Prírodné lieky na zápal žalúdka - lepšie zdravé bývanie
Aj keď sú lieky dôležité, môžete svoje telo podporiť pri liečbe prírodným liekom na zápal žalúdka.
„Gastritída“ je zápal sliznice žalúdka, ktorý je väčšinou bakteriálneho pôvodu. Váš lekár vám môže predpísať dôležité lieky, ktoré vám pomôžu v boji proti baktériám. S jedným ale môžete využiť aj svoje telo Prírodné lieky na zápal žalúdka dodatočne podporte hojenie.
Je dôležité, aby ste tieto prírodné lieky na zápal žalúdka používali iba ako podporu. Ak nie je gastritída liečená správne, môže to viesť k žalúdočným vredom a rakovine žalúdka.
Príznaky zápalu žalúdka
Typické sú bolesti, ktoré sa zlepšia po jedle a potom sa prudko vrátia. Bolesť sa objavuje v hornej časti brucha, zhruba za hrudnou kosťou, a je často zamieňaná so srdcovými problémami, a preto je často diagnostikovaná neskoro ako zápal žalúdka. Zaujímavé tiež: 7 druhov ovocia proti zápalu žalúdka
Diéta ako prírodný liek na zápal žalúdka
Je dôležité upraviť stravu tak, aby sa uľahčila liečba. Najlepší liek je nepoužiteľný, ak neustále liečite zápal žalúdka nesprávnou stravou!
Ryžová voda
Ryžová voda je voda, ktorá vám zostane po uvarení ryže s väčším množstvom vody, ako je potrebné. Čo zostane v hrnci po uvarení ryže vo vriacich vreciach. A čo nikdy neuvidíte, ak použijete správny pomer vody a ryže.
Ryžová voda údajne dobre účinkuje proti gastrointestinálnym chorobám, pretože minerály obsiahnuté v ryži migrujú do vody na varenie a môžu pomôcť zabrániť ich strate pri pití. Ryžová voda nie je naozaj chutná, ak nie je ochutená. Ak chcete vyskúšať tento domáci recept, skúste ho dochutiť.
V ajurvédskej strave je ryžová voda ochutená korením, ako je soľ, korenie, zázvor, kmín alebo kurkuma, a pije sa teplá ako nápoj počas celého dňa. Podľa ajurvédskeho učenia by mala posilňovať a posilňovať, rovnako ako pôsobiť proti hladu.
zázvorový čaj
Ďumbier má protizápalové účinky a môže znižovať obsah žalúdočnej kyseliny, ktorý tak dráždi vašu žalúdočnú výstelku. Na zázvorový čaj nakrájajte čerstvý koreň zázvoru na malé kúsky alebo ho nastrúhajte na strúhadle na zeleninu. Potom zázvor uvarte vo vode asi 10 minút a potom zákal preceďte.
Podľa želania osladíme medom. Potom pite teplý čaj po dúškoch.
Zelerové a mrkvové smoothie
Zeler obsahuje horčičné oleje, ktoré pôsobia proti baktériám, vírusom a plesniam v ústach, hrdle, žalúdku a črevách a tiež na slizniciach. Mrkva je ľahko stráviteľná, má nízky obsah kyselín a je bohatá na vitamíny a minerály. Naše smoothie je ideálnym prírodným liekom na zápal žalúdka.
Na smoothie vložte 2 veľké stonky zeleru a 2 veľké mrkvy do mixéra s asi 200 ml vody. Najskôr nakrájajte zeleninu a zeler nakrájajte na čo najkratšie kúsky, aby sa nože mixéra nezanášali vláknami zeleru.
Puree, premiešajte a dobre vypite, pretože zložky mrkvy majú tendenciu sa usadzovať.