Prírastok hmotnosti po operácii - žalúdočný bypass - Adipositas24 - Komunita
Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie
mischi85
Hneď ako mám všetky svoje vyšetrenia za sebou, prichádzajú ďalšie obavy ... (Prečo sa vždy bojím toho ďalšieho?)
Na čo si teda momentálne myslím, je obdobie po chudnutí.
Bojím sa tak, že prevezmem celú operáciu (o čom som stopercentne presvedčený) a potom budem musieť po veľkej prehre znovu bojovať. Od pár ľudí som tu čítal, že asi po roku musia vždy dávať pozor, aby sa neprejedali.
Naozaj sa bojím, že budem musieť celý život dávať pozor na prsty, aby som už opäť nepriberala. Nechcem, aby ma opäť niekto vnímal ako „zlyhanie“.
Bojím sa, že ak budem hladný a budem sa musieť vždy nútiť, aby som nejedol (je to tak teraz), tak to celý život nevydržím...
Ďalej sa obávam, že patrím k ľuďom, ktorí majú taký neustály dumping, čo samozrejme tiež nie je sranda.
Oh. momentálne som vo fáze uvažovania. nie dobré.:)
Môžete ma upokojiť?
mischi85
Áno, aj ja to viem, a preto to tiež chcem. Stále mi však záleží na tom, či budem musieť potom mať aj naďalej rovnaké muky.
Raz som čítal, že trvá 6 - 9 mesiacov, kým sa po operácii bypassu žalúdka vytvorí/rozšíri nový žalúdok.
Elisabeth mi na to odpovedala v inom príspevku:
Presne tak to je - čas môže byť pre každého iný - jeden môže jesť všetko znovu po 1/4 roku - tomu druhému to trvá o niečo dlhšie - po 1/2 roku sa to väčšine vyrovnalo - až na pár vecí ktoré každý neberie zvlášť dobre - ale s ktorými sa dá žiť.
Je to jedna z tých vecí s množstvom - čím lepšie znášate veľa vecí, tým je pravdepodobnejšie, že budete jesť viac. Už to zjavne nie sú gigantické porcie, ktoré ste zhltli pred operáciou - ale minimálne toľko, aby ste už neschudli alebo dokonca pribrali. Takže nič nefunguje bez spolupráce pacienta - predovšetkým, operácia nie je licenciou na uvoľnenie. Samozrejme môžete bez problémov zjesť po celý deň aj 10 malých porcií - potom sa kilá vrátia. Takže aj pri obchvate musíte byť opatrní.
Preto si (myslím) vezmem tip Filisofie k srdcu, aby po operácii zostali porcie čo najmenšie čo najdlhšie. Napríklad vždy ako šablónu (150 ml) použila malý šálka s jogurtom, aby si uvedomila, aký malý je nový žalúdok.
Tento príspevok už bol upravený 1-krát, naposledy Else (11. novembra 2007, 8:27).
Michal
Je to v skutočnosti tak, že samotná operácia nestačí, ale paralelne s ňou (bez ohľadu na to, ktorá chirurgická metóda je) nevyhnutná zmena stravovania, vrátane dostatku pohybu a najlepšie behaviorálnej terapie, pretože len veľmi málo ľudí si vie pomôcť samo naozaj.
Kerschtl
Tieto myšlienky som už samozrejme mal.
Som si však istý, že nutkanie hýbať sa, ktoré poznám z minulosti, sa vráti s ubúdajúcimi kilogramami (alebo dúfam, že áno), a keďže môj priateľ je silový a vytrvalostný športovec, vezme si ma pod svoje krídla a budeme spolu trénovať. Momentálne jednoducho nie som odolný, ale myslím si, že s 10 - 15 kg menej sa prístup vráti.
Možno sa uistíte, že nájdete v športe niečo, čo vás tiež baví (chôdza, jogging, plávanie, aerobik, TaeBo alebo čokoľvek iné) a začnite to robiť hneď, ako sa budete cítiť, a sledujte že je tu pravidelnosť.
Možno v určitom okamihu nebudete schopní: žmurkanie: a potom sa samozrejme nemusíte tak báť, že opäť priberiete. (okrem budovania svalov)
Rozhodnutie o AC (RNY) z apríla 2007
najťažšie rozhodnutie v mojom živote
26.11.2007: Prihláška zaslaná do zdravotnej poisťovne
29.12.2007: Odmietnutie KK z dôvodu „znaleckého posudku“ MDK
2. januára 2008: Námietky boli odoslané a bola vyžiadaná správa MDK
25. januára 2008: KK zaslané dôvody námietky (7 strán)
4. 4. 2008: písomné potvrdenie o prevzatí trov konania zo strany BKK
5. apríla 2008: Potvrdenie o úhrade nákladov faxom do nemocnice
16. mája 2008: Oznámený dátum OP ----> 26. júna 2008
06/12/2008: Začiatok kvapalnej fázy so 144,5 kg
26.06.2008: OP s takmer 137kg
4. decembra 2008: UHUUUUUUUUUU -> 99,9 kg
Wokini
Ahojte všetci: ahoj:,
takže už chápem tvoje myšlienky. Ale naozaj si musíte uvedomiť, že musíte dbať na svoju stravu aj napriek chirurgickému zákroku a že by ste mali byť nejakým spôsobom aktívni.
V januári ma čaká operácia, urobím si žalúdočný bypass. Som si vedomý, že samotný obchvat neznižuje moju telesnú hmotnosť, budem si to musieť urobiť sám. Ale predpokladám, že ma podporuje v každodennom živote a že mi uľahčí chudnutie.
