Prírodné afrodiziaká, zelenina a potraviny pre mužov a ženy
Diéta s prírodnými afrodiziakmi
Nie vždy sa musíme uchýliť k liekom a doplnkom, keď chceme povzbudiť vášeň v našom živote. Riešenie nájdeme v kuchyni. Vyvážená strava môže generovať pohodu, ktorá zaisťuje správnu atmosféru pre harmóniu vo vzťahu. Niektoré jedlá sú ale vyslovene superhviezdy pri indukovaní sexuálnej energie po každom jedle. V nasledujúcich odsekoch nájdete podrobnosti o potravinách najvyššej kvality s afrodiziakálnymi vlastnosťami.
Najviac afrodiziakálna zelenina
Začneme klasickou tekvicou. Ak ho nebudete pre Holloween kopať, môžete si ho pripraviť ako vynikajúci koláč alebo ho jednoducho upiecť v rúre. Tekvica obsahuje vlákninu a draslík, ktoré dodávajú telu energiu, a zinok v nej zmierňuje úzkosť.
Aj keď si ľahko nenájde svoje miesto v romantickom prostredí, cesnak je veľmi lákavý v láske pre konzistenciu alkylínu, ktorá podporuje správne fungovanie obehového systému, zavlažuje intímne partie a umožňuje intenzívnejšie vzrušenie.
Horúca paprika je afrodiziakum už podľa pocitu horkosti. Keď má jazyk pocit, že horí, mozog vydáva príkaz na uvoľnenie endomorfínu a adrenalínu. Tieto hormóny zvýšia váš srdcový rytmus a poskytnú vám mierne euforický stav, z ktorého je erotika ľahká.
Vitamín E zo špargle je nevyhnutný pre dobré okysličenie tkanív intímnych oblastí, ktoré, ak sú zdravé, poskytujú podstatne lepší sexuálny život.
Názov avokádo pochádza z Aztékov a zdá sa byť predurčený, pretože to znamená semenník, čo je zaujímavé, vzhľadom na to, že obsahuje vysoké množstvo B6, ktorý prispieva k produkcii testosterónu.
Ostatné potraviny Silne afrodiziakálne
Čokoláda môže pôsobiť dobre na dobrú náladu a túžbu spojiť sa s milovanou osobou vďaka obsahu fenyletylamínu. Pre efektivitu však musíte konzumovať tmavú čokoládu s najmenej 75% kakaa.
Aj keď to nie je v kuchyniach našej krajiny veľmi bežné, je maca mimoriadna pre obnovenie sily erekcie, ale aj pre stimuláciu libida u oboch pohlaví. Je to koreň príbuzný brokolici a karfiolu, pôvodom z Južnej Ameriky, kde je známy ako peruánska Viagra. Dá sa kúpiť vo väčšine obchodov so zdravou výživou a konzumuje sa ako infúzia.
Najlepšie afrodiziaká pre mužov
Šafran je jedlo s najdlhšou históriou ako afrodiziakum. Dokonca aj Kleopatra ho používala vo svojich mliečnych kúpeľoch na zvýšenie svojich telesných túžob. Najlepšie to však funguje u mužov. Zvyšuje plodnosť a preukázateľne pomáha znižovať vedľajšie účinky antidepresív, ktoré môžu interferovať s spokojnosťou párov.
Pistácie konzumovali ľudia už viac ako šesť tisícročí. Ale nedávna štúdia ukázala, že konzumácia 100 gramov pistácií denne počas troch týždňov zvýšila prietok krvi do penisu. Očakáva sa, že pistácie reguluje hladinu cholesterolu v krvi a zaisťuje správny obeh.
Najlepšie afrodiziakálne ženy
Zeler je afrodiziakum starých rodičov. Pre dámy je účinný, keď ich zjedia muži, vďaka obsahu androsterónu, čo je pre mužov atraktívny mužský feromón.
Aj keď ustrice nie sú obsiahnuté v každej kuchyni, môžu byť dokonalým jedlom na romantické rande. Okrem toho, že svojou hojnosťou zinku podporujú produkciu testosterónu, sú tiež štýlovou voľbou, ktorá urobí dojem na každú mladú dámu, ktorú stretnete.