Prírastok hmotnosti z dojčenskej fľaše nerobí z detí tuk! Ahojte rodičia
Zdravé zvýšenie telesnej hmotnosti dieťaťa je dôležité - nechcete, aby vaše dieťa prijímalo príliš málo jedla ... alebo príliš veľa. Lekári, laktační poradcovia a početné tabuľky a krivky hmotnosti vám povedia, či sa vaše dieťa vyvíja normálne. Stále existuje veľa otvorených otázok. „Koľko by malo moje dieťa pribrať?“ A „Čo je normálne a čo nie?“
Tu nájdete všetko o prírastku hmotnosti dieťaťa - čo odlišuje deti kŕmené z fliaš od dojčiacich detí a ako môžete zabrániť deťom s nadváhou predkrmom a nadmerným kŕmením.
V tomto článku:
Prírastok na váhe dieťa - čo je normálne a čo nie?
Po narodení je chudnutie v rozmedzí sedem až desať percent normálne. Vaše dieťa malo znova získať svoju pôrodnú váhu asi po dvoch týždňoch - až potom začne priberanie na váhe. Podľa informačnej brožúry z Traunsteinovej kliniky priberajú novorodenci v prvých štyroch mesiacoch medzi 170 - 330 gramami týždenne. U predčasne narodených detí je to samozrejme iné.
Presné podrobnosti o tom, koľko by malo vaše dieťa vážiť a kedy, ako aj hmotnostné tabuľky pre chlapcov a dievčatá nájdete v článku „Váha dieťaťa: Kedy je ho príliš veľa alebo príliš málo?“
Prírastok hmotnosti: Nepoužívajte iba čísla
Rodičov fascinujú počty, výška, váha a obvod hlavičky dieťaťa - je toho veľa na meranie a váženie. Napriek tomu by ste sa nemali nechať príliš diktovať číslami.
V poradenstve pre matky, u pediatra, v dojčiacich skupinách a v záznamoch o materstve, prírastok hmotnosti niekedy prichádza prirodzene. Ale novorodenci nie sú iba číslami a údajmi - existuje niekoľko dôvodov, prečo môže byť vývoj hmotnosti vášho dieťaťa nepravidelný. K tomu môžu prispieť napríklad predispozícia, hormóny a choroby. Chyby sa môžu vyskytnúť aj pri vážení alebo zadávaní hodnôt. Okrem čísel platí pre určenie zdravého prírastku hmotnosti toto: sledujte svoje dieťa - a používajte zdravý rozum.
Ak máte pocit, že vaše dieťa pije príliš veľa predkrmu alebo sa necíti plné jedlo z fľaše, mali by ste sa samozrejme vždy poradiť so svojím lekárom. Napriek tomu je treba pamätať na jedno jednoduché pravidlo o priberaní na váhe.
Prírastok na váhe, dieťa - pravidlo
Všetko, čo ide dovnútra, vyjde znova dole. Môže to znieť trochu surovo, ale je dobrým pravidlom pri zvyšovaní hmotnosti u detí - či už dojčíte alebo nie. Ak si myslíte, že vaše dieťa pije príliš málo alebo napríklad chrlí veľa mlieka/predkrmov, mali by ste sa mu jednoducho pozrieť do plienky.
Podľa La Leche Liga Deutschland e.V. deti vyrábajú v priemere päť až šesť mokrých plienok (až osem látkových plienok). Mokrý tu znamená aj skutočne mokrý - nie zvlhčený.
Sú dojčené deti skutočne tučné menej často?
Áno! To bol výsledok bavorskej štúdie. Bolo tu vyšetrených 10 000 začiatočníkov. Výsledok: u dojčených detí je menšia pravdepodobnosť nadváhy ako u nedojčených detí.
Čo však potom znamená pre zdravé priberanie na váhe? Samozrejme, že novorodencom, ktorí sú kŕmení z fľaše, neskôr automaticky nepriberú. Existuje niekoľko vecí, na ktoré treba myslieť, aby ste zabránili tomu, aby sa obezita dieťaťa predkrmovala.
