Prírodné borovicové semená Orlanda; Orlando; s Rumunsko

Semená borovice Orlandovej si získali miesto medzi liečivými potravinami a obsahujú značné množstvo mastných kyselín, sterolov a stanolov, mangánu a zinku. Sú bohaté na vitamíny E a K.

prírodné

Objavte 100% prírodné pochúťky!

Popis

Semená borovice Orlandovej majú dôležité vlastnosti proti kardiovaskulárnym chorobám; presnejšie, majú vysoký obsah mononenasýtených a polynenasýtených tukov (kyselina linolová), ale aj horčíka (asi 30 g borovicových semienok obsahuje 71 mg horčíka), čím pomáhajú regulovať krvný tlak a znižovať hladinu cholesterolu.

Borovicové semiačka tiež obsahujú významné množstvo vitamínu E, vitamínu K, medi, draslíka a železa, ktoré sú dôležité pre správne fungovanie kardiovaskulárneho systému.

Ďalším dôležitým aspektom je vplyv konzumácie borovicových semien na zrak: borovicové semená obsahujú veľké množstvo vitamínu A, ale aj luteín, antioxidant nevyhnutný na prevenciu makulárnej degenerácie alebo katarakty.

Vďaka značnému obsahu horčíka sú semená borovice ideálne na odstránenie únavy a stresu, ale tiež na prevenciu svalových kŕčov; tiež, borovicové semená sú zdravým zdrojom vlákniny, ale najmä bielkovín, 100 g borovicových semien obsahujúcich dokonca 30 g bielkovín, v závislosti od odrody.