Príčiny sucha v ústach
Sucho v ústach (xerostómia) je stav, pri ktorom slinné žľazy neprodukujú toľko slín, aby udržali vaše ústa vlhké. Sliny pomáhajú predchádzať poškodeniu zubov neutralizáciou kyselín produkovaných baktériami, obmedzením rastu baktérií a odplavením zvyškov potravy. Sliny tiež zlepšujú schopnosť cítiť chute a uľahčujú procesy žuvania a prehĺtania. Enzýmy v slinách navyše pomáhajú pri správnom trávení.
Zníženie množstva vyprodukovaných slín môže mať na organizmus viac alebo menej nepriaznivé účinky. V závažných prípadoch má nedostatok sliny zásadný vplyv na zdravie zubov a ďasien, ako aj na chuť do jedla. Liečba xerostómie závisí od príčiny, ktorá ju vyvolala.
Ďalej sa dozviete, aké sú hlavné príčiny sucha v ústach, aké ďalšie príznaky môžete mať a ako sa dá tento problém liečiť.!
Príčiny syndrómu sucha v ústach
Pocit sucha v ústach nastáva, keď slinné žľazy neprodukujú toľko slín, aby udržali ústa vlhké. Medzi príčiny xerostómie patria:
Príznaky sucha v ústach
Ak neprodukujete dostatok slín, môžete si všimnúť tieto príznaky a príznaky:
• Suchosť alebo lepkavý pocit v ústach
• Sliny, ktoré vyzerajú husto a pevne
• zápach z úst (dych)
• Ťažkosti so žuvaním, rozprávaním a prehĺtaním (prehĺtaním)
• Sucho alebo boľavé hrdlo a zachrípnutie
• Suchý alebo zvrásnený jazyk
• Zmena chuti jedla
• Problémy s používaním protéz a strojčekov akéhokoľvek druhu
• Častý pocit smädu
• Pocit suchých nozdier vo vnútri
Ak spozorujete, že vyššie uvedené príznaky pretrvávajú, naplánujte si urgentnú schôdzku so svojím lekárom, aby ste zistili, prečo máte tieto problémy.
Sucho v ústach (xerostómia) - komplikácie
Ak neprodukujete dostatok slín a dôjde k rozvoju xerostómie, môžete trpieť jednou z nasledujúcich komplikácií:
• Vzhľad plaku, zubného kazu a ochorenia ďasien
• Vzhľad prasklín na perách a rohoch úst (kútiky úst)
• Vzhľad vredov
• Výskyt orálnej kandidózy
• Nedostatok správnej výživy v dôsledku problémov so žuvaním a prehĺtaním potravy.
Sucho v ústach - diagnóza
Na zistenie príčiny sucha v ústach lekár preskúma vašu anamnézu a vyšetrí všetky lieky, ktoré užívate, vrátane liekov, ktoré sú dostupné v lekárni. Samozrejme urobí vyšetrenie ústnej dutiny. Niekedy možno budete potrebovať aj krvné testy, zobrazovacie vyšetrenia slinných žliaz alebo testy na meranie množstva vyprodukovaných slín na identifikáciu príčiny sucha v ústach. Ak má váš lekár podozrenie, že vaše sucho v ústach je spôsobené Sjogrenovým syndrómom, môžete požiadať o biopsiu.
Sucho v ústach (xerostómia) - liečba a prevencia
Liečba xerostómiou závisí od príčin, ktoré spôsobili vaše sucho v ústach. Môže pozostávať z:
• zmena liekov, ktoré spôsobujú sucho v ústach - ak si lekár myslí, že príčinou je tento liek, môže vám upraviť dávku alebo zmeniť liečbu na iný liek, ktorý vaše ústa nevysušuje.
• zvlhčovače úst - môžu to byť ústne vody, umelé sliny/náhradný gél na sliny alebo zvlhčovače na mazanie úst.
• lieky, ktoré stimulujú slinenie - lekár môže predpísať lieky na báze pilokarpínu alebo cevimelínu na stimuláciu tvorby slín.
• nosenie dlah naplnených fluoridovým gélom.
• týždenné používanie ústnej vody s obsahom chlórhexidínu na prevenciu dutín.
Okrem rady lekára vám môžu tieto veci pomôcť zmierniť a dokonca eliminovať príznaky sucha v ústach:
- Konzumujte dostatok tekutín, hlavne vodu a nápoje bez cukru. Na zmiernenie nepríjemných príznakov pri žuvaní a prehĺtaní pite počas jedla vodu.
- Žujte žuvačku bez cukru alebo cmúľajte cukríky bez cukru. Výrobky obsahujúce xylitol môžu tiež pomôcť predchádzať vzniku dutín. U niektorých ľudí však môže nadmerná konzumácia xylitolu, ktorý sa často nachádza v ďasnách alebo cukríkoch bez cukru, spôsobiť plyn alebo hnačku.
- Skúste použiť náhrady slín, ktoré obsahujú xylitol alebo karboxymetylcelulózu.
- Dýchajte nosom, nie ústami. Možno budete potrebovať ošetrenie chrápania, ak vás bude nútiť v noci dýchať ústami.
- V miestnosti, kde spíte, použite zvlhčovač vzduchu.
- Neustále hydratujte svoje pery.
- Vyhýbajte sa výrobkom, ktoré vaše príznaky zhoršujú. Patria sem káva, cigarety, alkohol, antihistaminiká, prostriedky na znižovanie prekrvenia, kyslé alebo sladké výrobky.