Príliš tučný, príliš lenivý, príliš vystresované vedomosti
Iba 14 percent Nemcov sa považuje za úplne zdravé. Pre zvyšok: príliš málo pohybu, nesprávna výživa a príliš veľa alkoholu.
Autor: Marie-Anne Schlolaut
Ak by boli medaily udelené, Meklenbursko-Predpomoransko by získalo zlato, pretože v porovnaní s ostatnými spolkovými krajinami tu žije väčšina z nich úplne zdravo. 19,8 percent Meklenbursko-Predpomoranska sa stravuje dobre a vyvážene, má dostatok pohybu, málo fajčí, pije mierne množstvo alkoholu a ťažko trpí stresom. Vyplýva to z najnovšej celonárodnej štúdie Nemeckej asociácie zdravotného poistenia (DKV) a Nemeckej športovej univerzity v Kolíne pod vedením profesora Inga Froböseho.
Spoločnosť pre spotrebiteľský výskum so sídlom v Norimbergu oslovila 2 500 mužov a žien v celom Nemecku. Výsledky správy „Ako zdravé žije Nemecko?“ Prezentované v utorok v Berlíne sú čiastočne pozoruhodné.
Celkovo iba 14 percent dospelých Nemcov môže povedať, že vedie zdravý život. Viac ako 40 percent nespĺňa ani minimálne množstvo pohybu, viac ako polovica má nevyváženú stravu, štvrtina Nemcov fajčí, takmer pätina pije príliš veľa alkoholu - viac ako pohár vína alebo piva denne - a polovica populácie trpí stresom.
Meklenbursko-Predné Pomoransko je v porovnaní s krajinami na čele pred Dolným Saskom
Sasko-Anhaltsko prináša porovnanie stavov. Na piatom mieste z posledného miesta je Severné Porýnie-Vestfálsko, za ktorým nasledujú Bádensko-Württembersko, Brandenbursko a Porýnie-Falcko so Sárskom. Pozitívne je, že na druhom mieste sú Dolné Sasko a Brémy po Meklenbursku-Predpomoransku, Sasko na treťom mieste, Bavorsko na štvrtom mieste a Hesensko na piatom mieste.
„Problémové deti“ v celoštátnej štúdii nie sú tie staršie, ale mladí dospelí vo veku od 18 do 29 rokov, z ktorých iba sedem percent vedie zdravý život. Ostatní jedia príliš veľa sladkých a mastných a zjavne pijú príliš veľa alkoholu. Podľa štúdie je dôvodom to, že táto veková skupina nepociťuje dôsledky nezdravého životného štýlu, pretože „mladý organizmus si toho ešte veľa poradí“.
Ingo Froböse varuje, že okamih pohody v mladom veku, aj keď „opäť ste dosiahli vrchol“, je klamný. Pretože od správania, ktoré ste získali ako tínedžer alebo mladý dospelý, sa dá v neskorších rokoch ťažko alebo len veľmi zle upustiť. Štúdia tiež potvrdzuje známu tézu, že čím vyššia je vzdelanostná úroveň, tým viac sa pije alkohol.
Vyučená trieda to čiastočne kompenzuje zdravšou stravou a lepšími mechanizmami na zvládanie stresu v porovnaní s ľuďmi s maturitou alebo maturitou. Tí, ktorí ukončili strednú školu alebo strednú školu, naopak siahajú po cigarete oveľa častejšie a zvyčajne to kombinujú s dosť nezdravou stravou.
Pre všetky spoločenské triedy však platí toto: Pokiaľ ide o šport a pohyb, Nemci dosiahli úplné dno.
Tretina opýtaných uviedla, že nikdy nechodia dlhšie ako desať minút denne
60 percent opýtaných nespĺňa ani minimálne množstvo cvičenia stanovené Svetovou zdravotníckou organizáciou, čo znamená, že cvičíte každý deň pol hodiny - nie ste spotení, ale mierni, napríklad pri prechádzke.
Takmer tretina opýtaných uviedla, že nikdy nechodia ani nebicyklujú viac ako desať minút denne. Takmer štvrtina mužov a žien oslovených pre štúdiu nie je vo svojom voľnom čase vôbec fyzicky aktívna. Najpohodlnejší je „stredovek“ vo veku 30 až 60 rokov, ktorý sa podľa štúdie zjavne najpohodlnejšie cíti za volantom automobilu.
Ak sa táto veková skupina pohybuje, je to väčšinou iba v práci, či už ide o fyzickú prácu (najmä ľudí s maturitou a maturitou) alebo pri prechádzkach po kancelárii.
Tí, ktorí športujú, to chcú robiť s priateľmi, čo platí najmä pre tých mladších. Starší respondenti cvičia, pretože vedome chcú predchádzať chorobám. Jeden z troch, okolo 33 percent, uviedol, že by boli ochotní cvičiť, ak by boli za to finančne ohodnotení. Podľa respondentov by 100 eur mesačne bola prijateľná suma, za ktorú by boli ochotní sa občas zapotiť.