Nebude to vždy ľahké, ale myslím si, že ak si za tým, čo robíte, stojíte stopercentne, dosiahnete svoj cieľ!
S pozdravom Steffi
Sandro
Mám svoj bypass RNY už takmer 4 roky:
Áno, môže sa stať, že opäť prijmete jedno alebo druhé kilo, približne 10% hmotnosti, ktorú ste zhodili, treba považovať za „normálne“.
Ak je však nárast hmotnosti výrazne väčší, a to ani v akom časovom rámci, podmienky okolo vášho obchvatu sa zmenili natoľko, že to treba znova objasniť a dokonca opraviť. Existuje veľa dôvodov, aby ste tak urobili, všade, kde ich môžete nájsť a nájsť.
„Vytiahnutie spolu“ vôbec nepomáha, Každý tento boj opäť prehrá! Tieto problémy patria do následnej starostlivosti a tiež sa tam riešia. Nie ste s tým sami.
Pravdivé sú aj tvrdenia typu „nebudete mať operáciu hlavy“, ktoré však skutočne nepomáhajú. Bude to určite vyžadovať, aby ste optimalizovali svoje stravovacie návyky, venovali im pozornosť a aby ste sa stravovali zdravšie (ak ste to ešte neurobili), ale to je všetko (aj napriek tomu všetko (veľmi dôležité)). Cvičenie je vždy dobré.
Takže keď si všimnete, že vaša váha sa neúprosne zvyšuje, že vynakladá čoraz väčšie úsilie na to, aby ste ju udržali v medziach, je čas hovoriť o nej v následných krokoch!
Je to ako porucha žalúdočnej bandáže: musí sa opraviť, inak pacient priberie. Aj tam: Ak človek nosí žalúdočnú bandáž úspešne už 7 rokov, dobre schudol a dokáže si s ňou váhu bez problémov udržať, dalo by sa predpokladať, že sa bandáž dá odstrániť, pacient sa to teraz „naučil“. Nie je to tak, nemá to nič spoločné s učením, ale s tým, že každý rád jedáva, kým nemá dostatok. Nejde teda o vôľu, ale o cit (inštinkt). Hovorím o normálnom, priemernom obéznom človeku bez problémov s jedením alebo správaním. Mali by sa s nimi zaobchádzať odlišne.
sulaika
mischi85
Ďakujeme za vaše správy.
Samozrejme si uvedomujem, že sa musím hýbať a dbať aj na svoje stravovacie návyky.
Tiež sa teraz musím pozerať na svoje stravovacie návyky, ale je to pre mňa pomerne ťažké, pretože sa naozaj necítim plná.
Aj vďaka diéte som ako 12-ročné dievča schudla 22 kg, samozrejme, že sa mi vtedy páčilo mať „nové“ telo, ale ak ste neustále hladní, z dlhodobého hľadiska je ťažké neustále sa sťahovať.
Dakujem Sandro. Vaša správa ma trochu potešila, keď hovoríte, že s tým nie som sám, a potom sa musíte pozrieť.
Šport som už premýšľal ... Budem potom pravidelne chodievať s bratom hrať Badmington (bavím sa) a sedím doma na rotopede.
Čo sa deje v behaviorálnej terapii?
Alžbeta
Najskôr by som chcel zdôrazniť, že bez operácie by som nikdy neprišiel tak ďaleko, ako som teraz - vo sne by mi nenapadlo, že raz v živote budem považovaný za normálneho (štíhlyho). Ale chcel by som tiež zdôrazniť, že som svojej strave venoval veľkú pozornosť, a to je jediný dôvod, prečo som tak úspešne chudol. Aj ja som si vždy dával jasne najavo, aké veľké mám brucho - čo a hlavne koľko si môžem dovoliť. Kým som nedosiahol svoj cieľ a ešte dnes som si nedovolil žiadne sladké jedlá ani alkohol.
Ale už pár týždňov vidím, že nie je také ľahké dodržať to, čo sa dosiahlo. Ale toto je proces učenia a som presvedčený, že to zvládnem.
S behaviorálnou terapiou som začal dosť skoro po mojej operácii - hlavne kvôli vysporiadaniu sa s masívnymi zmenami spôsobenými stratou hmotnosti. Našiel som skvelého terapeuta, ktorý mi dáva bezpečie a pomáha mi neupadnúť späť do svojich starých vzorcov správania.
Teraz s ňou musím spolupracovať, aby som nemal neustále zlé svedomie. Môžem si občas „niečo dovoliť“ a už nemusím byť na stravu taká prísna - nechcem už viac chudnúť. Len čo však moja váha ukáže o jeden alebo dva kg viac, som úplne neistý a okamžite mám podozrenie, že opäť priberám. Aby sme sa s tým vyrovnali, mala by terapia pomôcť - dúfajme.
Pre nás ľudí s nadváhou to vidím takmer ako alkoholik alebo iní závislí - máme alebo sme mali obezitu -, ktorá zostane na celý život a musíme proti nej bojovať - tým nie sme ušetrení. Ak alkoholik siahne po pohári, začne to znova - ak si pri jedle doprajeme príliš veľa slobody, nebudeme schopní získať alebo zostať štíhli.
Jedlo už nikdy nesmie byť stredobodom nášho života.
Alžbeta
Maximálna hmotnosť 05/2006 * 170,0 kg * BMI = 59,52 * OP hmotnosť 05/15/2006 * 165,0 kg * RNY bypass
najnižšia hmotnosť 69 kg - dlhodobo udržiavaná na 75 kg