každý šiesty (15) sa venoval špecifickým športom, asi každý piaty (21) držal diétu. V mene časopisu „Baby und Familie“ urobil Panelbiz rozhovor s 311 matkami s deťmi do štyroch rokov.

pomáha

Pretože produkcia a kŕmenie materského mlieka vyžadujú ďalšiu energiu, uľahčuje matkám chudnutie po tehotenstve. Národná komisia pre dojčenie odporúča dojčenie najmenej šesť mesiacov. Ľahšie chudnutie postihuje najmä ženy, ktoré počas tehotenstva zostali na normálnej hmotnosti.