Príroda, taká, aká je; Strata chudnutia
Všetci vyhlasujeme, že máme radi prírodu a som presvedčený, že to hovoríme v rozsahu, v akom nám ponúka. Ak chcete schudnúť, choďte do toho, pretože vám dodáva viac sily, ako si myslíte.
Posunul som sa na úroveň rovnováhy medzi tým, čo mi ponúka, a tým, čo robím namiesto toho. A pokúsil som sa vyhodnotiť „množstvo emócií“, ktoré ponúkla, aby vedel, koľko urobiť, aby som toto právo zaplatil.
Po celé obdobie som veľa cestoval pešo, na motorke alebo autom, často som sa zastavoval, aby som sedel na tráve, aby som videl zblízka tie z jedle, aby inak cítil čuch ako divoká kvetina, aby som cítil, či už bol súmrak iný obraz v horách, na kopci alebo na rovinách.
A namiesto toho som dostal emocionálnu rovnováhu, ktorá mi nesmierne pomohla na ceste k chudnutiu. Hnev, strach, túžba po sladkom, zhon, ktorý sa má ponáhľať jesť, nedostatok trpezlivosti do nasledujúceho jedla, mi jednoducho zobral stav, v ktorom som od prírody dostal to, čo som potreboval a nevedel.
Nie sú to obrázky z dovolenky, ktoré sú relevantné, ale nejaké obrázky so mnou, na ktorých dúfam, že uvidím emóciu, ktorá ma zaplaví. Nižšie sú uvedené tie, v ktorých mi manžel urobil korunku a ja som zostala bez slov pre príliš veľa krás a šťastia. To, že je najtalentovanejším človekom na svete, mu vynieslo koruny, však? Alebo že na každej z lúk, kde sme zastavili, príroda čakala, že sa mi to stane? Alebo možno po odchode z každého vyčistenia bolo všetko, čo som potreboval, aby som bol šťastný.?
Ochranou som sa stal iným milovníkom prírody. A môj život sa deje pri činoch, pri ktorých chránim životné prostredie, pretože veľa kráčam, zbieram odpad selektívne, nepodporujem konzumizmus a zúčastňujem sa akcií na ochranu životného prostredia tým, že zaň bojujem.
Robím toho veľmi málo, ale stále sa snažím.