Prihláste sa na režim obezity a získajte pomoc pri chudnutí
Niekoľko kilogramov navyše na rebrách nie je nič neobvyklé. Každý, kto trpí obezitou, má však skutočný zdravotný problém. Režim obezity môže pomôcť natrvalo dostať problém s hmotnosťou pod kontrolu. Tu nájdete informácie o tom, ako požiadať o liečbu obezity a čo môžu pacienti očakávať na kúpeľnej klinike.
Čo je to obezita?
V skratke: Obezita sa nazýva obezita. Rozdiel medzi nadváhou a obezitou je možné určiť pomocou indexu telesnej hmotnosti. 25 až 29,9 spadá do kategórie s nadváhou. Ak je to naopak medzi 30 a 40, hovoria lekári o ťažkej nadváhe, teda obezite. Môže to mať veľa príčin: nesprávna strava, príliš málo pohybu, lieky, ale aj dedičnosť a duševné poruchy.
Stačí si ho vyzliecť - tak to funguje!
Epizóda 1: 40 kíl za 12 mesiacov
Postihnutí nemôžu ľahko schudnúť, diéty už nepomáhajú. Jediným východiskom je často liek na obezitu. Z tohto dôvodu musí obezitu diagnostikovať lekár. Je dôležité, aby rodičia vedeli, že problém sa netýka iba dospelých. Aj deti trpia obezitou a už v ranom veku trpia vedľajšími účinkami choroby - napríklad cukrovkou a vysokým krvným tlakom.
Ciele a obsah liečby obezity
Cieľom liečby obezity je pomôcť dospelým a deťom s nadváhou pomocou mnohých receptov a pomôcok pri chudnutí. Zmena stravovacích návykov je veľmi dôležitá, čo sa dá z dlhodobého hľadiska realizovať a ktoré je možné zachovať aj doma. Obsahom liečby obezity sú terapeutické opatrenia zamerané na zdravú a vyváženú výživu, pohyb, medicínu a psychiku. Opatrenia sú koordinované a mali by viesť k zníženiu hmotnosti.
Stačí si ho vyzliecť - tak to funguje!
Tieto 3 nápoje stimulujú spaľovanie tukov počas spánku
Odborníci na výživu poskytujú informácie o zdravých potravinách a spoločné varenie je často súčasťou liečby. Individuálna cvičebná terapia podporuje proces chudnutia a zameriava sa na senzibilizáciu postihnutých na pozitívne účinky cvičenia. Ak existujú aj psychologické poruchy, tieto sa tiež liečia ako súčasť liečby obezity. Tu je dôležité, aby sa pacient vyrovnal s príčinami svojej obezity s cieľom nájsť riešenie problému. A skúsenosti ukazujú, že toto je obzvlášť dôležitá súčasť liečby.
Liečba môže trvať niekoľko rokov, aj keď liečba nemusí byť nevyhnutne celá. To, ako úspešné sú terapeutické opatrenia, závisí zásadne od toho, ako dobre je možné tipy a zmeny v liečbe obezity implementovať a udržiavať pri chudnutí v každodennom živote.
Profesionálna klinika alebo rýchla strava?
Tí, ktorí chcú prekonať obezitu sami, sa často uchyľujú k extrémnym diétam. Bežné pravidlá pre nárazovú diétu sú napríklad: tri jedlá denne s päťhodinovou prestávkou; Sacharidy a alkohol sú úplne tabu. Problém mnohých diét tiež spočíva v tom, že musíte pripravovať veľmi špecifické jedlá. Je to ťažké pre každého, kto nemá toľko času - alebo prácu, ktorá to neumožňuje.
Každý, kto niekedy držal diétu, vie: Ak koncept výživy nie je vhodný na každodenné použitie, je obzvlášť ťažké držať sa diéty. Rýchle chudnutie navyše za krátky čas nevedie k dlhodobému úspechu, pretože aj tí, ktorí sa držia diéty, musia potom rátať s jo-jo efektom. Liečba obezity sa na druhej strane spolieha na udržateľné stratégie chudnutia.
Dlhodobá zmena stravovania, ktorej predmetom je liečba, určuje ďalšie priority. Kilá klesajú pomaly, ale rovnomerne a predovšetkým riziko, že ich kilá dobehnete, nie je pri tejto diéte také veľké ako pri krátkodobej nárazovej diéte. Argumenty pre dobre naplánovanú liečbu obezity sú preto zrejmé: kilogramy môžu zhodiť iba trvale zdravé stravovanie a veľa pohybu.
Stačí si ho vyzliecť - tak to funguje!
Posledná nádej na operáciu žalúdka
Liečba obezity pre deti
Ak majú deti extrémnu nadváhu, nestačí dúfať, že to časom prerastie. Aj v tomto prípade je potrebné konať, pokiaľ ide o liečbu obezity. Deti to však nemusia robiť samy, pretože existuje veľa ponúk na vyliečenie matiek alebo otcov a detí, v ktorých sú rodičom detí s nadváhou odporúčané a pripravené na ďalšiu liečbu doma. Aj tu sa vedú diskusie, čakajú sa terapeutické opatrenia a jedlá sa pripravujú pod dohľadom.
Žiadosť o liečbu obezity: Ako postupovať
Ak nepracujete na najlepšej strave alebo cvičení, je načase obrátiť sa na svojho dôveryhodného lekára. Bude vám vedieť povedať, či ste obézni. Povedzte im, že uvažujete o absolvovaní ústavnej liečby obezity, aby ste dosiahli niečo dobré pre vaše zdravie. Spravidla by mal byť otvorený a mal by vám dobre poradiť.
Ale čo náklady na liečbu obezity? Ak ste členom súkromného zdravotného poistenia, nemusíte sa obávať úhrady. Vo väčšine prípadov dostanete dokonca 100-percentnú náhradu.
Ak je váš lekár presvedčený, že by vám takáto liečba obezity mohla prospieť, máte veľkú šancu, že vám bude z veľkej časti uhradená náhrada škody aj pri zákonnom zdravotnom poistení. Tu však platí pravidlo: buďte vytrvalí! Väčšina zdravotných poisťovní sa snaží svojich členov zatiaľ presvedčiť o ambulantnej liečbe. Ak ste však presvedčení, že ústavná liečba obezity by bola pre vás to pravé, poraďte sa podrobne so svojím lekárom a zdravotnou poisťovňou.