Prípad Florina Busuioca Šesť zlatých pravidiel pre prevenciu infarktu a iných chorôb
Chorobe, ktorú utrpel herec Florin Busioc, sa dá vyhnúť, rovnako ako ďalším kardiovaskulárnym ochoreniam, úspešne podľa ľudí, ktorí dodržiavajú šesť jednoduchých pravidiel životného štýlu, tvrdí CSID.
Florin Busuioc: Šesť zlatých pravidiel pre prevenciu infarktu
Infarkt myokardu je lekársky názov pre akútnu nekrózu myokardu. Infarkt zvyčajne spôsobujú tromby (zrazeniny tvorené v tepnách, žilách), ktoré blokujú prietok krvi a spôsobujú ischemickú nekrózu srdcového svalu.
Šesť pravidiel, ktoré treba dodržiavať, aby sa riziko tohto ochorenia výrazne znížilo, je podľa Mayo Clinic:
- Udržiavanie normálnej telesnej hmotnosti/BMI v rozmedzí 18,5 až 24,9
POSLEDNÁ SPRÁVA
Kto je doktor hrdinov z Piatra Neamț. Bol vysokoškolským kolegom Nelu Tataru
Protipožiarne protokoly sú iba na papieri! Nedostatok simulácií v nemocniciach je hradený životmi, hovorí Carmen Mărgineanová, anesteziologička
Obraz tragédie, ktorej sa dalo vyhnúť. Séria udalostí, ktoré sa uskutočnili na úseku ATI v Piatra Neamţ
„NIČ NIE JE HODINOVÁ BOMBA“ - Carmen Mărginean, anesteziologička, vysvetľuje nebezpečenstvo v rumunských nemocniciach
- Priraďte aspoň 150 minút týždenne na cvičenie; 30 minút denne počas piatich dní
- 7-8 hodín spánku v noci; skrátenie času stráveného pred obrazovkami
- Konzumujte maximálne jeden pohár alkoholu denne
- Dodržiavanie zdravej výživy; vyhýbajte sa spracovaným potravinám, vyprážaným jedlám, chlebu/pečivu a cukru
Kardiovaskulárne choroby sú podľa Svetovej zdravotníckej organizácie hlavnou príčinou úmrtí na celom svete. V roku 2016 kvôli nim zomrelo 17,9 milióna ľudí, čo predstavuje 31% z celkového počtu úmrtí. .