Prírastok hmotnosti na zdravom novorodencovi: Tipy
Dôležité pre zdravé priberanie na váhe: kŕmte včas, kŕmte v pokoji a neprekrmujte. Tu je niekoľko tipov pre vaše dieťa:
Tip 1: nakŕmte včas
Dojčené deti by mali byť kŕmené, keď sa u nich prejavia príznaky hladu.
U detí kŕmených z fľaše to nie je také ľahké: na rozdiel od dojčenia nie je jedlo k dispozícii okamžite, keď je dieťa hladné. Fľaša musí byť pripravená ako prvá a to chvíľu trvá. Počas tejto doby sa vaše dieťa môže vrhnúť na toľko kriku, že už nechce piť správne. To má samozrejme negatívny vplyv na prírastok hmotnosti.
Tip 2: nakŕmte v pokoji
Atmosféra, v ktorej kŕmite svoje dieťa, ho môže po rokoch ovplyvniť. Rozptýlenie ako rádio a televízia môže neskôr ovplyvniť stravovacie návyky vášho dieťaťa. Teraz sa preto uistite, že svoje dieťa kŕmite v pokojnom prostredí.
Tip 3: nechajte si grgať
Pri dojčení je ťažké vyhnúť sa tomu, aby ste s mliekom prehltli veľa vzduchu. Výsledok: vaše dieťa po predkŕmení alebo po dojčení veľa pľuje, bolí ho bruško a plyny. Pri kŕmení si preto doprajte veľa prestávok a nechajte svoje dieťa „odgrgnúť“.
Na ďalšie čítanie
Tip 4: dosť je dosť
Pravdepodobne dôverujete informáciám od poradcov pri dojčení alebo údajom o dávke na škatuli s mliekom - ukážu vám správne množstvo, ktoré je potrebné piť na zdravé priberanie. Deti sa cítia plné, keď sú plné - a ukážte sa aj vám! Potom sa nepokúšajte pokračovať v kŕmení dieťaťa. To len prekrmuje vaše dieťa.
Iba pre deti kŕmené z fľaše: Dôležitá je správna zmes
Príliš málo alebo príliš veľa sušeného mlieka v zamýšľanom množstve vody niekedy vedie k nepravidelnému prírastku hmotnosti. Preto by ste mali vždy pripravovať jedlo z detských fliaš presne podľa pokynov na obale.
Tip 5: nenechajte sa piť v posteli!
Hneď od začiatku sa vyvarujte kŕmeniu dieťaťa v posteli alebo spánku. Je ťažké si na také rituály zvyknúť a vaše dieťa už čoskoro nebude schopné od seba oddeliť „posteľ a fľašu“. Okrem nadváhy môže byť výsledkom aj poškodenie zubov.
Čo robiť, ak moje dieťa príliš málo priberie?
Ak si myslíte, že vaše dieťa nepriberá, určite stojí za to venovať mu pozornosť. Ak je vaše dieťa výrazne pod normou, mali by ste sa poradiť so svojím pediatrom alebo pôrodnou asistentkou. Jednoduché kŕmenie viac vlastnými silami, aj keď vaše dieťa nemá hlad, sa neodporúča.
Príliš veľké priberanie na hmotnosti: novorodencov držte v strave?
Máte pocit, že vaše dieťa pije príliš veľa predkrmu - a tabuľka hmotnosti tiež ukazuje, že vaše dieťa je nad normu - čo by ste mali robiť? Na túto otázku sa odpovedá veľmi rýchlo: poraďte sa so svojím lekárom!
Dojčené deti sa často vyvíjajú o niečo rýchlejšie ako deti z fliaš - najmä pokiaľ ide o prírastok hmotnosti. Z tohto dôvodu sa neodporúča dávať formu dojčenskej fľaše menej!
Dieťatá (alebo batoľatá) držiace diétu môžu vášmu dieťaťu spôsobiť viac škody ako úžitku. Majte tiež na pamäti, že väčšina novorodencov má detský tuk - a ten v určitom okamihu zmizne.