Prírodné riedidlá krvi - zoznam, jedlo; viac
Zdá sa, že početné civilizačné choroby sa rozširujú čoraz viac. Najbežnejšie sú kardiovaskulárne choroby, bolesti chrbta, depresie, obezita, rakovina a diabetes mellitus 2. typu. Civilizačné choroby sú v nemeckej spoločnosti čoraz dôležitejšie a sú spojené s významnými ekonomickými dopadmi, ako aj osobnými osudmi a obmedzeniami.
V roku 2018 zomrelo v Nemecku 345 300 ľudí na kardiovaskulárne choroby, 230 000 na rakovinu a 71 700 na choroby dýchacieho systému. Toto sú desivé čísla, keď si uvedomíte, že nie všetky choroby sú genetické, ale spôsobujú ich samotní ľudia. 36,2% všetkých úmrtí v Nemecku bolo na kardiovaskulárne choroby. Prejavili sa vo forme mozgových príhod, infarktov, pľúcnych embólií alebo žilových trombóz.
Lieky na riedenie krvi sa odborne nazývajú antikoagulanciá. Príjem a jeho účinky musia byť prísne prekonzultované so zodpovedným lekárom. Pri zdravom životnom štýle a zdravej vyváženej strave sa človek môže vyhnúť týmto liekom na predpis. Prírodné lieky na riedenie krvi môže pomôcť znížiť príjem a dávkovanie liekov.
Je to vo vlastných rukách, v akom stave sa naše telo nachádza. Ak sme pod veľkým stresom, málo športujeme alebo sa takmer nehýbeme, v našom živote sa môže častejšie vyskytovať obezita, vysoký krvný tlak a dokonca aj nespavosť. Ak sa ale staráme o myseľ a telo, zostaneme dlhodobo zdraví. To sa dá dosiahnuť zdravou stravou a častým cvičením. Prírodné lieky na riedenie krvi môžu navyše pomôcť predchádzať civilizačným chorobám.
Ak ste závislí od užívania liekov na riedenie krvi a chcete sa dozvedieť viac o prírodnej alternatíve, najdôležitejšie informácie o nej nájdete v tomto článku. Na tomto mieste by sme chceli výslovne poukázať na to, že užívanie liekov na riedenie krvi musí byť prekonzultované s lekárom a nemali by ste ich prestať užívať samostatne prírodné lieky na riedenie krvi by mal nahradiť!
V skratke:
Prírodné lieky na riedenie krvi môžu preventívne pôsobiť proti mnohým civilizačným chorobám, ktoré si rok čo rok v Nemecku vyžiadajú čoraz väčší počet životov.
Čo sú prírodné lieky na riedenie krvi a ako fungujú?
Lieky, ktoré zriedia krv, zabraňujú zhromažďovaniu krvných doštičiek v žilách a vytvárajú krvnú zrazeninu. To je obzvlášť dôležité, pretože ak sa tieto zrazeniny tvoria pred srdcovými tepnami, žilami, pľúcnymi tepnami alebo mozgovými tepnami, mohlo by to mať vážne následky, ktoré by mohli viesť až k smrti.
Prírodné riedidlá krvi majú trvalý preventívny účinok a udržujú krv zdravú bez vedľajších účinkov. Početné bylinky, koreniny alebo jedlá pôsobia krvou zriedene a prispievajú k zdravému životnému štýlu. Sú obzvlášť vhodné na profylaxiu, prevenciu typických chorôb a tiež pomáhajú ľuďom, ktorí majú geneticky dosť hustú krv. Týmto spôsobom je možné inhibovať tvorbu zrazenín.
Momentálne je ich koniec prírodné lieky na riedenie krvi málo vedeckých poznatkov, pretože lekársky priemysel sa spolieha na farmaceutické výrobky. Napriek tomu môže byť výhodné zaoberať sa touto témou a integrovať tieto doplnky výživy do svojho každodenného života spolu so športom, cvičením, zdravou stravou a zdravým životným štýlom.
Nasledujúce potraviny, byliny a koreniny sú prírodné lieky na riedenie krvi:
- Nattokináza
- Ženšeň
- Arginín
- Goji bobule
- OPC
- Bromelaín
- ananás
- Tmavá čokoláda
- Kapsaicín
- Hloh
- Žihľava
- bazalka
- škorica
- kurkuma
- zázvor
- cesnak
- Omega-3 mastné kyseliny
- Cibuľa
V skratke:
Prírodné lieky na riedenie krvi zabraňujú tvorbe krvných zrazenín, aby mohla krv voľne cirkulovať.
Nattokináza
Nattokináza je enzým extrahovaný z fermentovaných bôbov, ktorý má silný účinok na zriedenie krvi. Pôsobí fibrinolyticky, to znamená, že pomáha rozpúšťať krvné zrazeniny. V Japonsku sa používa ako zázračný liek na srdcovo-cievne ochorenia. Pretože sa jedná o izolovaný enzým - a už nie je prírodnou potravinou -, nadmerná konzumácia by mohla viesť k silnému účinku na riedenie krvi. Preto by sa s nattokinázou malo zaobchádzať opatrne, najmä ak užívate aj bežné lieky na zriedenie krvi. Natto je tiež mimoriadne populárne jedlo v Japonsku, ktoré si môžete kúpiť v populárnych ázijských obchodoch. Požadované účinky možno dosiahnuť aj dennou konzumáciou. Natto má však veľmi idiosynkratickú chuť, na ktorú si treba zvyknúť. Denný príjem 2 000 FU (fibronolytická jednotka) alebo 100 mg nattokinázy vo forme kapsúl je už dostatočný na dosiahnutie účinku zriedenia krvi.
Početné štúdie z rôznych rokov dokazujú účinok nattokinázy na riedenie krvi. Už v roku 1990 sa dokázalo, že u psov s trombózou veľkej žily dolnej končatiny viedlo podanie iba päťkrát 2 000 kapsúl FU nattokinázy k úplnému rozpusteniu trombózy. V roku 2009 sa uskutočnila štúdia na ľuďoch. Pacienti užívali jednu kapsulu 2 000 FU denne počas 2 mesiacov. Po tomto období sa hladina koagulácie v krvi znížila u všetkých subjektov. V roku 2015 bolo starostlivo vyšetrených 12 zdravých mužov - rozdelených do dvoch skupín. Dostali určitý čas buď pseudo prípravok, alebo 2 000 FU nattokinázy. Počas tohto obdobia bola v pravidelných intervaloch odoberaná krv a bola meraná hodnota. Vo všetkých prípadoch s nattokinázou sa znížila aj hodnota koagulačných faktorov v krvi. Všetky subjekty boli zdravé a neužívali žiadne lieky na riedenie krvi.
Nattokináza je prírodný produkt bez chemikálií, obsahuje množstvo vitamínov, bielkovín a probiotík. Ide teda o výkonovú jednotku pre telo, s ktorou dosiahneme lepšie výkony a koncentráciu. Nie sú známe žiadne vedľajšie účinky.
Nie je známe, do akej miery sa môže používať s farmaceutickými liekmi. Kombinácia liekov na zriedenie krvi a nattokinázy môže viesť k nadmernému zriedeniu krvi. Preto je nevyhnutne potrebná konzultácia s lekárom!